冬至養生資訊

　　早睡晚起、日出而作，潛藏陽氣、禦寒保暖是冬至時期的養生重點。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　***一***

　　1. 冬至到，大雪來，無病無災心自在;滾雪球，堆雪人，打打雪仗童心在;家和睦，友鄰善，一家老少笑開懷;備好酒，燒好菜，平平安安待年來!

　　2. 冬至腳步悄悄至，我的祝福伴雪來：一片雪花表我情，天長地久朋友情;兩片雪花表我愛，心心相印樂開懷;三片雪花表祝福，一生健康不生病!

　　3. 冬至到了，希望朋友出門戴口罩，防流又防寒;營養搭配好，睡眠不能少;開窗多通風，晨練要起早。防流三部曲，一定要記牢，流感蔓延鬧，千萬莫感冒。

　　4. 今天冬至到，簡訊來報告，再忙不要忘，吃個幸福餃，保暖也重要，別隻顧花俏，適當動動腳，別讓感冒笑，送你溫暖襖，快樂當外套，閒時發信息，開心開胃祝你一冬心情好。

　　5. 冬至來了，調養身子;飲食溫飽，暖暖肚子;四肢勤勞，動動步子;起居有律，不添亂子;心態豁達，找找樂子;身體安康，多賺票子;願你大順，過好日子。

　　6. 冬至到來氣溫降，多穿衣裳別逞強，多多鍛鍊體健康，暖暖胃腸多喝湯，常常歡笑心情爽，幸福甜蜜祥瑞降，發發簡訊喜氣洋，冬至又來到，願你幸福又吉祥，快樂又健康!

　　7. 陰極陽生冬至日，此時養生要進補，陽氣生髮易吸收，天氣寒冷不上火，肉蛋魚鮮要搭配，營養全面身體好，加強鍛鍊好心情，增強體質禦寒冬，冬至你把身體補，來年打敗一隻虎。

　　8. 冬至到，拉長了白天，拉近了情誼，相思把你圍繞;縮短了黑夜，縮進了心距，牽掛把你籠罩，冬至，朋友願你一切皆好，天寒了，多添衣喲。

　　9. 雪紛紛，白皚皚，冬至簡訊送關懷。換換季，燉燉湯，暖衣飽食不覺寒。品品茶，談談天，消愁解悶不覺煩。賞賞梅，踏踏雪，自在逍遙又一年。

　　10. 冬至來到別忙竄，年老體弱防風寒。穿暖吃好養精銳，經常鍛鍊保健康。出門執杖摔滑防，腳穿棉鞋勿凍傷。雪融路泥需當心，車輪飛濺早躲閃。下午時分早歸還，別讓家人心上擔。祝君溫暖一冬天，子孫滿堂幸福享。

　　11. 願你人生道路上的陰霾就像冬至以後的黑夜一樣，越來越短。願你生活長河裡的光明就像冬至以後的白天一樣，越來越長。祝你好運連連，幸福永久。冬至快樂。

　　12. 冬至到了，春天還會遠嗎?願你事業的春天早日來到，祝功成名就，平步青雲。願你人生的春天早日來到，祝幸福花開，歡樂年年。冬至快樂。

　　13. 冬蕭蕭，風怒號;畏寒冷，多食療;三餐湯，燉紅棗;補腎氣，栗子寶;蘿蔔羹，勝中藥;熱薑茶，祛感冒;果蔬鮮，五穀糙;牛羊肉，熱量高;時冬至，願君好!

　　14. 節日來到，快樂就好，送上簡訊，收到就好，吃吃餃子，團圓就好，天氣寒冷，健康就好，多穿衣服，無病就好，祝福無限，送你就好，開心過冬，幸福就好。祝冬至快樂!

　　15. 又是一年冬至到，我用快樂的餃子皮包著幸福甜蜜的餃子餡，煮一盤熱騰騰的餃子送到你面前，希望你吃完餃子，快樂伴你左右，幸福隨你前後。

　　16. 冷風吹，冬至到，寒冷莫忘吃盤餃，工作再忙不忘記，今日冬至節氣到;送祝福，發簡訊，願用溫暖織成衣，相陪左右不分離，快樂幸福送給你!

　　17. 現在都流行拼房、拼車、拼飯、拼玩、拼卡、拼用。順應潮流，就讓我和快樂、好運、幸福、美滿、順利一起來拼個祝福給你。祝你冬至快樂，一切如願!

　　18. 大風起兮冷風揚，添衣保暖莫要慌;冬至來臨陽光短，早有春芽欲動忙;祝福雙至簡訊響，我願朋友多安康：天冷注意保暖，多加衣裳!

　　19. 天上雪花飄，冬至已來到，資訊送關懷，幸福沒有邊，悄悄告訴你，早上天氣寒，添衣要保暖，運動常鍛鍊，開心似神仙，掛念記心間，友誼暖心田;願你總如願，不忘我掛念;簡訊傳一傳，福氣衝上天。

　　20. 冬至到，刺骨寒;晝短夜長美夢笑;享天倫，吃餃餃;煲熱湯，驅寒冷;發簡訊，送祝福：祝你身安康業有成事事順!

