美白保溼祛痘的竅門

　　想知道怎樣能同時美白祛痘嗎?白皙滑嫩的肌膚誰不想擁有,但是肌膚暗黃粗黑,大顆紅腫的痘痘令不少MM的夢想幻滅。現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了;晚上洗乾淨臉之後，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗乾淨，然後讓它自然晾乾，對於祛痘很有幫助的呦。

　　多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解面板汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、動物肝臟等。多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對面板有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。

　　白醋祛痘美白保溼的方法

　　白醋+純淨水***細緻毛孔、緩解痘痘***方法：將白醋和純淨水，按照1：3的比例調配好，混合攪勻之後，倒入噴霧瓶中，每天早晚洗完臉後，噴在臉上，或者輕拍在臉上都可以，不過一次不要用太多，感覺整個臉都溼潤了就行，功效：這個方法能消除痘痘、痘痕痘疤，並且還可改善油痘肌肌，只要堅持一個星期，就有效果，面板會很細嫩，不會泛油光，毛孔也縮小了。

　　白醋+甘油***美白效果一流***醋能分解肌膚黑色素，從而達到肌膚美白的效果，面部面板黝黑、暗黃的MM，在洗臉或者沐浴時在水中加上一點白醋，久而久之，面板就會變白，很多人都試過這種方法，會讓你有意想不到的驚喜。不過還是要貴在堅持。方法：將白醋和甘油，按照2：1的比例調配好，並一起混合攪勻，潔面後，用來塗抹在肌膚上，一日2-3次。功效：這個方法具有美白保溼的功效，非常適合秋冬季節使用，能夠滋潤肌膚，減少黑色素沉積，讓肌膚潔淨光滑富有彈性。一個月左右就能看到明顯的效果。

　　溫水白醋***讓你肌膚嫩噠噠***經常用白醋洗臉可使肌膚變得光澤有彈性。肌膚每天都要面對外界環境的多重傷害，不知不覺中會沾滿很多細菌及灰層，而白醋有殺菌、美白、抗氧化的作用，能徹底清除臉部的有害物質。方法：首先準備一盆溫水，然後加上適量的白醋調和均勻，然後用毛巾沾取醋液，擦拭臉部，5分鐘後換用清水將臉洗淨。功效：長期使用此方法，能使面板更加白淨、光潔、細膩。

　　白醋+白朮***祛斑淡斑***方法：取適量的白醋和白朮一同放入一個容器中，然後用保鮮膜進行密封，在浸泡一星期左右將其取出。用來洗臉或是擦拭長斑的地方，隔5分鐘再用水清洗乾淨。功效：面部長有雀斑、黃褐斑、黑斑等斑斑點點，都可以用這個方法來淡化。不同的色斑消除的時間不同，但只要堅持使用就有明顯的好轉。

　　保溼美白的小技巧

　　一、保溼美白：早上一定要喝一杯水

　　想要保溼美白， 早上一定要喝一杯水。睡眠中面板會蒸發掉約200ml水分，起床後空腹喝一杯溫水能及時補充身體所需。

　　怎樣保溼美白 教你最全最有效的保溼美白方法

　　二、保溼美白：用礦泉噴霧潔面

　　用礦泉噴霧潔面，可以讓肌膚保溼美白。礦物質噴霧具有高滲透性，可以進入面板內部。所以早晨起來試著用礦泉噴霧代替清水潔面可以省去洗臉和塗化妝水的雙重時間。

　　三、保溼美白：早上輕輕拍打臉部肌膚

　　晨起肌膚總是很容易浮腫，請在洗臉後略微輕拍臉龐和脖子、耳後的淋巴處，不僅能促進臉部迴圈，對於後續保溼美白也有非常好的促進功效。

　　四、保溼美白：加溫乳霜

　　用鎖水力更強的乳霜把剛才輸入的有效成分封住，塗抹完後搓熱雙手將臉包裹住，能讓有效成分更快地進入面板內部，讓肌膚保溼美白。

　　五、保溼美白：用保溼精華做按摩

　　選擇質地稍厚的保溼精華，以按摩畫圈把有效成分壓進面板裡，不僅能保溼美白，同時還能有提拉效果。這款殿堂級保溼美白護膚聖品的推薦，是因其長達12H的長效保溼，超自然的通透立體美白效果，還是3周即可明顯感覺到水嫩白皙的效果。

　　六、保溼美白：卸妝油油+ 免洗型潔膚乳

　　選擇以天然油脂為主體的卸妝油，充分乳化後用清水洗乾淨，不僅能輕鬆卸除彩妝和汙垢，不會帶走面板過多水分，還能在面板上留下一層保護膜，之後再用免洗型潔膚乳按摩後用棉片擦乾淨，這類潔膚乳多半都具有保溼成分，起到保溼美白的作用。

　　七、保溼美白：不化妝也要塗隔離和防晒

　　隔離和防晒都能防止外界刺激讓面板水分過度蒸發，等於是乳液或乳霜之後更針對外界的二次保護。大油皮可以試著省去乳液或乳霜那一步，以這步代替，讓面板既得到保護又不會太膩，減輕面板壓力也有助於長時間保持水油平衡，保溼美白肌膚。

　　八：保溼美白：塗上睡眠面膜

　　睡前厚厚敷一層，不僅會持續滲透，還能二次形成一個保護罩，讓有效的成分一點都跑不掉，這樣不知不覺就讓肌膚保溼美白了哦。