高校籃球運動的競技性分析

　　籃球教法的好壞取決於教師的主導作用和學生的積極性。教師首先必須根據教學大綱規定的任務 ,確定學生必須掌握的基本知識、基本技能和基本技術 ,加強教學的計劃性 ,科學地安排教學進度，對於高校籃球教學具有重要意義。以下是小編為你整理的高校籃球運動的競技性介紹，希望能幫到你。

　　高校籃球運動的競技性

　　現代籃球運動的競技性，對把籃球這個體育運動專案推廣到人民大眾當中去起到了催化劑的作用，尤其是推廣到高校大學生中去，通過調查我們可以發現,在當今豐富多彩的大學校園中，籃球賽是最能吸引廣大師生的一個重要專案。

　　隨著籃球的逐步發展，從單一的模式逐步的演變成為更加多元化的一種運動方式，因而對於高校的師生來說，都有著很大吸引力。很多高校的師生都會積極的參與到籃球運動之中，親自體會其中的樂趣，並獲得一種滿足感，而這正是很多人蔘與籃球的目標。

　　隊伍大型化、高大隊員速度更快、進攻更注重節奏

　　受到場地面積，籃圈固定高度等籃球專案特點的制約，高大隊員在爭搶籃板、封蓋等技術運用中具有高空優勢，攻、防面積擴大，對抗中更具威力，隊伍大型化已成為各所高校的校隊發展的基本條件之一。高大隊員更趨向技術全面、快速靈活，如：CUBA中身高1.90米以上的高大隊員，不僅能參與快攻、快防，而且在突破及組織進攻中表現出出神入化的技藝。

　　全面的技術，綜合多邊的戰術，促使傳統意義上的位置分工日趨模糊，中鋒、大前鋒、小前鋒、組織後衛、攻擊後衛已沒有絕對的位置區別，一個隊員往往能夠勝任場上多個不同位置的需要。同時，隨著場上隊員身體素質的提高、技術的全面、快攻形式的多樣，特別是攻守轉換意識增強，在實戰中就更需要最簡捷、有效、使用的戰術來完成比賽，進攻就更需要注重節奏。

　　對抗性增強、多邊性防守運用更加普遍、貼身防守更加凶狠

　　單純的“以人為主”、“以區域為主”的防守原則已遠遠不能適應現代高速度、高強度的比賽，“人球為主”，極富攻擊性、多變性的防手運動更加普遍，防守者往往利用主動攻擊對手，給對手施以重壓，增加了進攻的難度，特別是在限制區內決不允許隊員自由的活動，否則必定發生劇烈的身體接觸和猛烈的衝撞，增強了比賽進攻難度，同時高校籃球運動是隊員技術、戰術、身體、心理和智力的全面抗衡。高強的對抗性是現代籃球發展最突出的特點之一。

　　正因為對抗性極強，所以對於心理上的要求也更加的嚴格。如果沒有足夠的心理準備，那麼就很難的做好相關的內容。所以對於高校籃球的參與者來說，一定要具備情緒穩定，意志堅強，高度自信心等特點，才能在比賽中發揮出自己的實力與技巧。

　　高校大學生正是通過觀賞這樣高水平的籃球比賽***如：CUBA、北方大學生籃球聯賽***來通曉籃球運動的基本規則和方法，激發了他們參與籃球運動的動機，從而為自身的籃球實踐奠定了基礎。這對以後長期參加籃球這項運動具有積極意義。

　　高校籃球的健身性

　　據研究，籃球運動的發明者在發明籃球運動之前，就具有明確的目的，那就是要發明一項學生喜愛的、新的室內運動專案，讓學生更多地參與這項活動，通過身體鍛鍊使學生的身體、心理和精神達到最佳水平。

　　這一目標所體現的實質，是使參與籃球運動的學生在身體上和精神上得到健康的發展。從遊戲的角度看，所有的球類遊戲均以身體運動的形式出現，並具有很強的趣味性，從而吸引學生參與其中。

　　實際上，球類遊戲是通過一定形式的身體活動，達到健身強體的目的，其健身功能是在遊戲中體現出來的。在人類的原始時期，遊戲作為一種娛樂活動，大多是順應教育後代的需要，由於生產力水平的提高，人們在遊戲中不僅要進行身體活動，同時要滿足精神和心理方面的追求。籃球運動的發明者最初提出的身體、心理和精神達到最佳水平的目標。反映了當時人們對籃球運動健身功能的認識，即全面、系統、協調的鍛鍊全身。

　　籃球運動這一專案屬於非週期性的運動專案，與週期性運動專案重複某一動作相比較，籃球運動的技術動作更加複雜、多變，能夠全面發展人的走、跑、跳、投等基本能力，使人體的素質得以全面、均衡地發展。籃球運動還能夠提高人體感受器官的功能，提高分配和集中注意力的時間、空間的感覺能力和定向能力。在當今社會生活中，諸如電腦操縱、車輛駕駛等對人們技能的要求越來越高，上述能力的發展日顯重要。

　　同時，現代籃球運動對發展體能也是有其重要的意義;作為一項體育活動，就必定有較大的抗運動負荷的代謝能量，而籃球運動具有對運動負荷進行調整的作用，如：改變籃球的健身功能性，在校園內經常開展的“鬥牛”、“半場三對三比賽”、“全場五對五的比賽”，運動者可根據自身的需要進行運動專案規則的調整。籃球在比賽中，攻守雙方都有一定的主動權，以對比賽節奏進行控制，調節運動過程中的負荷量。

　　另外，籃球之所以並不是一種符合太多的運動，還在於它具有休息的時間。籃球比賽再激烈，中間也會留出一點的休息時間，從而讓人體得到恢復。其次，科學的研究因為已經表明，籃球並不是一種強度非常大的運動。這也是籃球能夠成為廣受歡迎的一種運動的原因。

　　高校籃球的娛樂性

　　欣賞是一種精神生活，要實現鍛鍊身體的目的，就必須親身參與進來這項運動。經常參與籃球運動的人在日常的待人接物、工作、學習、生活狀態都有所不同。籃球運動過程提供了在規則允許的範圍內盡情發揮個人智慧和才智。

　　在籃球運動中，運動者表現出來富有創造性的、機智靈活的運動行為被認為是運動智慧。從本質上看，每個人都有發揮個人智慧的自我表現慾望，這種慾望在日常狀態下往往是難以實現的，從事籃球運動可以滿足人們的這方面的心理需求，達到在籃球運動中所體驗到的“暢快感”。

　　結果的不確定性使運動者全身心地投入到籃球運動之中，籃球比賽的過程受多因素的影響，使得比賽的過程和結果都具有不確定性。我國學者盧元鎮認為“結果的不確定性允許了偶然性的存在，促進了競爭性，使運動過程具有文學性、情節性”。籃球運動的過程就是一個不斷變化和創新的過程，在多次運動中，不會出現運動行為和結果的簡單重複，運動者在籃球運動中可以不斷體驗創新的樂趣。

　　籃球運動發明之初就明確提出該運動是一項文明的運動，規則的改變***如身體接觸程度的界定***即是在不斷規範著人們的運動行為，以符合文明運動的需要。通過規則的界定和長期運動實踐中所建立的公認的行為準則，籃球運動在形式和內容上都體現了公平、合理、平等原則，從事籃球運動可以陶冶情操、享受運動，實現崇高的心理追求。智慧、創新、文明、樂趣為籃球運動的參與者提供了良好的心理儲備和體驗。同時，也可以培養高校中的大學生交際、應變、組織的能力，進行全面的素質教育。

猜你喜歡：