胡蘿蔔可不可以治療小兒腹瀉

　　很多家長面對小孩子拉肚子，無非就是帶著孩子打針吃藥，但是通過一些飲食也是可以幫助治療小兒腹瀉的，下面小編根據這個問題整理了相關的資料，一起了解吧。

　　胡蘿蔔對治療腹瀉有一定作用。將胡蘿蔔製成泥，再加水成湯。500克胡蘿蔔製成湯1000毫升。由於所含熱能較低，每1000毫升約為300千卡，含脂肪僅0.2%，又呈鹼性，含有果膠，有使大便成形和吸附細菌及毒素的作用，所以腹瀉初期，如以胡蘿蔔湯治療，效果不錯。

　　另外，蘋果纖維較細，對腸道刺激小且呈鹼性，含有果膠，有吸附作用，所含鞣酸有收斂作用，且含的熱能、脂肪均較低，也符合治療腹瀉的原則。食用時將蘋果洗淨切成兩半，用湯匙輕輕將蘋果肉刮成泥，邊刮邊餵給病兒。

　　希望通過我們上面的介紹對腹瀉寶寶有幫助，良好的飲食習慣，是遠離疾病的關鍵，當腹瀉嚴重時一定要選擇正規的醫院進行治療!

　　小兒腹瀉的禁食

　　***1***忌含有長纖維素的各種水果和蔬菜 水果如菠蘿、柚子、檸檬、廣柑、西瓜、橘子、梨等;蔬菜青菜、菠菜、白菜、毛筍、竹筍、洋蔥、茭白、辣椒等，腹瀉時忌食長纖維素的水果與蔬菜的原因是由於纖維質、半纖維質均有促進腸道蠕動作用，而加重腹瀉。

　　***2***少用蛋白質 患腹瀉的病人矢氣***放屁***往往很臭，這主要是腸內的特質異常發酵引起，腸道的腐敗作用很強，此時應儘量減少蛋白質的攝入量，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋及上述奶類食物等。

　　***3***忌導致脹氣食物 腹瀉時腸蠕動增強，腸內常脹氣，更使腹瀉加劇，故導致脹氣的食物必須禁食，牛奶食用後在腸道內會導致脹氣，故不宜食，然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制腸內有害細菌，可以食用。豆類物質及豆製品，如黃豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆、黑豆及豆腐、百葉、粉絲、豆漿、豆芽等，這類食品因其含有粗糙纖維及豐富的蛋白質，能引起腸道蠕動增強而致脹氣，並加劇腹瀉。

　　***4***忌脂類食物 如肥肉、豬油、牛油、羊油、奶油、動物內臟等，這類食物含有大量的脂肪，可加劇腹瀉，導致滑腸、久瀉。此外，腹瀉病人即使用植物油燒菜，也應注意油量不宜太大，因為植物油量大時也會致瀉。

　　***5***忌糖 患腹瀉時，常有人提議吃些糖粥，或喝些糖水，以補充丟失的液體，事實上這個辦法不可取，糖到腸內常會引起發酵而加重脹氣，故在腹瀉時，有脹氣是應不吃糖或少吃糖，小孩吃完藥後也應儘量吃些別的東西，不用糖來矯正口苦。

　　***6***忌廣譜抗生素 許多人對腹瀉的病因不甚瞭解，一見腹瀉就應用抗生素，如四環素族抗生素、氯黴素、合黴素、卡娜黴素等，可是，用上這些藥物後腹瀉不但沒好，有時反而會加重，這是由於化學刺激和廣譜抗生素引起體內菌群失調而致二重感染。廣譜抗生素的應用會使敏感菌受到抑制，耐藥菌得勢乘機繁殖，使腹瀉加劇。此外，由於廣譜抗生素進入腸道，使腸道很多細菌受到抑制，有些細菌具有合成維生素B族和維生素K的能力，菌群失調後就會發生維生素B族缺乏的噁心、嘔吐、腹瀉等胃腸道症狀。

　　***7***忌不易消化物 中醫認為腹瀉常與飲食不節有關，不易消化物常可導致傷食。俗話說：“吃得不消化了”，就是指吃了難以消化的食物，這類食物包括很廣，除上述這些食品外，還有許多零食，如蜜餞、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。