如何人與人溝通_有效的方法

　　東方古語云：“積行成習，積習成性，積性成命" ，西方也有名言：“播下一個行為，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。那麼要如何與這九種人格型別的人溝通呢?下面小編整理了人與人溝通的方法，供你閱讀參考。

　　人與人溝通的方法：第一型 完美主義者

　　愛批判自己，也愛批判別人，他們內心擁有一張列滿應該與不應該的清單。他們認真盡責，希望所做的每件事都絕對正確。他們很難為了自己而輕鬆玩樂，因為他們以超高標準來審查自己的行為，而且老是覺得做得還不夠。他們有可能因為害怕無法臻於完美而耽擱了事情。第一型的人有種道德優越感，很可能厭惡那些不守規矩的人，特別是當這些人越矩得逞時。他們是優秀的組織人才，能夠緊追錯誤和必須完成的事項，把任務完成。

　　未覺察的第一型會是愛嘲諷、嚴厲、自以為是、冷酷、頑固、控制、焦慮或憤怒、佔有慾強、譏諷和支配他人的。典型的例子是宗教狂熱分子。 覺察的第一型是激勵人心、照顧他人、聰明且遵從倫理、自我規範，具生產力、說服力和寧靜的。他們能在各處慶祝並鼓勵傑出，從一個溫暖而美麗的家園到人類至高的努力。

　　與第一型的人溝通

　　1、切記，他們可能察覺不到自己的感覺，所以用不帶批判的方式向他們發問，以幫助他們感受自己的感覺。

　　2、別以為他們的怒氣是針對你個人而發——它可能有關某件完全不相干的事，甚至連他們自己也搞不清楚。

　　3、用邏輯的方式而非感覺來表達你的觀點——第一型的人會考慮新點子並加以採納，只要它符合邏輯。

　　4、請直截了當——他們對操縱的伎倆既敏感又批判。

　　5、當你看到事情出錯時要告訴他們，併為你個人的錯誤和批評道歉——這樣可以讓他們放心，因為他們不是惟一這樣的人。

　　6、如果他們不願傾聽，請他們告訴你他們的想法。

　　7、鼓勵他們和別人分享他們幽默感，並朝光明面看。

　　人與人溝通的方法：第二型 給予者

　　不管在時間、精力和事物三方面都表現出主動、樂於助人、普遍樂觀以及慷慨大方。由於他們不容易承認自己的需要，也難以向人呼求幫助，所以總是無意識地通過人際關係來滿足自己的需要，而且在自己最為人所需的時候感到最快樂。他們對別人的需要和感覺非常敏銳，能夠剛好表現出能吸引別人的那部分人格。他們善於付出更勝於接受，有時候會操控別人，為得到而付出，有時候是天生的照顧者和支持者。為了使別人成功、美滿，第二型的人能運用他們天生的同理心，給出對方真正需要的事物。

　　未覺察的第二型人是歇斯底里、善於操控、抑制情感甚至為得到而付出的野心人物。其原型就是自我犧牲且強勢的母親，總是抱怨家人從不感激她的幫助，或從不給予任何回饋。

　　覺察的第二型人是充滿愛心和同理心、能真心支援並適當給予的人。不論對待朋友、上司或權威人士，他們都是覺知力強、配合度高、忠誠而無私的好幫手

　　與第二型的人溝通

　　1、告訴他們你很感激他們為你所做的事。

　　2、讓他們知道，他們不必用特定的方式為你做事或幫助你來博得你的歡心。

　　3、如果你在某方面拒絕了他們，請告訴他們原因，包括你的感覺，這樣他們才知道，對你最好的幫助就是不要試圖去幫你什麼。

　　4、如果你想為他們做某些事，告訴他們這樣也會帶給你快樂。

　　5、邀請他們告訴你有關他們的事——請注意，他們會有把焦點集中於你的傾向。

　　6、詢問他們眼前的感覺以及此刻的需要，特別是在他們顯得情緒化、若有所思或急性子時。

　　7、如果他們不知道自己的感覺，或是把話題轉移到你本身，不要感到挫折，只要讓他們知道你對他們很感興趣就可以了。

　　8、態度真誠而直接——他們對操縱伎倆和不真誠的態度非常敏感，假如他們意識到這點，就會把你“三振出局”。

　　9、在工作或執行某個方案時，別讓他們自己埋頭苦幹——你要確定溝通的渠道隨時都是暢通的。

　　人與人溝通的方法：第三型 實踐者

　　精力超強的工作狂，他們奮力追求成功，以獲得地位和讚賞。他們具有競爭性，儘管他們自認為這是一種愛的挑戰，而非擊敗他們的慾望。無論他們處在何種競爭場合，總是把目標鎖定在成功之上，他們會是——成功的父母、配偶、商人、玩伴、嬉皮、治療師，能夠順應身邊的人們而變換形象。儘管他們與自己真實的感覺毫無接觸，因為這些都會妨礙成就，可是一旦受到要求，他們卻可以表現出合宜適切的感覺。第三型的人會全心全意追求一個目標，而且永不厭倦。他們會成為傑出的團隊領袖，鼓舞他人相信“天下沒有不可能的事”。

