紅景天的功效與作用簡介

　　紅景天，屬景天科，是生長在1700米以上的珍稀野生植物，惡劣的生長環境賦予其極頑強的生命力。其功用有哪些呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　紅景天的八大功效與作用

　　1、 雙向調節作用

　　人體健康靠肌體內環境的平衡---陰陽平衡。紅景天調動機體內一切積極因素，具有補不足、減多餘的雙向調節作用，通過對人體代謝系統、迴圈系統、神經系統、內分泌系統、免疫系統等進行自我調節，使機體達到最佳狀態;使體內的血壓、血紅蛋白、血色素、血糖、心腦血管功能等恢復到正常水平。

　　2、 對神經系統的有效調節

　　有效地消除人的緊張情緒，均衡調節中樞神經、改善睡眠及煩躁亢奮或抑鬱狀態;提高注意力、增強記憶力。醒腦益智、降低錯誤率、提高工作和學習效率、預防老年性痴呆症。

　　3、 抗疲勞

　　紅景天具有強心作用，能增加大腦和機體正常活動持續的時間，延長大腦神經和身體肌肉的負荷能力。增強氧的利用率，降低血中乳酸和丙酮的含量，降低肌肉耗氧量。過勞時，加速脂肪和蛋白質的分解、增加能量傳遞;過勞後，又能增加肌糖元和肝糖元的儲備。對防治疲勞綜合症，使人長時間保持旺盛的精力和活力有著明顯的作用。

　　4、 抗輻射 抗腫瘤

　　紅景天甙能有效地提高t淋巴細胞轉化率和吞噬細胞活力，增強免疫力，抑制腫瘤生長，使白血球升高，抵抗微波輻射，對癌症患者放化療後及其他病後體虛者有很好的輔助康復作用。

　　5、 耐缺氧

　　生命萬物都需要氧氣，因而缺氧是萬病之源。紅景天能使機體整體的耗氧速度降低，提高大腦對缺氧的耐受力，同時能增加血液的載氧能力，增加機體的抗病能力，使病變組織迅速康復。

　　6、 對平滑肌的作用

　　哮喘是因為平滑肌痙攣所致，紅景天能非常有效地解除平滑肌痙攣和調節腸道平滑肌運動，對哮喘、氣管炎、痰多、便祕等都有明顯的作用。

　　7、 對風溼性關節炎 類風溼的作用

　　關節炎是由於風、寒、溼三邪所致，大量臨床證明，紅景天能夠驅風、抗寒、消除疼痛，尤其對關節腫脹有明顯的消腫和抑制作用。

　　8、 抗衰老

　　紅景天可以延緩細胞衰老，提高體內sod的活性，抑制細胞內脂褐素和活性氧的形成。增強細胞的代謝與合成，提高細胞的活力。另外，它還具有養顏護膚之功效。

　　紅景天的服用方法

　　第一：紅景天茶

　　材料：紅景天、開水

　　做法：將紅景天取出適量，然後研磨成為粉末，放入杯子中。隨後加入開水，蓋上蓋子，十分鐘之後就可以服用了。

　　功效：這道方子具有很好的補氣清肺的功效，適合體質虛弱的患者服用，另外，如果身體在高原中出現了高原反應，那麼服用這種茶飲也能夠很好的令身體恢復健康。

　　第二：紅景天決明山楂飲

　　材料：紅景天、決明子、山楂

　　做法：將這些材料按照3比5比5的比例準備好，然後一起放入砂鍋中，加入適量的清水大火燒開，然後變成小火二十分鐘。取出藥液，代替茶水飲用。

　　功效：這道方子具有很好的補氣活血的作用，同時降脂的功效也非常的不錯，適合那些患有脂肪肝的患者服用。

　　第三：紅景天杏仁陳皮飲

　　材料：紅景天、杏仁、陳皮

　　做法：將所有的材料一起放入砂鍋中，然後加入適量的清水。大火水燒開然後小火繼續二十分鐘就可以去除渣滓服用藥液。

　　功效：具有很好的清熱、清肺、止咳還有化痰的作用，如果患者出現了咳嗽、肺熱的毛病，可以服用這道藥液，除此之外哮喘病患者也可以服用。

　　紅景天的食用方法

　　1.紅景天6g，粳米50g，先使用紅景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加適量的白糖調味。養生、抗老防衰。可作保健食物常服。

　　2.紅景天5g，泡水代為茶飲。滋補強壯。用於老年性心衰、糖尿病、神經官能症、貧血、肝臟病等的輔助治療。

　　3.高山紅景天30g，研面，裝入膠囊，每粒含生藥0.2g，每回2～3粒，每天服3回。滋補強壯，保健養生。適用於體虛、年老體衰者服。

　　4.鮮紅景天適量的，搗糊外敷，活血止血，解毒消腫。用於燙火傷、跌打損傷瘀血作痛。

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