胡豆的好吃做法推薦

General 更新 2024年12月19日

  胡豆,又名蠶豆,一年生或二年生草本。莖直立,有分枝,具白色腺毛,高25~50釐米。托葉有幾個長牙齒;羽狀複葉,小葉9~15枚,對生或互生,闊卵形或矩形,有時倒卵形,長10~15毫米,先端鈍,邊緣有密鋸齒,葉脈顯著。你知道好吃的胡豆要怎麼做嗎?下面就讓小編給你介紹一下胡豆的做法有哪些?

  一、水煮蠶豆的做法

  材料

  蠶豆,鹽

  做法

  1.蠶豆洗淨,瀝乾表面水份

  2.加入適量的鹽,用手拌勻,靜置5分鐘左右

  3.加入適量的清水***無需沒過蠶豆,1/3左右***

  4.約8分鐘煮熟,即可

  二、怪味胡豆的做法

  材料

  主料:幹胡豆200克

  調料:精鹽3克,辣椒麵2.5克,花椒麵1克,甜麵醬15克,芝麻醬10克,白糖5克,醋3克,五香粉2克,色拉油20克

  做法

  1、幹胡豆放入盆中,加精鹽、五香粉,並加入足量的水,泡製一個晚上***約10個小時***後取出,晾乾水分,放入微波爐中,烤至蠶豆酥脆時取出。

  2、炒鍋置於火上,放入20克油,下入白糖炒至溶化。

  3、鍋內冒小泡時,加入醋、甜麵醬、芝麻醬。

  4、繼續炒至冒大泡時,投入辣椒麵、胡豆、花椒麵,顛鍋翻轉均勻。

  5、端離火口,用筷子不停地攪拌翻動,至蠶豆粘裹均勻、凝固時裝盤即可。

  三、五香老蠶豆的做法

  菜譜簡介 五月上旬新嫩的蠶豆開始陸續上市很好吃,到月底蠶豆落市了,但用五香粉煮一煮也很可口。此法非常簡單,佐酒的小菜。

  材料

  蠶豆若干,鹽、五香粉適量。

  做法

  1、蠶豆洗乾淨,剝去老皮。

  2、加五香粉和鹽,加水和蠶豆持平。

  3、煮3分鐘即可。

  四、涼拌胡豆的做法

  材料

  胡豆750克,蒜5瓣,香菜50克,生抽醬油1湯匙,辣椒油1湯匙,糖1茶匙,花椒油1/2湯匙,味精少許,鹽

  做法

  1.燒一鍋開水,加少許鹽,將胡豆放入煮熟,撈出。

  2.將蒜搗成蒜泥,香菜切碎,將所有調味料調好和胡豆趁熱一起攪拌均勻。

  3.拌好後可以直接吃,或這等冷卻了再吃。

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