生活中的美容方法
每個愛美的美眉都有這樣的煩惱。到底生活中有哪些美白的好方法呢?如何才能有效美白,今天,小編為你帶來了。
有什麼
1、淘米水洗臉
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩。這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,。注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗淨。
2、牛奶塗臉
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鐘再用清水洗淨。此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效。
3、吹口哨
吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部面板皺紋,同時,可使脈搏減緩。
日常習慣美容習慣
1.要睡覺的時候,那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月你的臉就會白嫩。
2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後,敷在臉上20分鐘,每週3次,你的面板會有想不到的水亮清透!
3.每天起床喝兩杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
4.出門前一定要茶隔離霜及防晒乳,回家記得馬上卸妝。
5.先用溫水再用冷水洗臉,會讓臉既乾淨且毛孔會變小。
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持面板清潔。
7.每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在臉上,甚至額頭下巴也可以順便敷上,不但祛斑美白,每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
美白美容的水果
1、檸檬
說到可以美白的水果,檸檬一定不可以錯過,檸檬中含有豐富的維他命C和鈣質,很多護膚品和化妝品中都添加了這種成分,它不僅能滋潤肌膚,還能促進面板的美白,而檸檬中含有的果酸成分是促進面板新陳代謝的有效成分。
2、櫻桃
櫻桃中也含有維他命C,能夠滋潤美容肌膚,有效抑制黑色素的形成。而且櫻桃中含有豐富的鐵元素,是血液中血紅素的重要成分,所以多吃櫻桃還能讓氣色更加白裡透紅,看起來更健康。
3、柚子
經常食用柚子能達到美白養顏的功效,其實柚子皮還可以用來洗澡呢!柚子皮中富含精油,用來泡澡可以美白滋潤肌膚,效果十分顯著。
4、獼猴桃
獼猴桃被稱為水果之王,它富含維他命C、E,具有抗氧化功能,能夠有效增白面板,並對雀斑和暗瘡有很好的治癒效果,讓面板呈現更加光滑白皙的質地,無暇的透白才是真的美白。
5、西紅柿
西紅柿中含有胡蘿蔔素,也是美白護膚的佳品,它的酸性汁液可以幫助平衡肌膚的酸鹼值,並且能夠有效應對黝黑而粗糙的面板,經常用西紅柿敷臉,能達到很好的美白效果。
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