怎麼才能有效祛斑

　　，相信很多人都不太瞭解，今天小編就給大家介紹吧。

　　色斑產生的原因

　　1.陽光照射引起

　　因為黑色素會吸收紫外線，起到保護面板的作用，而陽光中的紫外線刺激會到導致面板自然的產生黑色素，黑色素又是色斑產生的主要因素。

　　2.內分泌原因

　　內分泌失調會導致體內黑色素的增加，從而形成色斑。如孕期的激素水平改變會產生黃褐斑，隨著內分泌的穩定之後部分色斑也可以自動淡化。

　　3.不良生活習慣和化妝習慣

　　長期的睡眠不足、吸菸、精神壓力大等，會導致自由基增多和面板的代謝不佳，黑色素易沉著。

　　劣質化妝品、不注意卸妝、化妝品中含有激素等等，也會引起色素的堆積。

　　4.遺傳因素

　　一些雀斑的出現是由於基因遺傳導致，這一類色斑需要靠現代的美容手法，如鐳射祛斑才能有效去除。

　　所以，只有針對引起色斑的不同原因，才能對症的祛斑，飲食中的維生素C、維生素E、維生素A、黃酮類和多酚類物質，可以抗氧化和淡斑，同時氣血足的人群也不易長斑。

　　1.七白膏面膜

　　七白粉是自古女性美白的配分，其中採用白芷、白朮、白茯苓、白芍、白芨、白附子、細辛等七種中藥製作而成。一般是將其研稱粉末，然後用蛋清調勻進行敷臉。具有很好的祛黑斑和防皺的功效。

　　而如果一次性研磨的粉末過多，可以利用蛋清和蜂蜜調勻成膏狀儲存，每次使用時可以用溫水花開塗抹面部。

　　2.紅酒面膜

　　紅酒中富含多酚類物質，可以抗面板氧化和防皺、淡斑。自行製作淡斑面膜可以有多種方法，其一是利用紅酒浸泡麵膜紙，然後進行敷臉。其二可以選擇紅酒加面膜粉、橄欖油等製作成面膜敷臉。都能起到祛斑、潤膚的作用。

　　3.土豆麵膜

　　最簡單也最實用的祛斑面膜便是土豆麵膜，因為土豆中有的豐富的營養物質和維生素，可以促進面板細胞的增長和面板的光澤。

　　一般將土豆切成薄片之後進行敷臉，或者利用土豆汁之後進行敷臉。其實除了淡斑之外，還有修復晒傷和鎮靜肌膚的作用。但是這款面膜的使用要注意過敏問題。