初中心理健康總結

　　為促進同學們對自己心理控制能力和個人素質的提高，鍛鍊學生的心理承受壓力，開展心理健康活動是很有必要的，現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　篇一

　　在院黨總支號召下，校團委的指導下，學工部老師的引導下，各項活動都開展的非常成功。在這一年時間中，使我不斷意識到我們部門的不足和缺點，在學院領導等帶領下在我校各兄弟院系幫助下，我們始終以給每一位同學創造一顆健康的心靈，為創造更加和諧、溫馨的湖南工業大學科技學院而努力奮鬥為活動目的，努力做好每一項工作，認真組織好每一項活動。下面我把我們部門在這一年的各項工作總結匯報如下：

　　1. 一、活動：

　　為迎接“5.25”全國大學生心理健康日，湖南工業大學科技學院心理健康部舉辦了題為“5.25健康心靈”心理健康月。“5. 25”取其諧音“我愛我”，意在引發大學生關注自身心理健康，珍愛自我，提升心理素質，開發心理潛能的意識進而追求更高生活質量。面向全校學生普及基本心理健康和心理衛生知識，旨在通過豐富多彩的活動，促進同學們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強心理素質。

　　1.原定於5月x日舉行的素質拓展訓練營由於天氣原因推遲一週，在5月x日舉行，到場的嘉賓有湖南工業大學科技學院院黨總支譚鐵綿副書記、湖南工業大學科技學院學工部付華部長、湖南工業大學科技學院團總支副書記丁夢老師、湖南工業大學科技學院學工部老師郭正華老師、湖南工業大學科技學院學工部唐建陽老師及團總支學生會所有委員。會上丁夢老師、團總支副書記學生會主席亓國磊同學講話，譚鐵綿副書記致開幕詞。

　　本次共有13只團隊參加比賽，經過初賽、決賽的比拼，第一名西紅柿隊、第二名G·S隊、第三名電光火石隊、第四名一代肖雄，包打天下隊、第五名嘻哈隊、第六名我行我SHOW隊，所有團隊體現了良好的團隊配合和耐挫折能力，這正是我們此次活動的目的。這次活動讓大家明白了“沒有最強的個人，只有最強的團隊。”

　　在13只團隊參加比賽完後，老師和委員進行了友誼賽，引來同學震震掌聲，不僅使同學和同學之間增進了感情，老師和同學之間也增進了感情，促進了老師和同學之間的交流，培養合作精神。

　　2、團會活動

　　與團總支學生會組織部一起舉辦團會活動，通過團會的形式宣傳心理健康知識增強心理健康意識，團會的主題為“崇尚健康心理，倡導和諧心態”希望同學湖南工業大學科技學院首屆素質拓展訓練營

　　在日常生活中重視心理健康問題，能夠利用科學的方法解決一些小小的心理問題。通過團會活動同學都有很大的感想，並交上團會總結。

　　3、“5.25”心理健康簽名活動及心理健康知識宣傳

　　5月x日我們進行“5.25”大型簽名活動，通過號召簽名增強心理健康意識，以宣傳板報、海報或展板形式宣傳心理健康知識。

　　我們前期的宣傳工作取得了很大的成效，院領導、學工部老師也親自來支援我們的工作，使我們的活動能有條不紊的進行著，直至最後。我們的這次活動使同學們真正的認識了我們，很多同學通過這次活動得到了很大的感悟，院領導、學工部老師也對我們的工作給予了肯定。活動旨在宣傳心理健康知識，喚醒當代大學生對自身的注意。將近一天的簽名活動圓滿成功，望著寫滿字跡的橫幅，此次活動圓滿結束。簽名僅僅是形式，然而，正是通過這個簡單的形式，使更多的同學們瞭解、認識到了5.25這個屬於大學生自己的日子，使我們更深刻的意識到了保護、調節心靈健康的重要性。

　　4、《健康心靈》有獎徵文比賽

　　通過徵文比賽徵集傾訴心靈的文章,既給同學們提供了一個展示自我的平臺,同時也可以引發更多同學的共鳴,達到心靈交流的目的。

　　《健康心靈》有獎徵文比賽的勝利閉幕為“5.25健康心靈”心理健康月劃上了一個圓滿的句號。?

