桂花泡水喝的功效是什麼

　　日常生活中人們喜歡用桂花泡水喝，但是大多數的人不知道桂花泡水喝有哪些功效作用。下面為您精心推薦了桂花泡水喝的作用，希望對您有所幫助。

　　桂花泡水喝的功效

　　第一：通氣

　　桂花泡水喝的功效有很多，最為常見的一種就是製作成桂花茶了。製作出來的桂花茶不僅沒有失去茶原本的味道，同時還帶有濃郁的桂花香氣，除了通氣的作用之外，還能夠令精神更好。

　　第二：愉悅心情

　　桂花中含有一種特殊的香味，其中富含芳香物質，例如α—紫羅蘭酮以及Y—癸酸內酯和芳香樟等。所以說，聞著桂花的香味心情就會更好，除此之外也可以有效的改善自己的精神狀況，令身體更加的健康。桂花除了本文所介紹的泡水喝之外，也可以將這種中藥材製作成各種菜餚，是一種非常不錯的烹飪配料。

　　第三：促進胃腸道健康

　　桂花泡水喝最大的功效就是促進胃腸道健康了，並且對於這種部位所產生的多種疾病都有很不錯的療效。特別是醒胃、化痰、鎮咳、順氣、健胃整腸的作用，生活中若是身體出現了胃下垂、胃脹氣以及十二指腸潰瘍等毛病，都可以服用桂花，桂花對於這些腸胃疾病有著很不錯的療效。

　　第四：減肥美容

　　這種桂花的功效應該是女性朋友最為關心的一種了吧，服用桂花具有美白的效果，除此之外也可以很好的清除身體中的毒素，並且通宿便的效果也不錯。所以說，長期堅持科學的使用桂花，能夠起到美容養顏以及減肥塑身的作用。

　　第五：治療口臭以及牙痛的情況

　　桂花中含有一定的芳香物質，這些物質進入身體後可以溶解脂肪，對於一些腥羶氣味也可以起到消除功效，所以有治療口臭的作用。桂花除了香味之外科學的使用還具有治療口臭的作用，所以這種中藥材對於一些牙痛、口臭甚至是眼睛視物不明的情況都有很好的療效。

　　桂花泡水喝的作用

　　1、很多人常常會感到胃部不適，甚至出現冷痛的感覺，這個時候用幹桂花泡水喝，就能夠很好的緩解症狀。

　　2、解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;

　　3、美白面板，解除體內毒素;

　　4、能治口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;

　　5、溫補陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。

　　中醫認為，桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現為胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。

　　桂花泡水喝的禁忌

　　泡水時要注意桂花濃度，一杯水5錢桂花足以，不能放太多，因為桂花香味的特點，多了香味濃郁可能會讓你在嗅覺和味覺上有些接受不了。

　　花茶雖然比較流行，很多人喜歡互相搭配別的飲品或藥材一起煎泡著喝，桂花也不是可以任意搭配的，建議在煎泡前一定要先了解清楚，特別是把它當成一味藥材時，一定要搞清楚能不能互相搭配，以免對自身造成不適。

　　由於桂花具有辛、溫的特點，體質偏熱的人儘量少喝，最好不要喝，特別是在炎熱的夏天，這樣會加大身體內火，對身體不利。

　　桂花的辛、溫特點使得桂花不能在吃過火鍋，麻辣燙等特別辛辣的食物後飲用，這樣會導致身體燥火，有的會引發冒出很多痘痘或火頭。

　　桂花泡水喝也要適量，不可飲用過多，桂花濃郁的香味少量飲用是一種享受，但如果長期大量飲用，會有噁心，頭暈，嘔吐的情況發生，所以桂花泡水要禁量。

　　桂花辛溫，紅棗帶補，如果二者放一起泡水喝，會導致人體內溫大大增高，冬天可以少量飲用，夏天就成了桂花泡水喝的禁忌了。

　　枸杞明目，帶火，桂花辛溫，二者一起泡水喝出現的症狀與紅棗桂花水情況相似，冬天可以少量喝點，炎熱夏天也是桂花泡水的禁忌。