　　未覺察的第三型人是輕蔑傲慢、積極幹練的野心分子，不帶感情且不顧人與人之間的親密，為達目的而支配他人。

　　覺察的第三型是具同理心和社會意識的領導者，能運用他們的熱情和希望激發別人，與人群以及有價值的目標建立起深厚的聯絡。

　　與第三型的人溝通

　　1、批評只會逼迫他們更賣力地“演出”。

　　2、如果你希望他們改變對某件事的作法，或是考慮變通方案，向他們表明這樣做將幫助他們得到更好的結果。

　　3、切記如果你過度說明一個觀點，他們就會轉移話題。

　　4、為了達成正面的接觸，請配合他們的精力——只要他們和你在同一陣線，你就可以多少改變事情的步調。

　　5、如果你有被他們操縱或是高壓強制的感覺，讓他們知道你的感受——他們可能根本不知道自己有此作為，更何況他們也不喜歡傷害別人。

　　6、如果他們轉移目標或太快展開下一步行動——請問他們能否稍微放慢一點速度，並告訴他們原因。

　　7、如果你喜歡他們而且樂於他們的陪伴，就開口告訴他們——他們不容易相信自己是有價值的。

　　人與人溝通的方法：第四型 浪漫主義者

　　具有藝術氣質、多情，他們尋求理想伴侶或一生的志向，活在失落了生命中某項重要事物的感覺中。他們覺得必須找到真實的夥伴或者伴侶關係，自己才是完整的，他們傾向於找出與理想化疏離的現行事物和世俗的錯誤。他們受到高深的情緒性經驗所吸引，表達出與眾不同的一面。無論在任何領域，他們的生命反映出對重要性和意義的追求。雖然很容易陷入自己的情緒，他們卻能表現出最高度的同理心，去支援處在情緒痛苦中的人。

　　未覺察的第四型人是重道德、受罪惡感折磨、自困且情緒化的操控者，要求別人去注意他們的痛苦，卻不願接受幫助，也不願承認情緒可能過度膨脹的想法。

　　覺察的第四型是充滿創造力和魅力、有同理心的人。他們能結合靈性生命中的愛和對當下的接受成為出色的藝術家，以及率先成為如收容所、難民營、婦產科病房等其他層面的幫助者。

　　與第四型的人溝通

　　1、密切配合他們，讓他們感受到你的支援——如果他們覺得你夠了解他們，你就能改變步調，也會因此舒服些。

　　2、要求幫助時要直截了當——雖然他們看起來總是熱衷於自己的事情，卻很樂意幫你的忙。

　　3、讓他們知道你的感覺、反應和想法。

　　4、切記，他們的情緒是真實的，即使你認為他們過度膨脹，也不要試圖叫他們恢復。

　　5、承認他們的感覺，即使是在理性的討論時。

　　6、如果你感覺到他們處在“某種情緒”裡，詢問他們此刻有什麼感覺。

　　7、稱讚他們，特別是他們富有創意又獨特的貢獻，而非稱讚他們的成果。

　　8、傾聽他們的直覺——他們可能具有你所看不到的見解。

　　9、切記，他們的自我評價不高，即使這看不出來，讓他們知道你在乎他們、重視他們。

　　人與人溝通的方法：第五型 觀察者

　　帶著距離來經驗生命，避免牽扯任何情緒，重觀察更勝於參與。他們是需要高度隱私的人，如果得不到屬於自己的充分時間，會感到枯竭、焦慮，因為他們用這種方式來回顧事情，並體驗在日常事物中難以感覺到的安定情緒。心智生活對他們而言相當重要，他們具有對知識和資訊的熱愛，通常是某個專門領域的研究者。第五型的人把生活規劃成許多區塊，雖然他們不喜歡預定的例行公事，去希望事先知道在工作與休閒時他們被期望的是什麼。他們會是傑出的決策者和具有創意的知識分子。

