副乳有什麼危害
副乳不僅影響美觀,如果副乳增生,還會引發其他嚴重的疾病。下面小編馬上就告訴大家副乳的危害吧。
副乳的危害
副乳的危害之一:引起乳腺增生等疾病,甚至乳腺癌。
副乳的危害之二:乳房腫脹、疼痛難忍。
副乳的危害之三:影響心臟功能,胸悶、心慌、急躁等。
副乳的危害之四:影響肝胃功能,易長斑,眼睛乾澀、記憶力減退、胃脹氣、打嗝等。
副乳的危害之五:肩頸手臂酸脹不適。
副乳的危害之六:阻滯手臂少陰經迴圈,心病、咽痛、心悸、上肢痙攣等。
副乳的危害之七:汗液分泌受阻,體味加重,有刺鼻異味,劇烈運動後,分泌汗液有惡臭。
副乳的危害之八:雙臂下垂時腋下有明顯的異物感、行走、穿衣、活動不便。
副乳的消除方法
1、運動按摩
擴胸運動、瘦手臂運動,利用胸大肌及手臂肌肉群收縮等運動,能改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳,雙手自然下垂,可看到腋下到胸部之間有兩部分,內凹和外凸部分。凸出部分:手握拳用以指關節的力量,將突出的副乳由外向內推,左右重複30下。內凹部分:用中指和大拇指兩指適當的力量反覆柔捏,左右重複30下。要注意一下,按摩右胸用左手,按摩左胸則用右手。
2、正確選內衣
最重要的是正確選擇內衣尺寸,不要只憑尺寸就購買內衣,購買時一定要試穿,是因為不同廠牌的內衣規格尺寸會有一定的差異。如今,已有很多內衣企業針對副乳問題推出機能內衣,就如脅邊加高方式處理,只需要副乳肌肉正確撥入罩杯,罩杯還可以升級。
3、正確穿內衣
上身向前傾將胸罩罩上,扣上背扣、調整肩帶,再用左右手分別撥乳,把腋下副乳、下胸圍乳房撥進罩杯裡。要記得穿胸罩時要撥,每回到廁所時要調整,不久後,可能會把乳脂肪位移到正確的位置。
副乳的危害之九:影響美觀,讓女性非常尷尬。
副乳的危害之十:影響心理健康,睡眠變差,注意力不集中。
副乳怎麼減
1、藥物治療或手術去除副乳
如果是先天性的副乳,需要手術輔助才能去除,而後天性的副乳則可以通過日常按摩和運動消除。由於多乳頭或多乳房也有患乳腺癌的機會,可採取手術切除的方法治療。但較小而又無明顯症狀的多乳症患者,可以不必治療。如有腺體逐漸增大,疼痛不適、或副乳腺內捫及異常腫塊可疑伴發腫瘤、或有乳腺癌家族史、或副乳明顯隆起、乳頭肥大、乳暈色素影響外觀者需要手術治療。
2、按摩去副乳
1、捏-站挺,雙手自然下垂,可以看到腋下到胸部之間內凹的部分。左胸用右手中指和大拇指適當的力量反覆捏,右胸則用左手捏,每天早晚左右各捏30下。
2、推-站挺,雙手自然下垂,可以看到腋下到胸部之間突出的部分。左手握拳以指關節的力量,將左胸突出的副乳由外向內推,每天早晚左右各推30下。
3、運動去副乳
1、上手臂緊貼身體側邊,雙手緊握啞玲,下手臂儘量向上手臂內彎曲靠近,手臂在身體兩側張開。手臂緊握啞玲姿勢不變,向中併攏,然後再張開,反覆約20次。
2、雙腳自然站立,雙手垂直並緊握啞玲;雙手緊握啞玲由下往上垂直向上抬起,手臂保持與身體平行;將啞玲一直向上抬起至腋下處,手臂不可向前彎曲,與身體保持平行,重複約20次。
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