　　5、快樂軍訓”

　　建立一個“軍訓紀念冊”，部門幹事利用課餘時間拿著DV、相機，在操場將07級新生軍訓的點點滴滴***軍姿、唱歌、聊天、比賽等***，用拍照，攝影的形式做一個電子雜誌。

　　6、健康心靈·陽光夥伴

　　軍訓期間，艱苦的訓練以及教官和班助的嚴格要求，很容易讓07級新生們滋生思鄉之情甚至一些不良情緒。為了讓新生們感覺到集體的溫暖，併為他們創造良好融洽的學習、生活氛圍，提高大學生心理素質，增強大學生心理適應能力，科技學院團總支學生會心理健康部別出心裁，以“豐富大學生的課餘文化生活，提高我校大學生素質，促進學生交流，培養合作精神，提高競爭意識，提高大學生心理素質、心理健康水平。”為宗旨舉辦湖南工業大學科技學院首屆健康心靈“陽光夥伴”。

　　在本次的活動中，07級的同學們在各班班主任的指導和帶領下積極參與，這不僅帶動了大家的心緒還活躍了同學們在大學的課餘生活。在此次活動中，最明顯的是讓我們看到了同學們都有很大的進步，尤其是在同學之間的團結和協作上，同學們也不像剛剛參與時那麼不自然，在很大程度上增加了同學們的感情還

　　有兄弟班級之間的交流。在此，我們非常感謝學工部老師和各個輔導員的支援和信任。

　　本次活動是我們科技學院第一次自己單獨組織承辦，我們不僅吸取了以前本院組織這樣活動的經驗和教訓，而且我們也辦出了自己的風格。我們全力打造本次活動的宗旨和意義，在很大程度上獲得了老師和同學們的好評;同時也帶給我們新的觀念和新的定位。不管我們做的好不好，但我們想說的是我們已經盡力做好了。

　　在11月x日中午，在我們部門每個人的共同努力下，“陽光夥伴”活動在科技學院北院操場上開展。還不到比賽時間已經有很多班級在操場上訓練了，訓練中，各班選手都體驗到了團隊合作的重要，爭取沒有一個人掉隊，盡力提高整體的行動速度，大家訓練中喊聲陣陣，同學們大汗涔涔的，但大家內心都充滿了甘甜，絲毫感覺不到累。

　　首先，此次活動採用初賽和複賽的方式，第一天勝出的隊伍參加第二天的複賽，然後再決出一等獎、二等獎、三等獎;內容是“三人兩足”，即，由多個選手肩並著肩，腿綁在一起跑完50米的團體競賽。活動以輔導員為單位，每個輔導員各自組織自己的隊伍，我們以全隊選手中跑在最後的一位選手抵達50米終點的時間來記時，每隊有兩次比賽機會，最終成績取平均值。中午12點30分，比賽正式開始，輔導員們帶領各自的隊伍蓄勢待發，比賽當中整個操場就像沸騰了一樣，同學們的表現更加活躍，協作能力比我們想象的好的多。在同學們和輔導員的共同怒力下，有8支隊伍獲得複賽的資格。

　　11月x日，下午2點鐘院長和學工部老師到場監督和觀看比賽，並且由鍾院長為複賽致詞，支援和鼓勵同學們的團隊協作精神，和豐富同學們的大學課餘生活等。這次的比賽更加激烈，同學的激情更加高漲。最終，由祝筍老師率領的ROOK隊，獲得第一名;由劉智勇老師率領的小牛隊，獲得第二名;由周湜老師率領的0607戰隊，獲得第三名。在決出名次之後，為了增加同學們和學校各個委員間的交流與溝通，我們組織了一次學生委員和第一名的友誼比賽，給我們大家也帶來了歡樂。

　　本次活動我們最終取得圓滿成功，這不僅提高和鞏固了各班的集體力量，更重要的是加強了我院的團隊合作精神。在我們快樂的同時我們還收益很多，同時也提高了我們，我們部門的組織和發展中所展示出的創新實踐、自主管理的全面性、全員性和全程性，雖不夠成熟，卻極富生命力。
 

　　篇二

　　————xxxxxx班全體同學

　　5.25 我 愛 我

　　一.活動主題：

　　與心靈相約，與快樂同行。

　　二.活動時間：

　　20xx年x月x日星期x。

　　三.參與人數：

　　xxxx班全體同學。總計xx人。

　　四.活動地點：

　　xxxx學院x座x區xxx教室。

　　五.活動過程：

　　5月x日在接到活動通知後，經過與班長和班級同學商議後，決定此次活動以知識競答形式開展。並向班主任彙報聽取班主任的意見和建議。

　　5月x日團支書尋找有關大學生心理健康方面的材料組建競賽題。***競賽試題可見附件一***。

　　5月x日下午2:00全體同學在班級集合。在班長的主持下此次活動隆重開始。首先，班級同學對大學生心理健康方面進行了暢談。於下午3:00左右進行知識競答，並給比賽中榮獲前三名的同學頒獎。此次活動於下午5:00結束!

