去除眼袋有什麼方法

　　眼袋的出現與加重是面部衰老的標誌之一，給人不精神的感覺。那麼，去眼袋選哪種方法好呢?今天，小編為你帶來了去除眼袋的方法。

　　去除眼袋的方法

　　1.眼部推拿

　　在使用眼霜的時候，要對眼部進行按摩推拿。塗抹眼霜的時候，輕輕地拍打推拿眼部周圍的肌膚，以指壓的方式輕柔地推拿，刺激眼部的血液迴圈，消除下眼袋的浮腫。

　　2.綠茶包敷眼

　　兩一個綠茶包放在冰箱裡冷藏5分鐘，然後將綠茶包敷在眼睛上15分鐘，隨即拿下來，再用清水清潔一下眼部的位置。這樣能夠起到消除下眼袋浮腫的效果。除此之外，還有消除黑眼圈的作用哦!一舉兩得!

　　3.補充維生素

　　補充維生素對下眼袋浮腫也起到了一定的作用!可以適當地吃一些胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯和動物的肝臟類的食物。從而補充維生素A和維生素B2，滿足了人體所需。而且維生素對人體的新陳代謝也起到了很好的作用!還能通過代謝消除下眼袋的浮腫!

　　4.食療

　　多吃一些清肝明目的食療對消除下眼袋的浮腫也是很有效果的!可以泡枸杞菊花茶飲用，枸杞和菊花都具有明目的作用。早上起來，發現下眼袋浮腫的話用可以用溫水加入少量的枸杞和菊花泡茶喝。除此之外，還要用毛巾沾溼冷水敷一下眼睛哦!

　　5.冰塊敷眼睛

　　冰塊是消腫最快的東西。當發現下眼袋浮腫的時候，不妨在冰箱裡拿出幾塊冰塊，裝在一個塑料袋裡，敷在眼睛上大約5分鐘的時間。能夠很好地消除下眼袋的浮腫，這個方式可是百試百靈。

　　眼袋的成因

　　眼袋一般可分為真性與假性眼袋兩類。假性眼袋多見於年青人,以遺傳性因素為主。表現是下瞼眼輪匝肌肥厚,而面板,肌肉並不鬆弛、眶膈後脂肪也不肥大,所呈現的是眼袋僅是眼輪匝肌的輪狀突起,特別是在微笑時尤顯。真性眼袋將隨年齡增長,體虛多病,生活與工作太勞累則面板鬆弛,皮下脂肪減少,而眶腮後脂肪極易於下瞼突出呈現袋狀改變,隨年齡大小,面部表情肌活動的程度,強度等對面板及肌肉的鬆弛程度及眶腮後脂肪突出的程度有一定影響,以致眼袋的表現形式與程度也不相同。

　　1、人體隨著年齡增加,面板,皮下組織,肌肉及其相關結構發生退行性變化使面板變薄,彈性降低,鬆弛而眶膈後脂肪並不隨之縮小反而增大,並向鬆弛的眶膈面板突出即呈現眼袋變化。

　　2、先天性遺傳因素所致眼輪匝肌肥厚,面板外呈現輪狀突起,特別在微笑時常見。

　　3、外傷性因素致眼輪匝肌與眶膈損傷,肥大眶脂即隨薄弱的面板皮下突出。此外,因勞累、睡眠欠佳、夜生活過度及全身性或慢性疾病易誘致或加速眼袋出現,甚至於眶周呈現黑眼圈等。

　　快速去眼袋的竅門

　　營養膳食很可靠。日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡。

　　嘗試出來的木瓜薄荷茶。可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下面板上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

　　請注意日常習慣等細節。臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會形成眼袋，應注意避免。應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。

　　關注眼部的保健與美容：每天潤膚時用手朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的面板上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。上、下眼瞼常有意識做閉合運動，每日最好堅持做100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，也會延緩眼袋的產生。

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