荷葉泡水喝的功效荷葉泡水喝的功效與作用

General 更新 2024年12月22日

  中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。現在,在醫院裡,仍讓肥胖病人喝荷葉茶。荷葉泡水喝的功效有哪些呢?下面是小編整理荷葉泡水喝的功效的資料,歡迎閱讀。

  荷葉泡水喝的功效

  第一:治療腹瀉

  在夏天以及秋天的時候,由於氣候屬於暑溼的情況,如果飲食方面不更加的注意,很容易出現嘔吐、腹瀉的情況,並且糞便顏色表現為黃色,但是更加的臭味難聞。這個時候想要令身體恢復健康,可以服用將荷葉泡水喝,能夠起到很好的止瀉以及補助脾胃的作用,身體也可以清暑利溼,拉肚子的情況自然而然就消失了。除了直接用開水沖泡這種方法之外,也可以將荷葉燜炒成灰,然後研磨成為粉末用白糖沖服,每天服用三次,很快就能夠恢復健康了。

  第二:治療水腫

  無論是由於什麼原因導致的臉上浮腫以及小便量減少的問題,服用荷葉都能夠得到很好的緩解。可以將枯萎之後的荷葉燒乾之後研磨成為粉末,然後每次取出適量用小米湯沖服,每天服用三次,水腫很快就會減退。

  第三:治療黃水瘡

  黃水瘡屬於一種具有傳染性的面板疾病,並且比較的頑固,輕易沒有辦法根除。在我國的中醫名著之中具有記載,可以將荷葉燒成炭,然後研磨成為粉末,用香油進行攪拌,然後塗抹在患有這種面板病的部位,一天兩次,具有非常神奇的效果,能夠快速的令身體恢復健康。

  第四:漆瘡

  所謂的漆瘡,其實說的就是一種由於面板對油漆過敏所導致的過敏性皮炎,想要治療這種疾病,也可以藉助荷葉的作用。將荷葉晒乾,然後用開水進行沖泡或者是煎煮,然後擦洗患處,每天進行兩次,幾天之後就能夠恢復健康了。

  第五:降低血脂

  現代研究發現,荷葉具有降低血脂的效果。荷葉味苦,性平,服用之後對於肝臟、脾胃還有心臟都有著很好的保健作用,中醫方面認為具有涼血止血等等作用,非常的適合高血壓以及高血脂的患者服用。

  第六:利尿通便

  荷葉具有很好的利尿作用,最直接的表現就是服用荷葉茶之後上廁所的次數明顯增加。不僅僅是小便增加了,同時大便也變得更加的順暢了。如果平時是一天一次的大便,那麼服用荷葉茶之後上廁所的次數就會增加,主要表現為一天兩三次都有可能

  荷葉泡水喝的方法

  將荷葉撕成小片小片,然後放入杯子之中,倒入開水蓋上蓋子,等水已經不燙的時候就可以服用了。

  荷葉泡水喝的功效與作用

  中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。現在,在醫院裡,仍讓肥胖病人喝荷葉茶。 荷葉茶作為一種保健茶,雖然不象藥物那樣立竿見影,但無任何副作用,對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應該是最理想的選擇。“荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便祕、利尿三種作用,被肥胖所困擾的女性,以及因到中年而考慮預防成人病的人們,不妨多飲用一些荷葉茶。荷葉茶是一種食品,而非藥類,因此具有無毒、安全的優點。

  荷葉茶的功效與作用

  因為荷花的根,即藕,有利尿的作用,所以其葉部也應有同樣的功效。實際上,喝了這種茶以後,去廁所的次數明顯增多了。而且不光是小便,大便也變得暢通,平時一天一次,而喝茶後會增加到2—3次,便量也增多了。

  荷葉茶製作方法: 材料:荷葉***中藥的藥店裡就有***

  製作:荷葉撕成一小片小片的,放到杯子裡,倒上熱水,蓋上蓋子,不燙的時候就可以喝了。

  充分利用荷葉茶的減肥效果,需要一些小竅門。

  ①必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其他的不可能有減肥效果。

  ②荷葉茶一小包可衝一茶杯。

  ③基本上一天可衝3—4包,分3—4次喝完。有便祕跡象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便暢通,對減肥更有幫助。

  ④最好是空腹時飲用。在飯前喝下。

  不必節食。因喝一段時間後,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

  此外,荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯裡,倒上開水就可飲了。最好能燜5—6分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季可冰鎮後飲用,味道更佳。

  荷葉茶減肥的注意事項

  雖說荷葉藥效平和,但荷葉較為偏涼,虛寒體質的,也就是平時怕冷的人吃的時候就要注意。另外荷葉具有止血功效,所以不宜在經期食用。荷葉還不能跟茯苓一起服用。荷葉也比較怕銀器,及桐油***油漆裡含桐油***,因此荷葉不宜擺放在櫃中,應放置在玻璃罐中。 小編提醒一下,喝荷葉茶的同時還是需要配合運動和飲食才能有效發揮其功效,而且對於超級肥胖的美眉們來說,可能荷葉茶幫助的效果甚微,還是需要綜合治療而不能完全依賴荷葉茶。

  荷葉茶的搭配:

  荷葉、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子。

  荷葉:荷葉能解毒斂瘡,是降脂、清熱、靜心益色、駐顏輕身的良藥。

  玫瑰花:其香氣具濃,美容養顏,通經活絡,調和肝脾,理氣和胃。

  洋甘菊:可以止痛、利尿、改善睡眠、使人鎮靜,與荷葉搭配增強瘦身功效。 洛神花:在抗菌、消化、潤膚、通便方面都有顯著作用,其藥用價值不可估量。 決明子:明目,滋益肝腎,鎮潛補陰。

  功用:這幾種花草、藥材搭配出來的荷葉茶更能夠加強脂肪代謝,使你腸胃暢通,將毒素排出體外,輕鬆保持曼妙曲線,身形輕盈自然。

  藥療作用

  中醫學認為,荷葉性味苦澀,平,歸肝、脾、胃、心經。有清暑利溼、升發清陽、涼血止血等功效。中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。有資料報道,荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨床上常用於肥胖症的治療。

  荷葉二花粥

  鮮荷葉1張,荷花1朵,扁豆花5朵,大米100克。將鮮荷葉洗淨、切細;先取大米煮粥,待熟後調入荷葉、二花,再煮一、二沸服食,每日2劑。可清熱解暑、除煩利尿,適用於暑熱症及高脂。

  荷葉粥

  鮮荷葉1張,大米50克。將鮮荷葉洗淨,切絲;大米淘淨;先將荷葉水煎取汁,去渣,加大米煮為稀粥服食,每日1劑。可清熱化痰,祛脂降濁,適用於暑熱症及高脂血症。 蓮米芡實荷葉粥

  食療藥膳

  蓮米、芡實各60克,鮮荷葉1張,糯米30克,豬肉50克,紅糖適量。將芡實去殼,荷葉剪塊,將諸藥與糯米同放鍋中,加清水適量煮至成粥,紅糖調服,每日2劑。可健脾止帶,適用於帶下綿綿不斷,面白或黃,四肢不溫,納少便溏,精神倦怠等。

  扁荷粥

 

  白扁豆50克,冰糖30克,荷葉1張,大米50克。將扁豆、大米淘洗乾淨,荷葉洗淨切絲,冰糖研細。先取扁豆煮沸後,下大米煮至扁豆黏軟時,再下荷葉、冰糖,煮20分鐘後即成,每日1劑。可清暑利溼,和胃厚腸,降脂祛膩,適用於暑熱症。

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