小暑大暑處署是什麼意思

　　小暑大暑處署都是節氣裡面的，那麼它們都有什麼意思？小暑時節吃什麼養生？下面由小編帶領大家簡單瞭解一下吧。

　　小暑是什麼意思

　　小暑，是中國24個節氣中的第11個節氣。小暑的時間是每年7月7日或8日，太陽到達黃經105°時為小暑。因此今年的小暑是7月7日。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。小暑是相對大暑而言，古人認為小暑期間，還不是一年中最熱的時候，故稱為小暑。小暑意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。

　　大暑是什麼意思

　　大暑，中國農曆二十四節氣中的第十二個節氣。在每年的7月23日或24日，太陽到達黃經120°。這時正值中伏前後，中國大部分地區為一年最熱時期，氣候特徵是：“鬥指丙為大暑，斯時天氣甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前後，這是一年中最熱的節氣，在我國很多地區，經常會出現攝氏40度的高溫天氣，在這酷熱難耐的季節，防暑降溫工作不容忽視。

　　處署是什麼意思

　　處暑，是二十四節氣中的第14個節氣，在8月23日前後，太陽到達黃經150°。是反映氣溫變化的一個節氣。據《月令七十二候集解》說：“處，去也，暑氣至此而止矣。意思是暑氣將於這一天結束，中國大部分地區氣溫逐漸下降，炎熱即將過去。尤其是北方城市顯著。

　　處暑，即為”出暑“炎熱離開的意思。處暑是農曆二十四節氣之中的第14個節氣，太陽到達黃經150°。處暑節氣意味著進入氣象意義的秋天，處暑後中國長江以北地區氣溫逐漸下降。此時太陽正執行到了獅子座的軒轅十四星近旁。夜晚觀北斗七星，彎彎的斗柄還是指向”申“***西南方向***。

　　小暑養生吃什麼

　　苦瓜

　　是月***芒種、小暑***肝臟氣休,心正旺,宜減酸增苦,益肝補腎,固密精氣。”增加味道苦的食物。

　　黃鱔

　　鱔魚肉有補腦健身的功效。它所含的特種物質“鱔魚素”,有清熱解毒、涼血止痛、祛風消腫、潤腸止血等功效。

　　蓮子

　　蓮子具有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目、補中養神,止瀉固精,益腎澀精止帶。滋補元氣。

　　紅豆

　　紅豆養心自古就得到醫家的認可。五色配五臟,紅豆顏色赤紅,紅入心,故把紅豆稱之“心之谷”,強調紅豆養心功效。

　　西紅柿

　　番茄能清熱止渴、養陰涼血,歸肝、胃、肺經。具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,補血養血和增進食慾的功效。

　　綠豆芽

　　綠豆芽性涼味甘,不僅清暑熱、解諸毒,還補腎利尿、消腫滋陰壯陽,調五臟、美肌膚、利溼熱,還能降血脂和軟化血管。

　　蓮藕

　　具清熱安神、涼血散瘀功效,含維生素B、磷、鐵等礦物質,可改善貧血、消炎抗菌、降血脂、血壓。