　　六.活動心得： 此次活動進一步加強大學生心理健康教育工作，提高大學生心理健康水平，形成正確的健康觀念和健全的人格，加強對心理知識的瞭解，增進心理交流，提高心理素質，大學生心理健康知識競賽，使同學們進一步瞭解和懂得心理健康的重要性，逐步養成健康的心態。從而達到關注自我、關注健康的目的。幫助同學樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，倡導積極向上的人生態度，營造愉快和諧的校園文化氛圍!

　　xxxxx班

　　團支部

　　附件一：

　　xxxx學院xxxx級

　　大學生心理健康知識競賽

　　姓名： 班級： 學號： 分數：

　　一.單選題：

　　1.心理學是*** ***

　　A 自然科學 B 社會科學 C 既不是自然科學也不是社會科學

　　D 自然科學和社會科學相結合的中間科學或邊緣科學

　　2.現代心理學的創始人是*** ***

　　A 華生 B弗洛伊德 C 考夫卡 D 馮特

　　3.情緒的基本表現形式有*** ***

　　A 驚動和平靜 B 高興與悲哀 C 喜怒哀樂 D 快樂 憤怒 悲哀和恐懼

　　4.人的生理和心理髮展趨於成熟的關鍵時期是*** ***

　　A 初中時期 B 高中時期 C 大學時期 D 成年期

　　5.近年來，成為大學校園一大殺手的是*** ***

　　A 焦慮症 B 疑病症 C 恐怖症 D抑鬱症

　　6.*** ***是人際交往的第一原則。

　　A平等原則 B 尊重原則 C 誠信原則 D 互利原則

　　7.心理健康的最終目標是*** ***

　　A 自我實現 B 和諧人際關係 C 保持人格完整 D 保持協調情緒

　　8.大學生維護心理健康的基本原理和要求是*** ***

　　A 健全自我意識 B 意志堅定 C 人格健全 D 自我統合

　　9.我校心理諮詢中心的地址在*** ***

　　A 學校辦公樓 B 藝術樓309 C 藝術樓209 D C座504

　　10.我校心理健康教育與諮詢中心的電話號碼是*** ***

　　A 5861353 B 5861357 C 5861356 D 5861335

　　二.判斷題：

　　1.心理學是研究心理現象發生，發展及活動規律的科學*** ***

　　2.人的心理就是人的行為*** ***

　　3.大學生心理健康日是每年的5月x日，含義是“我愛我”*** ***

　　4.愛情是最親密的人際關係*** ***

　　5.心理緊張總是不利於健康的*** ***

　　6.大多數自殺是可以預防的*** ***

　　7.心裡健康是一個過程*** ***

　　8.壓力具有激勵的積極意義*** ***

　　9.人每天都做夢*** ***

　　10.不良的情緒像感冒一樣會傳染***　***

　　篇三

　　第六屆大學生心理健康教育活動月活動總結

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家晚上好!

　　在學院各學部的支援下，由院心理健康教育與諮詢中心精心策劃、組織的“聆聽自我，規劃未來”第六屆大學生心理健康教育活動月曆時一個多月，今天，即將落下帷幕。在過去的一個多月裡，各學部不僅圓滿完成了預期的各項任務，而且在活動過程中結合實際不斷創新，取得了圓滿成功。根據各學部取得的工作成效，現將我院第六屆大學生心理健康教育活動月情況總結如下：

　　一、專項經費做保障，各方力量促成效

　　我院領導高度重視心理健康教育工作，把心理健康教育作為培養學生、提高學生綜合素質的一項基礎工程和學生思想政治教育工作的有效載體。在活動伊始，心理健康教育與諮詢中心申請了1萬元的專項經費撥款，充分保障了活動的順利開展。同時，各學部積極配合，鼓勵師生積極參與5.25心理健康教育系列活動，多方力量共同協作，促進心理健康教育的實施成效。

　　二、多種途徑促宣傳，層層落實造氛圍

　　為了讓更多的老師同學瞭解本次“5.25”活動具體安排和進展情況，同時讓更多的老師同學參與到活動當中，院心理健康教育與諮詢中心、各學部積極探索宣傳途徑，通過動員大會、廣播站、電子顯示屏、網站、宣傳展板、橫幅等方式，讓心理健康教育的觀念深入到每位師生心中，形成人人關注、層層落實的良好校園氛圍。

　　三、活動形式精彩紛呈，師生參與共享快樂

　　本次活動充分調動師生的積極性，緊緊圍繞“自我”、“未來”、“夢想”、“青春”等主題，採用豐富多彩的形式對心理健康進行宣傳和教育，既讓同學們獲得了心理知識，更給同學們創造了體驗的機會，營造出了“人人關注心理，師生樂享青春”的和諧校園氛圍。