　　未覺察的第五型是退縮、好猜忌、批判、恃才自傲的人，他們對任何事都不願承諾、控制性極強，而且與感覺以及這個世界失去了聯絡。

　　覺察的第五型是敏感、具覺知力、專注、客觀而富創造力的思想家，能結合他們的敏感和分析技巧展現出智慧而非聰明的一面。

　　與第五型的人溝通

　　1、請覺察他們對非言語的徵兆非常敏感，如果你沒有表現出很感興趣或不具威脅的樣子，他們就會退縮。

　　2、假如他們退縮了，別放在心上，切記他們在表達自己這方面有困難。

　　3、尊重他們的界線，不要依戀或顯得依賴。

　　4、如果你必須跟他們談話，要事先知會他們。

　　5、給他們單獨的時間去作決定。

　　6、不要過度讚美——讓他們自行處理能顯現出你相信他們會做得很好。

　　7、沉默不是拒絕——如果他們人在那裡，那是他們想要在那裡;聯絡的方式也許就是微笑。

　　8、請直接而實際，以適切的方式來陳述感覺。

　　9、當你要求某件事，請確定你的表達方式是一種請求，而非要求。

　　10、切記，如果他們顯得傲慢、疏離或易被激怒，可能是因為他們感到不舒服。

　　人與人溝通的方法：第六型 質問者

　　把世界看作是威脅，雖然他們可能覺察不到自己處在恐懼中。他們對威脅的來源明察秋毫，為了先行武裝，他們會預想最糟的可能結果。他們這種懷疑的心智架構會產生對做事的拖延以及對他們動機的猜疑。他們不喜歡權威，也可說是害怕權威，參與弱勢團體運動，而且在權威中難以輕易自處，或維持成功。某些第六型的人具有退縮並保護自己免於威脅的傾向，某些則先發制人，迎向前去克服它，而表現出極大的攻擊性。一旦願意信任時，第六型的人會是忠誠而重承諾的朋友和團隊夥伴。

　　未覺察的第六型人具有偏執傾向，沒有效率和彈性，無法聯絡，而且難以開展或完成事情。他們不是退縮、怠惰、唯唯諾諾，就是潛在的違紀者。

　　覺察的第六型人具有明辨的心智，既多產又富想像力，他們是一諾千金且保護他人的朋友和工作夥伴，能站穩立場以對抗有害的權威體制。

　　與第六型的人溝通

　　1、切記，他們難以信任別人——他們有一顆多疑的心，如果他們似乎不相信你的讚美或恭維，別放在心上。

　　2、傾聽並承認你已經瞭解，否則你無法取得他們的信任。

　　3、說話的內容要精確而實際——切記他們很容易從中影射出隱藏的動機和意義。

　　4、以一種不動感情的方式，再度明確地確認你對他們的喜歡和愛——行動勝過言語。

　　5、持續保持一致，而且言行合一，信任便從中產生了。

　　6、邀請他們檢查自己的真實性，幫助他們處在他們的想像力投射之外，並透過發問幫助他們沉穩下來，比如：有什麼事情困擾你嗎?你對這樣的情況有什麼想法?

　　7、不要批評或論斷他們的恐懼。

　　8、要幽默——鼓勵他們開懷大笑，並看事情好的一面。

　　人與人溝通的方法：第七型 享樂主義者

　　樂觀、精力充沛、迷人，而且難以捉摸。他們具有小飛俠彼得·潘的特質，痛恨被束縛或控制，而且儘可能保留許多愉快的選擇。在不愉快的情況下，他們會從心理上逃脫到愉快的幻想中。第七型的人是未來導向者，擁有涵蓋每件想要完成的事情的內在計劃，而且當新的選擇出現時，他們還會適時更新內容。那份想保持生命愉快的需要，導引他們重新架構現實世界，以排除有損自我形象的負面情緒和潛在打擊。他們享受新的經驗、新的人群和新的點子，是富有創意的電腦網路工作者、綜合家和理論家。

