男人面部美白方法

　　長斑是一大煩惱，相信很多人都是有買過美白祛斑類的產品。下面是小編為你帶來的男人面部美白的方法，一起來看一看吧。

　　男人面部美白的方法

　　1.冷熱水洗臉

　　冷熱水交替洗臉會讓面板既乾淨又有收縮毛孔的作用。

　　2.睡前保溼

　　睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上10分鐘左右，每週3次，堅持可以使你的面板清亮透白。

　　3.白醋洗臉

　　用白醋洗臉可以美白，但是隻用白醋的話會刺激面板，所以需要加入清水和甘油調勻，每天早晚用手撲在臉上，長期堅持使用。

　　4.牛奶塗臉

　　將喝剩的牛奶***最好是酸奶***均勻塗於臉部，5至6分鐘後用清水洗淨，堅持使用這個方法，臉部便會日漸白嫩，若是洗澡後使用更為有效。

　　5.喝檸檬水

　　喜歡檸檬的男生不妨嘗試一下喝檸檬水美白，檸檬中含有大量美白需要的維C，可以抑制黑色素的生成，起到美白的作用。

　　男性毛孔粗大的美白方法

　　1、化妝水冰敷法

　　先把化妝水冰一下，再用化妝棉沽上冰過的化妝水，敷在臉上毛孔粗大的地方20分鐘左右，堅持一段時間會有明顯改善。

　　2、毛巾冷敷法

　　把乾淨的小毛巾放在冰箱裡，冷藏30分鐘，用熱水洗完臉後，立即把冰毛巾敷在臉上，待毛巾不再低溫後取下。

　　3、去角質

　　使毛孔粗大的有一個重要原因，就是廢舊角質層的堆積，堵塞毛孔，使毛孔越來越粗大，還會形成黑頭、粉刺等肌膚問題。所以角質的去除是非常重要的。使用含有果酸、水楊酸、酵素等成份的去角質產品，每星期去一次角質。

　　4、控油

　　毛孔粗大多發生於油性膚質的人面板上，所以油性肌膚的要想改善毛孔粗大，就要調理好肌膚油脂的分泌、控制油脂的過旺分泌。

　　5、蘇打水

　　用蘇打水來收縮毛孔是非常傳統兒又有效的一個方法。先清潔好肌膚，再取一小匙蘇打粉放入一杯冷開水中，攪拌至蘇打粉融化，再浸入壓縮面膜，充分吸收，然後敷在臉部10分鐘，取下用清水洗淨，肌膚毛孔變得非常細膩。

　　6、檸檬

　　檸檬能控制油脂的過旺分泌，富含的檸檬酸能軟化肌膚角質，從而改善粗大的毛孔。晚間洗臉的時候，可在洗臉水中加入5~8滴新鮮的檸檬汁，長期堅持使用這個方法，不僅能收斂毛孔，還可減少痘痘的產生。

　　7、雞蛋加橄攬油緊膚法

　　將一個雞蛋打散後，加入半個檸橡汁及一點兒粗鹽，充分攪伴均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡混合均勻。可先將該面膜放冰箱冷藏，每週數1-2次可以令面板緊緻，改善毛孔粗大的狀況。

　　男人食物美白的方法

　　胡蘿蔔

　　胡蘿蔔被譽為“面板食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保溼的潤膚效果。另外，胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。

　　蘑菇

　　蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇，能有效地對抗肌膚的衰老。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，使肌膚豔麗。

　　冬瓜

　　冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部面板細潤滑淨及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。

　　冬瓜歷來還被視為瘦身上品，有”瘦身瓜”之美譽。現代醫學界認為，冬瓜的瘦身作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成分，這種物質可抑制糖類物質轉化為脂肪，從而防止人體內脂肪堆積而產生瘦身效果。《神農本草經》中說，冬瓜”令人好顏色，益氣不飢，久服輕身耐老”。

　　黃瓜

　　黃瓜的美容功效想必大家都很熟知。黃瓜富含葫蘆素等能清潔美白肌膚的元素，含有大量的維生素和遊離氨基酸，還有豐富的果酸。黃瓜不僅美白功效很好，還能消除晒傷和雀斑，緩解面板過敏，是傳統的養顏聖品。

　　蘆筍

　　蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使面板細膩光滑，潔白動人。

　　薏仁茶

　　以薏米仁、赤小豆、馬齒莧、淡竹葉為主要原料，研製而成的薏仁茶，不僅能去火、去淡斑、去溼熱，還有美白的效果。

　　豌豆

　　《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤面板的作用。常食用豌豆可以另面部光澤，消滅暗淡無光的肌膚。

　　土豆

　　土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。