地震了該怎麼辦

　　最近幾年，地震這個詞在我們耳邊出現的頻率越來越高，以至於有人開玩笑說地球被調成了“震動模式” 。你知道aaa是怎樣的嗎?今天小編為大家整理了關於aaa，歡迎大家閱讀!

　　1、在家裡的應急避震措施***2種情況***

　　***1***在樓房的避震措施。如果你在家裡***公寓、樓房***遇到地震，應牢記6個字：一判斷;二躲避;三疏散。一判斷：判斷是近震還是遠震。如果是遠震，看著晃動幾秒鐘，再去打聽這次地震發生在哪裡、有多大。如果是近震，首先感到上下劇烈顛動，就要立刻採取行動，絕對不能遲疑。二躲避：迅速躲在堅固的床沿旁邊，衛生間、小廚房、小儲藏間、內承重牆的牆角、牆根、已經固定好的大衣櫃的旁邊。躲避時，要用隨手物件保護頭部、捂住口鼻，以免砸傷大腦或被泥沙煙塵嗆住。躲避的姿勢：身體儘量全區縮小、臥倒或蹲下，隨手用物件護住頭部、捂住口鼻，另一手抓住一格固定物***牆角或桌角***。如果沒有任何可抓的固定物和保護頭部的物件，則應該採取自我保護的姿勢，頭儘量向胸部靠攏，閉口，雙手交叉放在脖後，保護頭部或頸部。三疏散：搖晃一停止，要立刻離開住所，疏散到空曠安全地帶。注意：地震時，不要採取以下6種行為：

　　-----不要乘電梯。地震時電梯可能嚴重變形危及生命，或斷電無法逃生。

　　-----不要到陽臺上。建築物如果受損，陽臺最容易毀壞的地方。

　　-----不要到窗戶或外牆邊。建築物如果受損，窗戶和外牆是容易毀壞的地方。

　　-----不要找衣物或貴重物品。生命寶貴，逃生要緊。

　　------不要在床上或地中央。這屬於危險地帶。

　　------千萬不要跳樓。事實證明，跳樓的傷害很大。 ***2***在平房的避震措施。當判斷是近震時，能逃先逃，難逃則躲。能逃先逃：如果你的位置距離房門較近，並且通道暢通，應該立即逃出房外。外逃時，最好頭頂被子、枕頭、安全帽。難逃則躲：如果你的位置距離房門較遠，或者室內房間佈局複雜，通道狹窄曲折，外逃困難時，應立即在室內避震。要迅速躲在桌子旁邊，床旁邊，炕沿下或其他理想的地方。在室內避震時，要遠離窗戶和房頂大梁，不要靠近碎磚牆體。注意：當打不開房門時，應在室內避震，千萬不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷。

　　2、在室外的應急避震措施。***1***在室外活動的人們，要迅速環顧四周，根據所處的位置，快速轉移到安全地帶，要遠離建築物，特別不要進入建築物取物或救人。

　　***2***在街道上的行人，要迅速離開電線杆、路燈、變壓器、煙囪、高大建築物等危險設施、裝置和圍牆、狹窄通道等。

　　***3***在過街橋或立交橋下的行人，要迅速遠離橋下，跑到開闊的地方，或根據實際情況，選擇近處有利地點躲避。

　　***4***行使中的司機，要採取緊急制動措施，緩慢的逐漸剎車，停靠在路邊或寬闊地，車上的乘客要抓住車中的座椅，或就地蹲下，抓住其他牢固的物件。

　　***5***江河面上的船隻，要立即停止航行，或者馬上就近靠岸。

　　***6***在山區的人們，要遠離陡崖，密切注意山崩、滑坡、泥石流。當出現這些跡象時，千萬不能在其前面往山下跑，應立即橫向撤離。

　　***7***處在石化、煤化、天然氣等易爆、有毒的設施附近的人們，要迅速離開，朝汙染源的上風處迎風奔跑，當遇到毒氣洩漏，要用溼毛巾捂住口鼻，向逆風方向奔跑;當遇到易燃氣體洩漏，要用溼毛巾捂住口鼻，地震停止後，向逆風方向跑去，同時切忌使用明火，以防爆炸燃燒。

　　***8***遇到火災的人們，要趴在地上，用溼毛巾捂住口鼻，待地震停止後，逆風向***或垂直風向***匍匐前進，轉移到安全地方。

　　3、學校人員避震

　　在學校中，地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震後沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋裡，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間裡，決不可讓學生們亂跑或跳樓。

