交誼舞舞會舞入門知識
舞會舞,又叫大眾舞、交誼舞。它與國際標準舞有顯著的區別,即步幅小,起伏小,自由自在,輕鬆愉快。它陶冶情操,增進友誼,深受人們喜愛。下面是小編整理的一些關於的資料,供你參考。
舞會舞入門的“鑰匙”,即“兩步三位左右轉”。兩步,指進一步與退一步。進退第一步練好了,進幾步退幾步只是重複而已。三位,指相對位、外側位、開式位。左右轉,指左旋轉與右旋轉。舞會舞入門,其實就是跳相對位、外側位、開式位的進退步和左右旋轉。但舞會舞又最忌弓腰駝背,搖搖晃晃,而注重腰力上提,上身垂直,膝踝柔韌,腳步敏捷。從而越跳越高,越跳越輕,越跳越巧,而不能越跳越低,越跳越重,越跳越笨。
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