　　***二***

　　1. 醉難醒，夢難醒，一日三冬盼春情，欲訴皆無影。蓮含情，波含情，冬望春水夜風冷，相思淚霜凝。

　　2. 冬至飛雪花影疏，清波蓮花夢中舞，雪掛長空獨悽苦，看似清幽思無數，相逢更閒離別淚，淹沒冰心看玉壺。

　　3. 老去襟懷常濩落病來須鬢轉蒼浪。心灰不及爐中火，鬢雪多於砌下霜。三峽南賓城最遠，一年冬至夜偏長。今宵始覺房櫳冷，坐索寒衣託孟光。

　　4. 老師，你還記得我嗎?我是那個經常給您添麻煩的孩子。冬至了，我祝您全家幸福，萬事順意。

　　5. 裝滿一車愛心餃子，讓平安開道，拋棄一切煩惱，讓快樂與你擁抱，儲存所有溫暖，將寒冷趕跑，釋放一生真情，讓幸福永遠對你微笑

　　6. 少吃鹽多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐車多步行;少生氣多微笑;少憂傷多睡覺你

　　7. 常記節氣溫度，給你關懷祝福，今日已到冬至，不忘發個簡訊，冬意漸濃，寒冷更盛，吃個餃子，抗抗寒冷，幸福一冬!

　　8. 吃吃餃子，過好日子，看看簡訊，找找樂子，保暖鍛鍊，注意身子，天氣寒冷，邁邁步子，飲食均衡，管好肚子，笑口常開，多賺銀子，遇事心寬，不出亂子，送上祝福，幸福一輩子。祝冬至快樂

　　9. 冬至到了，送你一盤祝福餃，願你永交***餃***好運，幹出驕***餃***傲業績，送你一盤問候餃，願你身體矯***餃***健，幸福澆***餃***灌美好生活，冬至快樂。

　　10. 奈何奈何又奈何，奈何今日寒風冷。冷風寒日冬至到，發個簡訊來報告，我要輕輕告訴你，出門記得多穿襖，預防感冒，預防發燒，快樂幸福，健康美麗!

　　11. 風瑟瑟兮雪飄飄，冬至節氣已來到，一年之冷具在此，發個資訊把你告，寒凍時分記穿襖，單薄身軀受不了，健康從此不飄搖，快樂才能把你繞!

　　12. 心若在，夢就在，天地之間還有真愛;看成敗，人生豪邁，只不過是從頭再來!願你走出困境，走向輝煌!

　　13. 思是音念是符情是調，我用最深的感悟，把思念情譜寫成一曲美妙的樂章，讓那歡快的簡訊鈴聲，帶去我最親切的問候和最誠摯的祝福：好朋友一生平安!

　　14. 相傳幸福是個美麗的玻璃球，跌碎散落世間每個角落。有的人拾到多些，有的人拾到少些，卻沒有誰能擁有全部。我願將我的分點給你，讓你比別人更幸福!

　　15. 時光逝去它永不回頭，美好的青春只是短暫而不能長久，在人生的感受上，對美好事物的嚮往，比獲得更美更美，讓我們共同珍藏這份友好的情誼吧!

　　16. 吃了冬至飯，一天長一線。今日冬至，太陽開始回來了，春天也越來越近，願我的簡訊及我的祝福能象這冬至的陽光，為您驅走嚴寒，送去溫暖。祝冬至快樂!

　　17. 關懷不是今天才開始，祝福也不是今天就結束，我把最誠摯的心，最多的關懷和最深的祝福送給你，輕輕的告訴你，今天是冬至別忘記吃餃子!

　　18. 冬至吃餃子，一個餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，願你青春常駐;吃蘿蔔餡餃子，願你健康長壽;吃蘑菇餡餃子，願你錢袋漸鼓;吃三鮮餡餃子，願你家庭和睦。

　　19. 今天是冬至，我送你一碗特製餃子：平安皮兒裹著如意餡兒，用愛心煮熟，吃一個快樂，吃一個幸福，吃三個健康，吃一碗發財，喝湯順利!!

　　20. 鄭重提醒：今天冬至，別忘記吃餃子，若忘記了。後果嚴重：一不漂亮了，二沒法帶眼鏡了，三沒法聽甜言蜜語了……

　　21. 今天是冬至，我送你一碗特製餃子：平安皮兒裹著如意餡兒，用愛心煮熟，吃一個快樂，吃一個幸福，吃三個健康，吃一碗發財，喝湯順利!!!!

　　22. 這條簡訊，收到就行;要是在忙，不回也行;我祝福你，知道就行;今天是的你，順心就行;記得復我，偶爾就行;看完之後笑就行。冬至快樂

　　23. 今天冬至，百鬼夜行，午夜點鬼門開，晚上記得早點回家睡覺哦：***-嗯，最好是女的，象你一樣漂亮。

　　24. 今日冬至，裝滿一車幸福讓平安文祕，全國公務員共同天地開道，拋棄一切煩惱讓快樂與你擁抱，儲存所有溫暖將寒冷趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠對你微笑!

　　25. “吃了冬至飯，一天長一線”，今日冬至，太陽開始回來了，春天也越來越近了，願我的簡訊及我的真情能象這冬至的陽光，為您驅走嚴寒，送去溫暖的希望

　　26. 冬至到了，送上一盤餃子，平安皮兒包著如意餡兒，用真情煮熟，吃一口快樂二口幸福三口順利，然後喝全家健康湯，回味是溫馨，餘香是祝福!

　　27. 今日冬至，裝滿一車幸福讓平安開道，拋棄一切煩惱讓快樂與你擁抱，儲存所有溫暖將寒冷趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠對你微笑!

　　28. 關懷不是今天才開始，祝福也不是今天就結束，我把最誠摯的心，最多的關懷和最深的祝福送給你，輕輕的告訴你，今天是冬至別忘記吃餃子!!!

　　29. 鄭重提醒：今天冬至，別忘記吃餃子，若忘記了。後果嚴重：一不漂亮了，二沒法帶眼鏡了，三沒法聽甜言蜜語了……吃餃子可防止耳朵被凍掉。

　　30. 請孝敬你的父母。不僅僅因為他們養育你成人，更因為人到中年，父母還健在，你是幸福的。