怎樣選購嬰幼兒營養米粉

　　營養米粉***又稱“嬰幼兒配方穀粉”、“嬰幼兒米粉”或“嬰幼兒米糊”***，是母乳或嬰兒配方食品不能滿足嬰兒營養需要以及嬰兒斷奶期間時，為補充嬰幼兒營養所需要食品。

營養米粉

　　以大米為主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料，加入鈣、磷、鐵、鋅等礦物質及維生素等加工製成的嬰幼兒補充食品。

　　隨著嬰幼兒年齡的增長，單純由奶類供給營養遠不能滿足正常生長髮育的需要。4~6個月大時，是給寶寶新增輔食的最好時機。嬰幼兒營養米粉是其中一種，媽媽為寶寶選擇嬰幼兒營養米粉應注意以下幾點：

　　一、嬰幼兒營養米粉分為嬰兒配方粉、嬰幼兒補充穀粉、嬰幼兒輔助食品、嬰幼兒補充食品幾大類。

　　其中嬰兒配方粉是適於0~12個月齡嬰兒食用的食品，能滿足0~6個月正常嬰兒生長髮育的需要。嬰幼兒補充穀粉是適合4個月齡以上嬰幼兒食用的補充食品，如作為主食易導致嬰幼兒營養不良，特別需要強調的是嬰幼兒補充穀粉內不含有被稱為“聰明元素”的碘，如果家長不注意另外給寶寶新增碘的話，可能導致碘缺乏，眾所周知缺碘會造成嬰幼兒生長髮育遲緩、智力低下，甚至畸形，對寶寶的一生會有嚴重影響。嬰幼兒輔助食品和嬰幼兒補充食品是為4個月以上月齡寶寶生產的食品，二者不同之處在於前者營養素含量全面，能滿足寶寶生產發育需要，而後者只能作為補充食品，可以在寶寶缺乏某種營養素或變換口味時有針對性地選擇。媽媽們在選擇嬰幼兒營養米粉時要注意看清包裝上標示的食品類別，也可以將營養素含量進行比較，以挑選適合寶寶食用的品種。

　　二、要留意內容物是否為獨立包裝，因為獨立包裝不僅容易計量，估計寶寶每次用量，而且更加衛生，特別是在夏天不易受潮汙染。

　　三、看清產品包裝上的適用月齡，要選擇與寶寶月齡相適應的品種。

　　四、要選擇品牌產品，售後服務好，質量有保證，切忌一味貪貴求洋，不要受廣告誤導，要“只選對的，不買貴的”。

　　五、對於寶寶有特殊要求，如對乳糖過敏或對牛奶蛋白過敏的，媽媽在選購時還應特別留意配料表中是否含有奶粉。