吃什麼中藥補氣而又不上火

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　　黃芪補氣溫和、無副作用，所以它是可以常服的安全藥、放心藥，是中老年人的“守護神”，任何時候都可以放心服用，還不會上火。

　　有一次，和一個病人聊天，他說，自己老是覺得氣虛，四肢痠軟無力，腿沉，犯困，一點兒都打不起精神，有時候還覺得心慌氣短，喘氣急，氣老是不夠用似的。他說的一點兒也不錯，這些確實都是氣虛的症狀。

　　他說自己吃過一些補氣的中成藥，可吃了總是愛上火，尤其是夏天和秋天，而且，這些補藥都很貴，他每次都捨不得買太多。他就問我，有沒有一種補氣卻又不上火，還便宜的中成藥?

　　其實像他這樣的病人，我碰到過很多，一般我都讓他們自制黃芪補氣膠囊吃。

　　黃芪和人蔘一樣都是補氣的，但比人蔘便宜得多，而且很容易買到。黃芪性甘，微溫，歸脾、肺經。它可以治療因脾虛導致的脫肛、內臟下垂、尿少、浮腫等症狀，以及肺氣虛導致的長年咳嗽哮喘，老是上氣不接下氣，愛犯困等。其實，黃芪的主要功能就是強衛氣，衛氣強了，上述這些症狀，包括前文提到的自汗的症狀就都迎刃而解了。

　　藥用的黃芪有兩種，一種是生黃芪，善補氣虛;一種是蜜灸黃芪，善健脾氣、昇陽氣。大家可以根據自己的情況，自行選用。

　　上面這位病人吃的是生黃芪，他說吃了一個月以後，就有了很明顯的改善。原來一天工作下來都腰痠背痛的，手腳一點勁兒都沒有，也很沒精神，可現在每天收工的時候伸個懶腰立馬就精神了。現在他不但自己吃，還介紹給身邊的朋友一起吃。

　　黃芪還可以調理亞健康，亞健康首先傷到的就是氣，黃芪通過補氣調理亞健康。因為黃芪補氣時溫和、無副作用，所以它是可以常服的安全藥、放心藥，是中老年人的“守護神”，任何時候都可以放心服用，還不會上火。

　　要服用黃芪，最好的辦法是做成黃芪補氣膠囊。方法很簡單，就是把黃芪加工成粉，再裝到空膠囊裡;價錢也不貴，花上10來塊錢，就能做成100粒黃芪膠囊。

　　當然，我們不但要價廉還得講質量，抓黃芪時要辨別成色好壞。黃芪為豆科草本植物黃芪或膜莢黃芪的根，是產自內蒙古和黑龍江等地的地道藥材。而我們在藥房裡看到的黃芪都是切好的片狀。

　　現在有好多不法藥商以假充真，謀取暴利，拿形狀和黃芪差不多的棉花根充當黃芪。棉花根和黃芪根樣子很像，切成片後更難辨別。所以，買黃芪的時候，一定要記著先拿一片嚐嚐。真黃芪味有點甜，而棉花根則是苦的。您不妨也做一次神農，為健康嘗一嘗黃芪吧。