你可能不知道的乒乓球技巧
打乒乓球最考驗技巧了,看別人打的那麼好可能是人家掌握了一些我們所不知道的技巧。以下是小編整理的關於打乒乓球的技巧,希望對您有所幫助。
打乒乓球的技術要領
1、頭訣:口訣不能羅永珍,僅把要點來提供,速度旋轉多變化,有賴觸類能旁通。
2、準備姿勢:立足肩寬微提踵,屈膝彎腰莫挺胸,拍置腹前眼注視,準備移動體放鬆。
3、發球:伸掌拋球向上空,球落擊法有多種,上下側旋擦球面,長短輕急力不同。
4、接發球:"準備姿勢"接發球,來球旋轉反向送,上旋推擋下旋搓,長抽短吊爭搶攻。
5、正手攻球:切忌抬肘握拍鬆,前臂向前向上動,左腳稍前體右轉,傾拍一般擊球中。
6、反手攻球:前臂擱腹臂貼胸,肘為軸心臂腕動,左腳移後腰左轉,傾拍斜擊球上中。
7、推擋球:推擋多用反手方,動作猶似反手攻,前臂發力向前下,傾拍推擋球上中。
8、搓球:拍先稍仰後平送,向前摩擦球下中,手腕配合小臂動,球轉不轉靠腕動。
9、削球:判斷來球先移動,屈腿轉體引拍送,先仰後平擦球底,向前下作弧形動。
10、弧圈球
打乒乓球常見的熱身動作