優秀精彩的國旗下講話稿

　　精彩的講話甚至可以影響和改變人的一生。而國旗下的講話不僅是一次精彩講話而是系列深刻而精彩的講話，應列入學校德育課程之中，作為其重要組成部分。下面是小編給大家整理的，僅供參考。

　　篇1

　　老師、同學們，早上好!

　　我是初二***3***班的劉雅儒，今天我演講的話題是“關注抑鬱症”。

　　年僅28歲的喬任樑在中秋之後被傳出去世的噩耗，讓我感到愕然。在我心中，他是一個笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別，讓人心碎之餘，也讓抑鬱症再一次引起關注。

　　據我所知，很多名人均因為抑鬱症自殺，例如：張國榮，三毛，海明威，梵高等，還有給大家帶來歡樂的“超級奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺得抑鬱症離我很遠，直到兩個月前我小學同學的爸爸因抑鬱症自殺，我才意識到抑鬱症的可怕，它就在我們身邊。他是一個麻醉師，醫術高超，興趣廣泛，愛看書，愛運動，家庭幸福美滿，卻在患上抑鬱症不到半年時間，在辦公室自殺。我的同學哭得傷心欲絕。

　　據世衛組織統計，全球抑鬱症發病率約為11%，即全球大約有3.4億抑鬱症患者。當前抑鬱症已經成為世界第四大疾病，預計到2020年可能會成為僅次於心臟病的人類第二大疾患，它會像感冒一樣普遍。我們每個人都需要了解它。

　　抑鬱症患者一般有長時間顯著的心情低落，對什麼事都提不起興趣，思維和行為方式會發生改變，常伴有焦慮，失眠，沒有胃口，不願見人等。當抑鬱情緒達到很嚴重程度時，會產生絕望覺，只想以死解脫。據統計嚴重抑鬱症患者中有15%會選擇結束生命。

　　抑鬱症原因有多種，大多都和成長經歷、現實生活關係密切。比如，中小學生參加考試，成績不理想，自己又缺乏克服困難的經驗，加上老師家人沒有及時給予心理輔導，學生的壓力長時間得不到合理解決，就很可能產生抑鬱。有些青春期的青少年，在成長中遇到困惑，無法找到傾訴物件，長時間焦慮、恐懼、失望後也容易陷入抑鬱。還有一些年青人步入社會後，遭遇工作不理想、失戀、人際關係不佳等挫折，也容易陷入抑鬱。另外生活中一些突發事件對人的打擊也容易造成抑鬱症，尤其是短期抑鬱症。

　　既然抑鬱症已經成為我們生活中一個不可迴避的問題，那麼應該引起我們每個人的重視。

　　首先，不要回避生活中遇到的困擾，要勇敢面對，積極正面的思考，學會適當釋放和宣洩自己的情緒。可以採取自我訓練放鬆，如聽輕快的音樂，運動等。還可以找人傾訴，不要讓自己陷入孤獨之中。如果情況嚴重，要及時就醫，接受心理疏導和藥物相結合的治療方法。

　　另一方面，學會善待他人。我們周圍總有一些人讓你覺得格格不入，比如，他性格孤僻內向，或者說話聲音奇怪，身材過胖或過瘦，過矮或過高，或者學習成績不如你，我們不應該以言行歧視他們，而應該接納他們，並努力為他們做些什麼。

　　抑鬱症就是心靈的感冒，感冒了就要多喝水，心靈的感冒需要人情溫暖，人與人之間互相關愛、理解、陪伴，抑鬱症將不再可怕。

　　我的講話到此，謝謝大家。

　　篇2

　　老師們同學們，早上好：

　　今天應邀參加秀峰中學的升旗儀式，我很高興。四月份是我們學校的法制宣傳月，作為學校的法制輔導員，能在這樣的場合和全校師生一起學習法律知識，倍感榮幸。俗話說：沒有規矩，不成方圓。法律，就是我們共同遵守的規矩。法律之前人人平等，無論誰，觸犯了法律，都將受到法律的制裁。所以，面對法律，我們所有的人，都應有敬畏之心。

　　近年來，青少年違法犯罪問題日益突出， 14至18歲的青少年發案率上升較快，成為違法犯罪的高發年齡階段，並以侵犯財產型犯罪和團伙作案居多。“人之初，性本善”，這些失足少年，曾經活潑可愛，天真無邪，是什麼令他們的人生座標變得如此扭曲?

