背上長痘痘是什麼原因引起的

　　很多的人都會無緣無故的在身上出現了很多的痘痘，那麼背上長痘痘的原因是什麼呢?下面是小編精心為你整理的背上長痘痘的原因，一起來看看。

　　背上長痘痘的原因

　　1、背上長紅疙瘩的原因主要是因為背部是人體油脂分泌非常旺盛的一個區域，在夏季的時候，身上衣服的悶熱和摩擦，就會導致毛孔不透氣，這樣就很容易出現粉刺和痤瘡。

　　2、背上出現了紅疙瘩和內分泌、痤瘡丙酸桿菌的感染也是有很大關係的。

　　3、除了一些內部的原因，也有外在的因素，很多人的背部容易出汗，而汗液沒有及時的排出就能夠導致毛孔堵塞，這樣也很容易形成痤瘡。

　　背上長痘痘怎麼辦

　　外用藥物：用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助於減輕和消除痤瘡。

　　口服用藥：服用0.5～1%硫酸鋅溶液，每天3次，每次30毫升。一般用藥4～8周。

　　物理療法：有光動力療法、鐳射治療和果酸療法等。

　　鍼灸療法：常選穴大椎、脾俞、足三裡、合谷、三陰交等，平補平瀉法，針刺得氣後留針30min，每日1次，7次為1個療程。

　　飲食療法：患者少食高糖、高脂肪、酒、辛辣等刺激性食物，多食蔬菜***豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、荸薺***及水果。常飲綠豆湯有清肺熱、除溼毒之功效。多食含長纖維的食品，保持大便通暢，對防治痤瘡有良效。

　　心理治療：痤瘡給人的傷害更多是在心理上，如讓人喪失自信，沮喪甚至有自殺的傾向，所以心理治療也很關鍵，家人要學會開導，自己也要開導自己。

　　背上長痘痘的食療方法

　　***1***多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解面板汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、動物肝臟等。

　　***2***多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對面板有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。

　　***3***多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜***胡蘿蔔、菠菜、香菇***。

　　***4***多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多。

　　***5***多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。