鐵皮石斛對面板功效作用怎麼吃好

　　石斛花因為其顏色金黃和價格高昂，被人稱之“黃金茶”。《帝王紀》裡有神農嘗百草的故事，但神農即炎帝最鍾愛也是鐵皮石斛。想知道鐵皮石斛還有什麼功效嗎?下面是小編推薦給大家的鐵皮石斛對面板功效，供大家參考。

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　　鐵皮石斛對面板功效

　　隨著年齡增加，人體內的陰液日益減少，從而加速了面板老化，使之變黑或變皺。李時珍在《本草綱目》中評價石斛：“強陰益精，厚腸胃，補內絕不足。”鮮石斛的養陰生津作用，給女性帶來更好的身體機能，此外，由於其所含豐富的黏液質，對人體面板起到很好的滋潤營養作用。演繹不老女人，你就是下一個!

　　人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了面板老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體面板有滋潤營養作用。

　　石斛的中藥別名

　　①石斛:金釵石斛、吊蘭花、扁金釵 ***廣西*** ，扁黃草、大黃草 ***貴州*** 。②粉花石斛:美花石斛、小環草 ***廣西*** ，小黃草 ***貴 州*** 。③束花石斛:大黃草、水打棒、水馬棒 ***貴州*** 。④流蘇石斛:旱馬鞭、馬鞭杆 ***貴州*** 。⑤鐵皮石斛:鐵皮蘭 ***廣西*** 、黑節草 ***貴州、雲南*** 。【 考 證 】石斛始載於《神農本草經》，列為上品。《名醫別錄》曰:`生六安山谷、水旁石上，七月、八月採莖陰乾。'陶弘景日:`今用石 斛出始興。生石上，細實，桑灰湯沃之，色如金，形似蚱蜢髀者為佳。'《本草圖經》載:`石斛，今荊、湖、川、廣州郡及溫、台州 亦有之〕以廣南者為佳。多在山谷中，五月生苗，莖似竹節，節節間出碎葉，七月開花，十月結實，其根細長，黃色。'《本草綱目》載:`石斛叢生石上，其根糾結甚繁，幹則自軟。其莖葉生皆青色，幹則黃色。開紅花。節上自生根鬚。人亦折下，以砂石栽之，或以物盛掛屋下，頻澆以水，經年不死，俗稱為千年潤。'《新修本草》、《本草圖經》等還記載了麥斛及雀髀斛，又有形`如竹，節間生 葉'的石斛。再對照《本草圖經》、《植物名實圖考》等所附石斛圖，可見，古代所用石斛已有多種植物來源，但主要指石斛屬植物，與目前藥用情況基本相符。

　　石斛的食用方法

　　1.新鮮食用

　　在以前沒有抗生素退燒的年代，新鮮石斛對小孩的的發熱有特效作用，而且沒有抗生素的副作用。對各種發燒引起的發熱，只要將新鮮石斛搗爛和開水吞服，或直介面嚼，或用開水煎煮服，即可起到退燒作用，也可用於成人治虛火牙痛。

　　2.泡茶

　　石斛粉碎成末，3~5克/人/天，沸水衝飲，持續30天有特效。也可將鐵皮石斛加水煮30分鐘以上使用，可迴圈食用。可清熱滋陰，抗疲勞。

　　3.膳食食用

　　可將霍山石斛加到日常飲食中，例如燉雞，燉鴿子。以下兩例作參考：

　　1***石斛粥：霍山石斛5克，梗米50克，冰糖適量。

　　2***蟲草石斛湯：生哈蚧一對，冬蟲夏草5條，石斛5克，瘦豬肉200克，陳皮一角。***療效***養陰生津滋補肝腎老幼皆宜。

　　石斛清胃飲

　　[原料]石斛5克竹茹12克蘆根30克公英15克枳殼10克麥冬15剋薄荷6克白芍12克甘草6克。

　　[用法]水煎300毫升，早晚各一次，飯前溫服。每週服5劑。

　　[療效]輕清涼潤，理氣止痛。慢性淺表性胃炎、胃潰瘍偏熱者。浸酒飲用。

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