低血壓的治療方法有哪些
General 更新 2024年11月07日
低血壓是我們的生活中比較常見的一種疾病。那麼這一疾病在輕度的時候，其實我們可以自我治療低血壓。
自我治療低血壓的方法
1、多喝水，多吃湯，每日食鹽略多於常人。少吃冬瓜、西瓜、葫蘆、赤小豆等通利小便的食品，以保持血液容量。
2、多洗溫水浴***40℃左右***，以改善血迴圈。但每次時間不宜太長。
3、起床時目花頭暈嚴重，甚至昏倒者，欲起床前應先略微活動四肢，搓搓面，揉揉腹。起床時先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜將腳部略墊高。
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