　　***一***“提升自我，快樂助人”班級心理委員系列培訓

　　在20xx年，建立了“學院-學部-班級-宿舍”四級心理危機干預網路。為了提高班級心理委員心理健康的水平及助人自助的能力，同時保障本屆大學生心理

　　健康教育活動月活動的有效開展，在今年的三到四月份期間，我院組織開展了針對提高班級心理委員工作技能的系統培訓，一共四期，培訓的主題分別為“如何做好一名心理委員”、“大學生常見心理問題及預防措施”、“大學生心理危機干預”、“大學生團體心理輔導”，結業後最後進行考核，考試合格者發予結業證書。通過學習和培訓，使各班級學生心理骨幹能理解和掌握大學生常見心理問題的表現和應對措施，掌握心理支援的一般技能和技巧;在日常學習和生活中能及時發現和預防同學中的心理問題，並能積極主動開展心理健康教育工作。

　　由於場地的限制，本次培訓只針對12級心理委員，今後，我們將心理委員培訓作為心理健康教育的常規工作，建立心理委員培訓的長效機制，提高心理委員工作能力及在心理健康教育工作中的比重，不斷完善我院心理健康教育的四級聯動網路。

　　***二***“探索自我，悅納生命”現場心理測量與諮詢

　　5月x日下午，我院在活動中心前籃球場舉辦“探索自我，悅納生命”大型心理測量與諮詢活動。本次活動得到了管理學部的大力支援。活動當天，為廣大同學提供了戀愛、人際、性格、職業傾等八種心理測量，問卷內容豐富，形式新穎，極具趣味性，同時，有三位心理學專業的老師在場指導測量並解答同學們心理上的困惑。活動吸引了很多同學的參與，大家紛紛表示，在本次活動中受益匪淺，能更深入地瞭解了自我，明確將來努力與發展方向，希望以後學院多舉辦類次的活動。另一方面，心理測量員全部是來自11級、12級心理學專業的學生，這次的心理測量活動為這些學生提供了實踐的平臺，使得他們的專業能力得到了較大的提高。

　　***三***“手舞心動，樂享青春”手語操比賽

　　從報名到最後的決賽，手語操比賽歷時一個月餘，期間，在校園中到處可見同學們排練手語操的身影。為了節目的好效果，同學們竭盡所能，發揮己長，許多班主任也親臨現場指導，本次手語操比賽不僅增進了師生、生生間的情感，也增強了班級的凝聚力，讓每個參與活動的老師、同學都在體驗中得到成長。

　　各學部共有79個班級報名參加此次手語操比賽，經過激烈的初賽、複賽，10個班級脫穎而出，進入了最終的決賽。今晚，十個班級的手語表演精彩紛呈，各具特色，在表演過程中加入了歌唱、舞蹈、情景劇等多種元素，讓觀眾們在享受視覺盛宴的同時，也感悟到了“青春”、“夢想”、“奮鬥”、“愛”等主題內涵。

　　***四***“成長道路，你我同行”成長苦樂共享活動

　　5月16至25日，一個旨在瞭解、關愛身邊同學，突出“同輩輔導”作用的成長苦樂共享活動順利開展。活動前期，在各班心理委員的協助下，共收集同學們的的“小困惑”200多份;中期，心協的同學們將這些“小困惑”分類，針對性地採訪心理學的老師及部分同學，尋求解決方案，最後將成果形成宣傳海報、心理情景劇等，並於5月x日在活動中心505向廣大同學展出。這次的活動為廣大同學提供了一個宣洩的途徑，讓苦惱中的同學得到更多的支援、幫助。今後，我們希望可以通過微博、網站等途徑建立同輩成長苦樂共享的長效機制，為同伴心理輔導提供更廣闊的平臺。

　　***五***“生涯規劃，成就夢想”主題班會方案評選

　　各學部共有38個班級在班主任的指導下，結合本班實際情況，積極探索班級心理健康教育活動的形式，通過圖片、視訊、心理小遊戲、情景劇、團體輔導、模擬應聘等各種形式幫助同學們做好時間管理、生涯規劃，為實現自己的夢想做好紮實基礎。本次主題班會方案評選很好地發揮了班主任在班級心理健康教育中的作用，進一步提升了班級凝聚力。

　　本次大學生心理健康教育活動月在院領導的指導下，通過心理健康教育與諮詢中心、各學部輔導員、心理委員、心理志願者的參與，層層落實，在宣傳的方式與途徑中開拓了新的思路，活動在更深層次和更大範圍內得以開展，取得了圓滿的成功。但也存在一些不足：如部分學部的參與度還不夠，上交材料出現拖延的現象，各學部的心理健康教育活動還未形成特色，今後還需要心理工作者們不斷創新，開展了具有學部特色的心理健康教育活動，使我院心理健康教育活動更具參與性、針對性和實效性。

　　心理健康教育與諮詢中心 20xx年x月x日