改善眼袋的方法

　　活中有許多女性眼部會出現眼袋和黑眼圈等眼部問題，這無疑對於愛美的女性而言是很大的困擾，那麼有什麼比較好的方法能改善呢?今天，小編為你帶來了。

　　改善眼袋的技巧

　　1、黃瓜片去眼袋

　　眼袋嚴重的美眉們可以在夜晚臨睡覺前在眼部肌膚周圍貼上新鮮的黃瓜片，每晚堅持，堅持一段時間可以輕鬆有效地減輕眼袋的現象。可以將黃瓜片浸泡在食鹽水當中，放置在冰箱內一段時間，然後再取出敷用，去除眼袋的效果更佳。黃瓜片也可以用蘋果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋潤效果的水果來代替。

　　2、維生素E去眼袋

　　很多美眉會嘗試用維生素E膠囊來祛痘痘，是由於維生素E膠囊本身有著養護肌膚的效果，但是，很多美眉不知道的是維生素E膠囊同時有著去除眼袋的神奇功效。

　　在每晚臨睡前將維生素E裡面的粘液塗抹在眼部肌膚周圍，並加以輕柔的按摩，堅持一段時間以後，你會發現眼袋依稀不見了，而且維生素E的美膚功效還能夠幫助你減緩衰老，讓你看起來更加年輕美麗。平時，美眉們也可以多吃一些含有維生素E的食物，例如玉米、南瓜等等，對於呵護眼部肌膚都有著很好的養護效果。

　　3、注重肌膚保溼也可幫助去眼袋

　　很多美眉之所以會出現眼袋問題，就是由於肌膚嚴重缺水而導致眼部浮腫和乾澀，從而出現眼袋等眼部肌膚問題，因此，在肌膚護理當中為肌膚保溼補水很重要，尤其是眼部肌膚周圍的保溼護理，同時，美眉們要經常喝水，以為體內補充足量的水分，從而滋潤呵護眼部肌膚，避免眼袋的形成。

　　4、綠茶去眼袋

　　準備適量的綠茶葉或綠茶粉，用一個小袋子包起來，放置在冰箱內冰鎮，每晚臨睡前敷在眼睛上，可有效幫助緩解眼袋問題。效果非常好哦，美眉們趕緊試試吧!

　　5、注重營養的補充

　　很多美眉之所以會出現眼袋，是由於自身體內缺乏營養所致，適當的補充營養可以緩解眼袋問題。因此，美眉們平時需要多吃一些富含膠原蛋白和膳食纖維的食物，例如西紅柿、土豆、牛奶、動物的肝臟等等，可以幫助身體補充足量的營養，遠離眼袋問題。

　　6、枸杞子泡水去眼袋

　　枸杞子具有明目養肝之功效，常用枸杞子泡水喝可以緩解眼部不適，對去除眼袋有很大的幫助。

　　去除眼袋的小妙招

　　1.提高睡眠質量

　　長期睡眠不足和睡眠質量不好，都是影響和眼袋的誘因，所以我們首先要保證好充足的睡眠，在晚上11點之前必須入睡，8個小時的睡眠時間要保障，其次就是睡眠質量，有些人睡得淺，有些人心事重，睡前之間千萬不能帶著情緒，拋開這些煩心事，和眼袋自然就會消失不見。

　　2.土豆敷眼

　　眼圈發黑而且眼袋大可以用土豆敷眼將土豆切成薄片，然後取一個生雞蛋的蛋清部分，將土豆片粘上少量的蛋液，然後敷在眼部，等待10分鐘後，就可以用清水洗去。這樣的方法可以減輕眼袋的浮腫，緩解黑眼圈。

　　3.茶敷

　　把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

　　4.薏仁水敷眼

　　薏仁中含有多種元素，還具有散瘀、消腫的作用，能夠有效地去除下眼瞼部充血造成的眼圈發黑。將薏仁熬成水之後用化妝棉浸泡在薏仁水中，然後敷在眼部周圍的肌膚上，這樣能夠與有效地去除黑眼圈和眼袋!

　　5.雞蛋銀戒指

　　用一個蒸熟的雞蛋，剝開一直用毛巾包住，再把銀戒指放進去，閉上眼睛，在眼圈周圍轉來轉去，重複多次，純銀有散瘀的功效，加上眼部周圍的按摩，能很好的促進血液迴圈，改善和眼袋，讓眼睛重放光彩。

　　6.睡前按摩

　　睡覺前用無名指在眼肚中央位置輕壓按摩10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題，也能舒緩眼部的疲憊。

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