春季怎樣快速美白面板

　　又到了的春季，很多女性都先用用明星般嫩白光滑的肌膚，女性如何護膚才能達到美白的效果呢?下面跟著小編一起來了解一下春季美白面板的方法吧。

　　春季快速美白面板的方法

　　一、著重保溼

　　想要智慧美白的徹底、無懈可擊，就要為肌膚持續保溼。只有當肌膚水分充足的情況下，暗沉才會蕩然無存，存在於肌底的玄色素和黯沉也會變得不明顯，因此智慧美白亮膚工作的掃尾重點依然是著重在補水方面。只有補充了足夠多的水分，肌膚自然白淨明亮。

　　二、防晒霜用量別少於半茶匙

　　毋庸置疑，對抗膚色黯沉和面板衰老最重要的舉措是：每 天使用廣譜防晒霜。可有些人就是不愛用，不是嫌太黏，就是嫌太油不舒服。現在，新型 防晒霜已經解決了上述不良感受。如果拿不準用量，記得找一把小茶匙，要擠滿半茶匙才夠哦。

　　三、外用抗氧化物

　　綠茶、石榴、咖啡豆——都是強有力的護膚成分。不少皮 膚學家都建議使用含有這些成分的抗氧化護膚品，幫面板做好對抗自由基傷害的準備。先 使用抗氧化護膚品直接抹到擦過乳液的肌膚上，用後再抹上防晒霜，就萬無一失了。

　　四、給臉蛋做運動

　　除了基本護膚程式，你還可以在家裡為面板做做運動。每 晚塗用護膚品時，用比較大塊的卸妝棉沾溼爽膚水，然後輕力拍打肌膚約50次，不僅促進血液迴圈，激發細胞活力，持之以恆，還會讓面板比之前更有光澤，比起按摩造成的刺激 也更小。

　　五、定期去角質

　　去死皮後，面板會很有光澤，只要沖洗後及時擦上修復保 溼面霜，就不至於泛紅乾燥。隔幾天使用一次微粒磨砂膏可維護面板細膩的觸感，無異於 給每天化妝的面板透透氣。最常遇到的問題是我們常會忘記去角質，有個簡單易行的建議 :把“去角質”輸入你的日曆提醒欄，頻率大約一週兩次。

　　適合春季美白面板的水果

　　蘋果

　　蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保溼因子對面板有保溼作用，維他命C能抑制面板中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

　　沙棘

　　沙棘素有維生素C之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素C含量高達825-1100毫克，其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種氨基酸，堪稱是美白肌膚的極品水果。

　　檸檬

　　檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養物質。但是，檸檬酸味太重，直接***有些難以下嚥，可以將其果汁擠出，直接入菜、或製成檸檬飲料，都是不錯的選擇。

　　櫻桃

　　櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白面板，有效抵抗黑色素的形成。櫻桃還是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，這兩種元素可增加極富彈性。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

　　獼猴桃

　　獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白面板，消除雀斑和暗瘡的同時增強面板的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚健康很有好處。

　　春季美白的注意事項

　　一、美白前去角質

　　為了讓美白的成分更好的吸收所以就想清除面板角質?這樣非但起不到好的效果相反面板會受到刺激，美白產品本身就富有剝離角質的功效如果這個時候你在去角質只會讓新生細胞遭受再次剝離產生肌膚抵抗力下降造成皮脂膜的損傷。

　　二、面膜天天敷到一滴不剩

　　如泡麵般簡單方便的面膜，能提供短暫的速效美白。雖像雞湯般濃縮了保養精華，但因肌膚食量有限，每週兩次用來做沙龍級加分護膚已足夠，時間以10~15分鐘為限，敷太久會令肌膚水分蒸發，反而讓肌膚變幹。

　　三、成堆美白品 沒有防晒品

　　日晒是造成你美白無效的元凶，抗氧化、防晒得要並進。買來的美白保養品剛使用前期看來頗有效，然而後續似乎又黑回來些，面板科醫師分析，最大可能出在只努力美白，防晒卻很隨便，肌膚繼續受到陽光紫外線刺激，當然前功盡棄。

　　四、濃度越高 美白效果越好

　　一味地追求高濃度，若無法被肌膚吸收深層作用，效果同樣打折扣，還得面臨可能的刺激傷害。用了美白保養品卻效果不好。新趨勢是用與細胞構造相近的載體包裹配方，適量濃度就能被肌膚輕易接受，深層發揮作用。

　　五、全臉美白品就能淡斑

　　一般美白保養品多是針對遏止全臉分佈的麥拉寧黑色素所設計;但斑點是由數個黑色素母細胞囤積而成，得加倍費力才能改善，高濃配方加去角質效能，設計上小而方便精準塗抹才能見效。

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