　　4、在街上行走避震

　　地震發生時，高層建築物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，儘可能作好自我防禦的準備，要鎮靜，應該迅速離開電線杆和圍牆，跑向比較開闊的地區躲避。

　　5、車間工人避震

　　車間工人可以躲在車、機床及較高大裝置下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關閉運轉裝置。大部分人員可撤離工作現場，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現場隨時監視險情，及時處理可能發生的意外事件，防止次生災害的發生。

　　6、震後自救

　　地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要儘量改善自己所處環境。此時，如果應急包在身旁，將會為你脫險起很大作用。在這種極不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用溼衣服等物捂住口、鼻;避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後，環境進一步惡化。設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，儘量儲存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救訊號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，儘可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包紮，避免流血過多。維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救訊號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節約，儘量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。

　　7、震後互救

　　震後，外界救災隊伍不可能立即趕到救災現場，在這種情況下，為使更多被埋壓在廢墟下的人員，獲得寶貴的生命，災區群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時、最有效的辦法，也體現了"救人於危難之中"，的崇高美德。搶救時間及時，獲救的希望就越大。據有關資料顯示，震後20分鐘獲救的救活率達98%以上，震後一小時獲救的救活率下降到63%，震後2小時還無法獲救的人員中，窒息死亡人數佔死亡人數的58%。他們不是在地震中因建築物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災區群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災區群眾參與的互救行動，在整個抗震救災中起到了無可替代的作用。

　　地震中逃生十大法則

　　地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以從災難中將傷害降到最低的。

　　1.為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固傢俱的下面

　　大的晃動時間約為1分鐘左右。這是首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。

　　2.搖晃時立即關火，失火時立即滅火

　　大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。

　　從平時就養成即便是小的地震也關火的習慣吧。

　　為了不使火災釀成大禍，家裡人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。

　　地震的時候，關火的機會有三次

　　第一次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時

　　在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震!快關火!”，關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。

　　第二次機會在大的晃動停息的時候

　　在發生大的晃動時去關火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。

　　大的晃動停息後，再一次呼喊：“關火!關火!”，並去關火。

　　第三次機會在著火之後

　　即便發生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。

　　3.不要慌張地向戶外跑

　　地震發生後，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預製板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

　　4.將門開啟，確保出口

　　鋼筋水泥結構的房屋等，由於地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子裡的事例。請將門開啟，確保出口。

　　平時要事先想好萬一被關在屋子裡，如何逃脫的方法，準備好梯子、繩索等。

　　5.戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處

　　當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什麼的心理。身邊的門柱、牆壁大多會成為扶靠的物件。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。

　　在1987年日本宮城縣海底地震時，由於水泥預製板牆、門柱的倒塌，曾經造成過多人死傷。務必不要靠近水泥預製板牆、門柱等躲避。

　　在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。

　　此外，還應該注意自動售貨機翻倒傷人。

　　在樓區時，根據情況，進入建築物中躲避比較安全。

　　6.在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動

　　在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發生混亂。請依照商店職員、警衛人員的指示來行動。

　　就地震而言，據說地下街是比較安全的。即便發生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮靜地採取行動。

　　如發生火災，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，並做到絕對不吸菸。

　　搭乘電梯的話

　　在發生地震、火災時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全後避難。

　　高層大廈以及近來的建築物的電梯，都裝有管制執行的裝置。地震發生時，會自動的動作，停在最近的樓層。

　　萬一被關在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯絡、求助。

　　7.汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛

　　發生大地震時，汽車會象輪胎洩了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。

　　都市中心地區的絕大部分道路將會全面禁止通行。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。

　　有必要避難時，為不致捲入火災，請把車窗關好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，並和當地的人一起行動。

　　8.務必注意山崩、斷崖落石或海嘯

　　在山邊、陡峭的傾斜地段，有發生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。

　　在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等的資訊，迅速到安全的場所避難。

　　9.避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度

　　因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現危機生命、人身安全等情形時，採取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。

　　對於病人等的避難，當地居民的合作互助是不可缺少的。從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。

　　10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動

　　在發生大地震時，人們心理上易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的資訊，冷靜地採取行動，極為重要。

　　從攜帶的收音機等中，把握正確的資訊。相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的資訊，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。

　　地震時的自救四大常識

　　1.大地震時不要急

　　破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。

　　2.人多先找藏身處

　　學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　3.遠離危險區

　　如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

　　4.被埋要儲存體力

　　如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要儲存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。