最好的去黑眼圈方法

　　隨著生活節奏越來越快，人們的作息越來越不正常，經常會導致黑眼圈的出現，那麼如何去除黑眼圈呢?今天，小編為你帶來了。

　　最好的去黑眼圈技巧

　　1、敷眼法薏米敷眼法

　　薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周***臨睡前敷效果最佳***，可以減少第二天產生黑眼圈的機會，最妙的是薏米的排水奇效還能同時減輕眼部浮腫，可謂一舉兩得。

　　2、雞蛋敷眼法

　　煮一個雞蛋，趁熱剝去外殼，用乾淨紗布包住雞蛋，輕輕在眼部四周揉圈，這樣做可以增加眼部血液迴圈，對因眼部微血管迴圈不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

　　3、綠茶敷眼法

　　用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手。將茶包陰乾後放在冰箱裡冷藏半個小時，敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠乾燥，否則茶的顏色可能會留在眼部，反而會加深黑眼圈。

　　4、土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。

　　小貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。

　　溫馨提示：土豆含粉質，可補充眼部所缺。

　　5、穴位按摩法

　　黑眼圈多是因為血液迴圈不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈。

　　在眼周面板上塗上眼霜或眼部營養霜後，用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴，每個穴位按壓3-5秒後放鬆，連續做10次。然後用中指和無名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。最後用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

　　6、菊花茶

　　具有適度的鎮靜效果，對無法放鬆的神經或身體來說，它是完美的天然對抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，對因施治，才會取得預期的效果。採用內外兼修的方法，想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。據美國健康專家說：前往廚房，享受下面10種食物種的一兩種。因為它們能緩和緊繃的肌肉，平穩緊張的情緒，讓人獲得平靜，可誘導睡眠激素——血清素和褪黑素的產生。

　　7、蘋果敷眼

　　將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘後，再用溼了水的棉花球輕拭眼睛。

　　8、蜂引敷眼

　　蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。***說明：蜂有殺菌作用並具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝功效。***

　　黑眼圈的成因有哪些

　　1、黑眼圈長期存在

　　女性的黑眼圈長期存在，可能是痛經、月經不調引起。中醫的理論認為，痛經、月經不調是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血執行失常，而黑眼圈就是氣血執行失常在面部的表現。此外，經血量過多和患有功能性出血的女性，也較容易出現黑眼圈。

　　改善方法：治療則以調經為重。

　　2、咖啡色黑眼圈

　　眼部周圍的肌膚特別脆弱，其厚度只有臉部其它部位肌膚的十分之一，再加上眼部肌膚油脂腺體本身較少，自然也就缺少了臉部肌膚擁有的天然滋潤膜。所以，眼部最容易出現問題。在強烈的日晒光照下，脆弱的眼部肌膚會更容易受到侵襲，導致色素加劇沉著，形成色斑型的黑眼圈。所以，“白天防晒，夜晚修護” 的美白口訣，對眼部來說也不可缺少。

　　3、血液迴圈不良

　　血液型黑眼圈通常表現為眼周淤青，眼部肌膚鬆弛並伴有眼袋的情況發生。這多是因為血液迴圈功能不良，眼周肌膚的皮下血管的微迴圈變差，沉積在肌膚內部的代謝垃圾和水分無法正常排出。在對抗這種型別的黑眼圈時，含有美白類成分的眼部護理產品必定會顯得力不從心，因為只靠去除表層色素是無法干預內部迴圈的。常見改善血液型黑眼圈的成分有兩個是較為安全高效的，即無水咖啡因&維生素K。無水咖啡因能夠幫助肌膚恢復正常的水分迴圈，快速排出代謝產物和水分;維生素K作為一種血管收縮成分不僅能夠加速皮下迴圈，還可以幫助收縮擴張的毛細血管，令黑眼圈從根本上變得不明顯。人通常只有在感冒，睡眠不足的時候才會產生這種型別的黑眼圈，所以除了要保證充足高質量的睡眠以外，還有控制鹽分的攝入，平時保養時可配合眼霜進行按摩，加速皮下迴圈。

　　4、和肌肉與脂肪有關

　　眼周面板肌肉鬆弛，脂肪量變化，會引起瞼板肌凸起下垂、眼袋膨出、淚溝凹陷。一來一去，在眼睛下形成陰影，也算是黑眼圈。這種情況下，區域性整形手術可以解決問題。要注意的是，很多時候黑眼圈都是上述三種原因混合導致的。需針對治療。

　　5、鼻病起因型

　　由於眼周微血管與鼻子相通，所以鼻子一旦有任何不適，例如鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻塞等，就會導致眼周血液的不通暢，間接造成黑眼圈的形成。這類黑眼圈也多呈現青紫或暗黑色。而鼻病引起的黑眼圈比較難根治，因為是由鼻子所引起，所以若想解決黑眼圈問題，除了平常堅持使用眼霜之外，更必須正視鼻病或過敏問題，儘快尋求專業耳鼻喉科醫師診治，以免延誤病情造成更大的後遺症。此外還要每週固定更換床單被套枕頭套，殺死過多塵蟎，避免引起鼻子不適，因為塵蟎正是引起過敏性鼻炎的罪魁禍首。

　　6、色素沉澱

　　屬於色素沉澱的黑眼圈，其實黑眼圈的成因裡面有色素沉澱這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏，而且沒有徹底卸妝的話，很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。可多使用含有維他命A、維他命C的眼霜。可以有效舒緩眼部疲勞，並疏通脈絡膜、眼部血液迴圈，持續潤肌活眼，促進眼部膠原纖維層生長，強壯彈性纖維，改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。

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