懷孕臉上長雀斑的解決方法

　　很多孕婦在懷孕的過程中都會遇到長斑的肌膚問題。擁有一個姣好的面容是每個女性朋友的追求，那麼，懷孕臉上長雀斑怎麼辦呢?孕婦們該怎麼做呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、孕婦要遠離電磁輻射

　　我們生活在一個電器時代,生活中難免要接觸到電磁輻射,像電腦、手機、電視以及各種其他的電子裝置,都會對我們的身體和面板造成一定的傷害。可以說,電磁輻射是現代女性朋友們色斑產生的原因之一,電磁輻射對肌膚的傷害,會產生黑色素,造成黑色素沉澱,形成斑點。

　　2、孕婦適當調節內分泌

　　美眉們要知道並不是所有的斑點產生都是面板的護理不當而造成的,身體內部的內分泌失調也是造成肌膚長斑點的一個主要的誘因,美眉們出現內分泌紊亂失調,主要表現在情緒不穩定、面部肌膚長斑長痘、睡眠質量差等等,內分泌紊亂就使得美眉們身體代謝功能紊亂,導致色斑的生成。同時,可以多喝一些蜂蜜水,對於保護和滋潤面板都是有好處的。

　　3、孕婦要注意日常飲食

　　多吃富含維生素C、維生素E及蛋白質的食物,各類新鮮蔬菜中含有豐富的維生素C,具有消褪色素的作用,代表的蔬菜有西紅柿、甘藍、馬鈴薯、花菜等。獼猴桃中的維生素C能干擾黑色素的形成,預防黑色素,保持面板白皙。但是並不是所有孕媽都適合,對於脾胃虛寒的孕婦來說,獼猴桃則不可多吃,否則容易腹瀉。少食油膩、辛辣、粘帶食品,忌菸酒,不飲用過濃的咖啡。

　　4、孕婦可用冷熱水沖洗臉上長斑的部位

　　堅持用冷水和熱水交替沖洗臉上長斑的部位,不僅能清除面板表面的老化角質,促進面板新陳代謝,還能調節皮脂分泌,而且面板深層汙垢得到清除,有效地防止黑色素沉積在毛孔內。同時也能更好地保持面板的彈性,良好的面板彈性基礎將有利於承受孕期的變化。

　　女人長雀斑的原因

　　雀斑的形成不僅跟遺傳因素有關,而且跟日晒也有直接的關係。陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁,製造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷面板細胞正常的新陳代謝功能,令黑色素無法順利排出而殘留在面板上,甚至沉積在真皮中。

　　經脈不通,導致瘀血內停,阻滯不暢,心血不能到達面板顏面、營養肌膚,而面板中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去,逐漸沉積就形成了雀斑。這也就是中醫所說的臉上斑塊,體內瘀塊,有斑必有瘀,祛斑必化瘀。色斑難以根治的原因在於普通藥物無法直接深入病灶,難以將粘附在經絡上像豆腐渣一樣膿性的,徹底清除,由於有色斑的患者,大部分都有一定程度的氣血兩虧的症狀。生斑原因:雀斑多由肺經風熱,遺傳所致。增加面板黑色素細胞中的酪氨酸酶活性,在紫外線的照射下,生成大量黑色素,便形成了雀斑。

　　日常祛斑的方法有哪些

　　將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。

　　每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

　　每天用淘米水洗臉:淘米水中所含的成分可洗去臉上的汙垢,其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。方法是:用潔面乳洗臉後,用淘米水按摩肌膚3分鐘,再用溫水清洗。每天堅持可預防雀斑的生長。

　　縮短帶妝時間:回家後要馬上卸妝,而不是等到睡覺前才卸妝。而且要卸妝徹底,以免留下化妝品顆粒,形成斑點痘痘。

　　用乾淨的茄子皮敷臉,需要長期的堅持,方有效果。如果有條件的話,可以搭配美姿爾祛斑霜,可以達到事半功倍的效果。