女生長喉結怎麼治

　　“女生有喉結嗎?”當看到男生的喉結的時候，女生們不禁這樣問道。那麼女生有喉結的話，該怎麼治療呢?今天小編為大家推薦治療女生長喉結的方法。

　　治療女生長喉結的方法

　　1、有喉結的女性，建議你這時候可以食用含雌性激素的食物，讓你的身體慢慢調理回來，讓你的身體變回女性的，讓你身體的女性的特徵顯露出來的。

　　2、如果是太瘦的原因的話，建議女人平時要注意多吃一些排骨或者是豬蹄，這些食物中含有豐富的脂肪和微量元素，多吃能幫助很好地補充身體中的營養元素，而且豬蹄中還含有豐富的膠原蛋白，所以多吃能幫助很好的起到美容美白的功效，吃胖之後脖子就會適當的長一些肉，這樣就能幫助蓋住脖子上的喉結。

　　3、如果是因為內分泌失調導致的話，那自然是調理好內分泌失調的問題即可。以下為調理內分泌失調的幾種方法，供大家參考。

　　***1***、要養成良好的生活方式，形成有規律的生活習慣。

　　***2***、要避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。

　　***3***、要保證充分的營養與睡眠，多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。

　　4、女性有“喉結”多是甲狀腺增大，具體來說就是，女性長“喉結”並非真正的“喉結”，而是頸部其他的結節，最常見的就是甲狀腺增大。也就是說解決了甲狀腺增大的問題，女生有喉結的問題自然也就解決了。以下介紹兩種治療甲狀腺增大的方法，供大家參考。

　　***1***、外敷療法，甲狀腺增大患者可以根據自己種的情況，使用一些清熱解毒，活血散瘀的食物或者中草藥來對自己的病灶部位外敷，從而起到一定程度上減輕腫大的情況，緩解患者的病情。

　　***2***、手術療法，在治療甲狀腺類的疾病中有藥物療法、儀器療法、藥物加儀器療法還有手術療法等，這其中數手術療法的危害最小。它可以治療甲狀腺類的疾病而且在治療後也不易復發，而且見效快但術後可能會留下疤痕，引起其他的併發症的機率也較大。

　　女生有喉結是怎麼回事

　　1、遺傳

　　上一代生長髮育的特徵會傳給下一代，不但是身高、體形，甚至連眼的形狀、鼻的長短、顴骨的高低、耳朵的大小、乳房的形態等，都會遺傳。當然，也包括喉結的大小。父親喉結特別大而顯眼者，養下的女兒有時候喉結也會突出些。

　　治療方法：遺傳性的疾病一般不易治療，因為你每個細胞內都有遺傳基因。其實女生有喉結，沒有什麼不好。不要太過在意，如果真的覺得不好看的話，那就考慮到醫院通過手術切除。

　　2、內分泌

　　誰都知道，女子體內佔統帥地位的性激素是雌激素，雄激素的含量極少。如果卵巢功能不足，或者腦垂體、腎上腺等內分泌腺出了問題，體內雄激素的含量就會增多，於是，便發生“喧賓奪主”的現象，出現了喉結突出、多毛和聲音變粗等男性化的表現，與此同時，女性應有的一些特徵卻變化不明顯。

　　治療方法：女生有喉結是由內分泌失調引起的話，那隻要平衡好內分泌就好，其中調理內分泌失調的方法如下：

　　***1***、精神調理

　　保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放鬆省心，減輕心裡壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。

　　***2***、飲食調理

　　飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，吃清淡一些的東西。如果屬於氣血虧的話，可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補氣血的食品，少吃涼的，還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品。常見的有助調理內分泌的食物有魚類、紅棗、黃豆、香蕉、蘋果，想要調理內分泌的朋友們，可常吃這幾種食物。

　　***3***、保證睡眠

　　臨床研究發現，成年人每天睡眠的時間若低於4個小時，其新陳代謝系統的功能就會出現嚴重的障礙，從而引起內分泌失調。因此，成年人應保證每天有8個小時左右的睡眠時間。另外，要提高睡眠的質量，睡眠不好的人可以在睡覺之前的2~3個小時內進行20分鐘左右的低強度鍛鍊，也可以在睡覺前喝一杯熱牛奶，這些做法都有助於提高睡眠質量。

　　3、消瘦

　　女子的喉結雖然不如男性那樣大而突出，但是過分消瘦的女子，由於頸前部的脂肪和肌肉組織不發達，喉結也照樣會顯得向前突出。

　　治療方法：女生有喉結怎麼消除呢?如果女生有喉結是因為太瘦導致的話，那自然是想辦法增肥即可。那麼女生如何健康增肥呢?最簡單的增肥方法，那就是從飲食上調理，要注意以下幾點：

　　***1***、選擇澱粉質較高的食物，例如白土司、饅頭、白飯、地瓜、芋頭、南瓜等。

　　***2***、選擇經適度烹調的食物，如蒸、燉、滷、炒、煮等，避免油炸、煎、烤等不易消化的烹飪做法。

　　***3***、用奶油或其它食用油、果醬、糖類等高油脂、高糖類食物來增加熱量，雖然體重增加較為快速，但長期或過量食用，會破壞食慾，並可能帶來慢性疾病危及健康。

　　***4***、平日裡要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。增肥可以考慮牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，可以將杏仁和芝麻粉加入牛奶來喝。

　　***5***、在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物***即澱粉、糖類等***較豐富的食物。這樣，多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下，使瘦弱者體態健壯起來。

　　***6***、採用均衡飲食及漸進式的增加食量，避免強迫性的供給，破壞食慾。先吃濃度高，營養密度高的食物，再吃其它食物。養成良好的飲食習慣，定時定量，少量多餐，細嚼慢嚥。

　　4、甲狀腺增大誤認為長喉結

　　不過，有些青春期少女的甲狀腺會出現一度生理性增大。這是因為新陳代謝比較旺盛，碘一度供應不足，造成生理性相對缺碘的緣故，以後會消失的，由於增大的甲狀腺正好在喉結的下方，因此，常被誤認為是喉結突出。

　　治療方法：女生有喉結是因為甲狀腺增大引起的，也就是說解決了甲狀腺增大的問題，女生有喉結的問題自然也就解決了。其中治療甲狀腺增大的方法有以下幾種：

　　***1***、外敷療法

　　甲狀腺增大患者可以根據自己種的情況，使用一些清熱解毒，活血散瘀的食物或者中草藥來對自己的病灶部位外敷，從而起到一定程度上減輕腫大的情況，緩解患者的病情。

　　***2***、手術療法

　　在治療甲狀腺類的疾病中有藥物療法、儀器療法、藥物加儀器療法還有手術療法等，這其中數手術療法的危害最小。它可以治療甲狀腺類的疾病而且在治療後也不易復發，而且見效快但術後可能會留下疤痕，引起其他的併發症的機率也較大。

　　***3***、自治療法

　　無論是哪種甲狀腺的疾病，患者都需要補充碘，平時可以多吃一些碘含量豐富的食物，例如海產品中的，海帶、紫菜等。患者在補充碘的同時也需要多注意平時的鍛鍊，擁有積極樂觀的心態，同時也要控制好自己的情緒，不暴躁，不輕易發脾氣。

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