牛奶美白的方法

　　很多女性用牛奶來護膚美容，牛奶可以用來喝，還能敷臉、泡澡等，都能讓我們的肌膚變的光滑白皙，那麼今天小編和大家一起來看看牛奶的美白護膚方法吧。

　　牛奶美白護膚的方法介紹

　　1、牛奶洗臉嫩膚

　　用牛奶來清洗面部肌膚，可以很好的幫助肌膚去除多餘的角質，同時，還能夠有效滋潤淨白肌膚，牛奶中所含有的礦物質成分，可以有效地保養肌膚，令肌膚更加細嫩，同時，牛奶中的保溼因子還可以有效幫助肌膚鎖住水分，令肌膚中的水分不易流失，持久保溼。每週堅持用牛奶洗臉五六次，長期堅持，肌膚不用塗抹護膚霜，都可以保持細嫩光滑的效果哦!

　　2、牛奶敷面

　　用牛奶來敷面可以很好的滋潤肌膚，令肌膚白皙細嫩。做法也非常簡單方便哦，只需要一張面膜紙和適量的牛奶!將新鮮的純牛奶倒入乾淨的容器內，取一張面膜紙浸泡在牛奶當中，等待面膜紙完全被牛奶所吸收以後，取出完全沾有牛奶的面膜紙，直接敷在清潔過後的臉上，帶面膜紙上面的牛奶完全風乾之後，再取下面膜紙，用清水清洗乾淨面部肌膚即可。如此方便的用牛奶來敷面，堅持使用，可以令肌膚滑嫩、細緻。

　　3、冰牛奶修復受損肌膚

　　牛奶不僅可以美白嫩滑肌膚，它同樣有著修復受損肌膚、幫助肌膚消炎殺菌的功效。如果美眉們的肌膚不小心晒傷了，又或者是由於其他損傷所造成的肌膚傷害，牛奶都可以很好地助其修復。將牛奶裝入一個小袋子裡，放入冰箱內，擱置一段時間之後，取出，直接取袋子敷在臉部肌膚受損傷的部位，便可以有效修復損傷部位的肌膚，此方法非常適宜用於炎熱的夏季被晒傷的肌膚。冰鎮過後的牛奶，其修復晒傷的功能非常強大。

　　4、牛奶水果面膜

　　牛奶與新鮮的嫩膚水果混合在一起，就形成了非常有效的嫩膚面膜。我們以草莓做例子，來看看草莓牛奶面膜是如何製作的吧!準備新鮮的純牛奶適量，新鮮的草莓五顆，將草莓清洗乾淨，攪碎成泥狀，倒入新鮮的牛奶當中， 混合均勻，而後敷在臉上，貼上面膜紙，半個小時左右的時間，再用清水清洗乾淨即可。每週堅持做兩到三次，可以起到非常好的滋潤美白肌膚的效果。美眉們還可以選擇蘋果、葡萄、香蕉等，與牛奶混合在一起，同樣有著很好的護膚效果。

　　牛奶美容護膚的小妙招

　　1、消除眼浮腫：牛奶亦具有收緊肌膚的功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3-5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮即消腫。想簡單一點的，可先用兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。

　　2、牛奶泡浴治失眠：喝牛奶能促進睡眠安穩，泡牛奶浴也可以治失眠。由於泡牛奶浴可以使全身心得到鬆馳，加上牛奶香味能***神經，因而促進睡眠。除此之外，常泡牛奶浴對多汗症具有良好的功效。方法：將注入浴缸的水溫調到35-40攝氏度，然後倒入2-3升牛奶，攪拌均勻至半透明，泡20-30分鐘。

　　3、除蒜臭味：飲完牛奶不漱口，通常會有口臭，但含牛奶可祛除吃大蒜引起的口臭。方法：含牛奶於口腔中片刻，然後用熱水或冷水漱口，蒜臭味即可祛除。

　　4、自制牛奶美容面膜

　　牛奶蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者加入到牛奶中並攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激面板細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

　　牛奶香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後加入牛奶中攪合均勻敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性面板的面部美容，效果良好。此方法可使面板清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種面板，一週一次，可軟化角質淨白面板。

　　牛奶檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加入到牛奶中，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使面板清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩面板衰老。