緩解夏季感冒的食物

General 更新 2024年11月02日

  夏季很容易出現感冒,夏季感冒一般是熱傷風,或是流行性感冒,傳染性極強。下面小編帶你瞭解,希望對你有幫助!

  

  1、生薑

  材料:生薑3片,紅糖適量;

  做法:常以生薑、紅糖,直接用開水沖泡,俗稱生薑紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈,適合風寒感冒者食用;

  功效:性溫,味辛,具有散寒發汗、解表祛風的作用。

  2、蔥白

  材

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