晚上磨牙到底是怎麼回事

　　下面由小編為你解決關於這方面的問題，希望對你有幫助!

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　　生活中我們常常遇到這樣的情況：晚上睡熟以後，有些人總是咯吱咯吱的磨牙。這到底是怎麼回事呢?到底用不用去醫院呢?

　　什麼是磨牙症：

　　醫學上將這種不自主的、無意識的、非功能性的上下牙齒咬合面相互磨動或咬緊的行為叫做磨牙症，它多發生在夜間睡眠時，因此又叫“夜磨牙” 。

　　為什麼會得磨牙症：

　　磨牙症的原因有很多，有的屬於生理現象。兒童的乳牙逐漸被恆壓代替的過程中，牙齒高低、大小、排列並不整齊，因此而發生咬合不正等問題，從而導致磨牙，這是正常的現象。

　　然而，已然度過換牙期青少年和成人仍有磨牙時，就提示這是一種病態情況了。首先，磨牙有可能是腸道寄生蟲感染而致，寄生蟲本身的活動，和其產生的毒素都可能引起磨牙，這樣的情況以蛔蟲多見。

　　其次，磨牙可能與特定的睡眠姿勢有關。當姿勢不恰當，外力作用於下頜，肌肉及關節緊張度增減，產生肌肉震顫，表現為磨牙的動作。

　　再次，精神因素也是磨牙的重要影響因素。在精神高度緊張、壓力大、過度疲勞、情緒高漲或低落、焦慮、過於興奮時，機體內兒茶酚胺含量較高，此時磨牙容易發生。

　　磨牙症有什麼危害：

　　磨牙症並不威脅人的生命，但卻著實危害健康。夜磨牙過程中牙齒之間的撞擊造成牙齒表面的保護物質過度磨損，影響了牙齒的美觀，使牙本質暴露在外，進而使患者對食物刺激過度敏感。撞擊亦損傷了牙齦，導致其出血、發炎甚至牙齒脫落。

　　此外，長期磨牙造成咀嚼肌的疲勞，腮部疼痛甚至下頜骨的變形，夜間磨牙產生的“咯吱咯吱”聲音還影響親人和自己的睡眠質量，使患者精神緊張，造成記憶力減退，工作效率低下等問題。

　　磨牙應該怎麼辦呢：

　　如果是孩子磨牙，看看他們是不是尚處於換牙年齡，如果是，一般無需特別處理，給點時間，待換牙期過後症狀可消失。

　　若不處在換牙期，要從以上常見的原因分析，一般現在寄生蟲感染的機會越來越多，最常見的是精神因素影響。對於白晝過於興奮的兒童，其睡前宜避免看較大的電視節目，避免玩大型遊戲。對於學習、工作壓力較大的患者，可在生活中多關心、開導，建議他們多休息，放鬆心情，可安排適當的減壓措施以幫助其度過心理難關。

　　若解決上述問題後，如果磨牙症仍存在，則應前往醫院專科就診，積極接受進一步的診斷治療。