補腎虛吃什麼藥好
General 更新 2024年11月21日
補腎是男人比較關心的話題，最好的補腎方法就是食療。那麼補腎的中藥有哪些?接下來小編帶大家瞭解一下吧。
補腎的中藥有哪些
1、何首烏
李時珍說過：“何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨痠痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
2、枸杞子
性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是
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