　　未覺察的第七型是自我中心、到處奪取、口是心非且偽善的享樂主義者，在他們要求體驗每件事的過程中容易感到沉悶而無情。他們也是無法專注、叛逆且自我毀滅的。

　　覺察的第七型是熱心、具感知力、寬大、有創造力且照顧他人的，他們充滿愛心，能充分運用其鮮明而範圍廣大的想像力和綜合力，能支援重要性遠布世界的個人和事件。

　　與第七型的人溝通

　　1、切記，他們有在思緒中徘徊的傾向——通過發問讓他們處在當下，包括他們的感覺。

　　2、加入輕鬆愉快的對談——去參與他們的喜悅。

　　3、傾聽並欣賞他們的遠見，不要試圖去證明他們的想法不可行——切記，他們正在分享他們存在的一部分。

　　4、如果你提出可能會影響到他們計劃的構想，剛開始他們可能會有些反彈，所以給他們時間來採納它。

　　5、不要批評或給出指示，使用中性字詞來建議做事的方法。

　　6、如果你覺得有必要幫助他們面對搪塞、推諉或痛苦的經驗，絕對要堅定並活力充沛，如果他們試圖怪罪於你，不要放在心上，只要再把他們帶回討論的問題就可以了。

　　人與人溝通的方法：第八型 支配者

　　獨斷、有時具有攻擊性，對生命抱持“一不做二不休”的態度。他們通常是領袖，或極端孤立者，朋友和人們在他們的照料下相當受到保護。他們知道自己在想什麼，關心正義和公平，並且樂意為此而戰。第八型的人格外追求享樂，從與朋友喝酒作樂到理性的討論都有。他們能覺察權力所在之處，讓自己不受到他人的控制，而且具有支配力。第八型的人會忠誠地運用自己的力量，並毫無倦怠地支援有價值的事件。

　　未覺察的第八型是憤世嫉俗、逞威風、破壞法紀、手段強硬的人，他們覺察不到別人的感覺，而且利用力量、謊言、操縱或暴力去達到自己的目的。

　　覺察的第八型人具有深層的愛，保護他人而且給出力量，能利用他們強大的精力和天生的權威，為家庭而向社會中的不義戰鬥。

　　與第八型的人溝通

　　1、說出你的用意，直接要求你要的事物，不要有所保留或避開問題——他們對任何可能的操縱都會作出負面的迴應。

　　2、在討論時，用精確的語詞讓他們知道你瞭解他們的觀點——他們接下來就會去聽你所要說的事情。

　　3、切記，對你而言像是爭論或攻擊的感覺可能只是他們盡興又安全的投入方式，如果那種感覺太過強烈，或你覺得受到威脅，就告訴他們。

　　4、如果你對於關係要如何經營有任何沒有說出來的規則，務必告訴他們，而且保持討論的意願。

　　5、如果他們傷害到你的感覺，要告訴他們——他們可能不是故意的。

　　6、不要取笑他們——他們會快速反擊，而且不易寬恕這種被羞辱的感覺。

　　7、不要說謊，除非你不在乎被攻擊或是被他們記上一筆。

　　人與人溝通的方法：第九型 媒介者

　　是和平使者。他們善於瞭解每個人的觀點，卻不知道自己所想、所要的是什麼。他們喜歡和諧而舒適的生活，寧願配合他人的安排，也不要製造衝突。然而，如果被人施壓，他們會變得很頑固，有時甚至會動怒。他們通常非常主動，興趣很多，但是卻將自己的優先事項拖到最後一分鐘才做。他們還具有自我麻醉的傾向，讓自己去做些優先順位上位居次要的活動，如看書、與朋友閒晃盪、看錄影帶等。第九型的人是很好的仲裁者、磋商物件，而且能專心執行一項團體計劃。

　　未覺察的第九型是被需求纏身、猶豫不決、冷漠而具批判性和強迫性的，他們渴望關係，但是卻為自己的處境而憤世嫉俗，用抱怨和被動式攻擊的行為來表達。

　　覺察的第九型具有同理心、寬大慷慨、和善、好相處、心胸敞開而具寬恕心，能夠直覺地感應到團體中適切而均衡的能量，而創造出和諧的氣氛，為每個人帶來真正的貢獻。

　　與第九型的人溝通

　　1、傾聽他們，並讓他們知道你已經聽到他們的著重點。

　　2、承認他們——他們通常會感到被排除在外或不被傾聽。

　　3、切記，當他們“迎合”時可能會顯得很突出，但事實上可能只是在做應聲蟲——用發問找出他們真正在想的事情。

　　4、切記，他們可能非常分散，用發問幫他們集中焦點。

　　5、當你想知道他們的想法和感覺時，不要急著得到答案，而是創造一具有趣的空間，讓他們考慮並決定：“我懷疑這樣是否適合你?這可能是你現在的感覺嗎?我不知道，我只是這樣想而已。”

　　6、在商業聚會中，切記他們可能和每一位發言者的意見一致，所以事先要求他們讓你知道會議結束後他們所考慮的觀點