　　青少年時期，是人生中至為關鍵的一個階段，是人從童年向青年的過渡時期。處於這一特殊階段，無論從生理上還是心理上，都經歷著一場鉅變：求知慾強，模仿力強，有虛榮心，喜歡刺激，富於幻想，有好勝心，易於衝動，渴望獨立，但認識問題片面，缺乏成年人具備的分析判斷、辨別能力。這種身心發展的不平衡，使青少年抵抗外部世界的干擾能力顯得相當脆弱，一旦遇到不良因素的刺激，很容易作出越軌的舉動。誘發青少年犯罪的因素很多，在下次的法制課上，我會逐一列舉。

　　今天，我想給同學們重點講一下家庭對我們的影響，希望同學們能將我今天的講話傳達給你們的父母，莫言家未成，成家子未生，莫言家未破，破家子未大。一個家庭的興衰，在於子女，沒有什麼家事是比教育更重要的。

　　家庭是青少年生活成長的第一空間，青少年的身心在家庭這一環境中能否健康發展，與家長對家庭的責任和態度，息息相關。其中影響青少年犯罪的不良因素主要有過分溺愛、疏於管教、潛移默化三種。

　　過分溺愛容易養成青少年不良的意識和行為習慣，凡事總是先考慮自己，從個人角度出發，不達目的不罷休。因此為了達到個人目的，滿足自身的需要，他們可以不擇手段，不受任何約束，甚至以身試法。

　　疏於管教的家長對子女身上的錯誤和缺點，或是不聞不問，放任自流，或是蜻蜓點水，關心幫助不夠，或是一打一罵了事。生活在這樣家庭中的子女，因得不到父母及時而悉心的管教，生成不良品性，終由小錯釀大錯，直至違法犯罪。

　　潛移默化是指家庭成員中有不道德或違法犯罪的行為。青少年易接受暗示，模仿成人的不良舉止，久而久之，逐漸同化、墮落，最終滑入違法犯罪的泥潭。

　　同學們，近幾年來，因不良家庭因素導致青少年違法犯罪的例子屢見不鮮。但是在我們身邊也有很多同學潔身自好，對自己的人生有理想有抱負，出淤泥而不染，濯清漣而不妖。我希望我們的同學能認清違法、犯法的後果，堅決抵制不良的誘惑，與不良的行為作鬥爭，走正確的人生道路。最後和大家共勉一段話，出自崑山教育家朱柏廬先生的治家格言：一粥一飯，當思來處不易。半絲半縷，恆念物力維艱。輕聽發言，安知非人之譖訴，當忍耐三思;因事相爭，安知非我之不是，須平心暗想。

　　篇3

　　老師們同學們，早上好：

　　20xx年10月16日是世界糧食日，今天，就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食，談談愛惜糧食、節約糧食。

　　也許有人會說：我們早已遠離食不果腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經成了司空見慣的事情，還有誰會在意糧食的由來，還有誰會在意隨手丟棄的糧食。

　　另一方面，浪費糧食的行為屢見不鮮。全國每年浪費的糧食，足夠五千萬人吃一年，多麼驚人的資料啊!

　　“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩既讚美了勞動人民的偉大，也表達了勞動人民的辛勞。如今人們的生活好了，卻不能丟棄勤儉節約的傳統美德。可以說，每一粒糧食都滲透著農民殷勤勞作的汗水。

　　同學們，“一粥一飯，當思來之不易：一絲一縷，恆念物力維艱”，從現在做起，拿出實際行動來愛惜糧食，繼承和發揚勤儉節約的傳統美德，共建最美鐵院。

　　謝謝大家，我的講話到此結束!

　
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