孕婦補血吃什麼藥

　　孕期由於血流量會增大，血漿增加比紅細胞增多，孕婦容易出現貧血。那麼呢?下面小編告訴你，一起來了解吧!

　　孕婦補血該怎麼用藥?

　　一、阿膠的選擇

　　孕婦補血可選擇“純”阿膠和口服亞鐵劑

　　阿膠是常見的補血補氣保健品，無論男女老少還是身懷六甲，都可服用。孕媽們可以選擇阿膠粉、阿膠塊、阿膠補血顆粒、阿膠漿等安全無任何副作用的“純阿膠”。有些藥店賣的複方阿膠口服液等產品添加了其他的成分，在我們不能確定這些成分是否對孕婦產生一些影響的情況下，不要隨意服用複合產品。

　　二、口服補血鐵劑的選擇

　　對於中度以上貧血，除改善營養外，可遵醫囑規範，口服鐵劑治療。選擇成分硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵的為佳，因鐵以二價鐵***亞鐵***的形式吸收，而以三價鐵***正鐵***的形式起作用。

　　專家表示，這些市面上銷售的補血保健品都含有一定量的鐵，對缺鐵性貧血有輔助療效。但鐵含量較低，不能代替“孕婦貧血”的補鐵需求量。

　　孕婦補血食譜推薦

　　孕婦補血食譜1：雙色補血湯

　　孕婦補血食譜的有：雙色補血湯、蘿蔔燉牛腩等

　　原料：豬血100克、豆腐100克、韭菜1小把、骨湯、薑絲、蒜片適量。

　　做法：

　　1、豬血和豆腐洗淨後，分別切成小塊，韭菜洗淨切成段。

　　2、鍋中燒開水，將豬血放入焯2分鐘後撈出，過一遍涼水。

　　3、鍋中倒入骨湯或熱水，燒開後倒入豬血和豆腐。

　　4、再次燒開後下薑絲、韭菜、蒜片，再燒開即可關火，調入鹽和少許胡椒粉調味。

　　孕婦補血功效：豬血味鹹性平、無毒，有生血、解毒之功效;豆腐富含大豆蛋白和卵磷脂，能保護血管、降低血脂、降低乳腺癌的發病率，同時還有益於胎兒神經、血管、大腦的發育。

　　孕婦補血食譜2：蘿蔔燉牛腩

　　原料： 牛腩，紅蘿蔔。

　　調料： 豆瓣醬，番茄醬，料酒，糖，薑片、蔥段適量。

　　做法：

　　1、紅蘿蔔去皮洗淨，切成塊。

　　2、牛腩洗淨，切厚片，放入開水中煮5分鐘後取出，用清水衝去血沫後，再放入開水中煮10分鐘。撈出牛肉備用，牛肉湯留用。