內服美白中藥配方祛痘內服中藥配方

　　美白嫩膚是我們生活中不可缺少的一個話題，特別是對於愛美的女性朋友們來說，一白遮三醜的理念已經在心中根深蒂固，都想要自己能夠擁有白嫩的肌膚，其實現在各種各樣的美白方法是越來越多了，那麼內服的美白中藥配方有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　內服美白中藥配方

　　1、白鮮皮潤膚除斑

　　材料：

　　白鮮皮10克、白蒺藜12克、當歸12克、山楂15克

　　做法：

　　先加500毫升的清水，然後煎煮二十分鐘以後去渣取汁，再加上300毫升清水，煎煮15分之後再次去渣取汁，混合兩次所煎煮的汁液，早晚分為兩次服用。

　　在服用的同時，我們還要留下一部分藥汁用來洗臉，可以將過濾出來的藥渣加水1000毫升，煎煮十分鐘之後去渣取汁，等到溫度適宜的時候用來洗臉，每日洗一次，潤膚又美白的效果是非常顯著的。

　　這款古方當中用到的白鮮皮具有清熱燥溼、祛風解毒的功效，自古就是治療面板病的一款良藥。而白蒺藜，具有平肝潛陽、疏肝解鬱、祛風止癢的作用，當歸還能幫助我們的身體補益氣血，效果是非常不錯的。

　　再搭配上山楂，可以活血化瘀，這幾款中草藥搭在一起，可以潤膚除斑，效果是非常棒的，但是小編在這裡要提醒各位，孕婦是不適合用這種方法的。

　　2、美容藥膳方

　　中醫學認為，我們的容貌和我們身體臟腑的功能有著非常密切的關係，只有我們的五臟精氣充盈了，那麼我們的氣血才會變的旺盛，而且面容也可以明亮紅潤。所以說想要延緩容貌的衰老，那麼我們就必須要增強五臟六腑的功能，注意養生。

　　芝麻粥

　　我們可以吃一些芝麻粥，先將芝麻炒熟，然後加上少量的細鹽放在粥裡攪拌均勻，每碗粥放上半兩芝麻，每天喝兩碗即可。

　　芝麻是一款藥食同源的中藥，經常吃芝麻，可以使面板保持柔嫩、細緻和光滑，有習慣性便祕的人，腸道內會存留著大量的毒素來傷害我們的五臟，從而就會導致面板粗糙。

　　芝麻有潤腸滑腸的作用，可以有效的治療便祕，並且還能滋潤面板，美容效果是非常不錯的。除此之外，芝麻還有養血補血的功效，可以有效的治療面板乾枯、粗糙、令面板光滑細膩、紅潤有光澤。

　　百合粥

　　百合粥的製作方法也是非常簡單的，取百合30克，如果是幹百合的話就取15克，然後再取50克粳米，再加上適量的冰糖。

　　先將粳米煮粥，然後在粥八成熟的時候加入適量的百合，再煮至熟，每天晚上加入少許冰糖食用即可。百合性味甘、微苦、微寒，歸心、肺經，可以養陰潤肺，清心安神。

　　百合粥可以使肌膚白嫩光滑，百合含有豐富的粘液質和維生素，對我們的面板細胞新陳代謝有很好的幫助作用，經常食用百合，美容效果非常不錯。

　　苡仁蜂蜜湯

　　取250克苡仁和適量的蜂蜜，先將苡仁研製成細末，然後裝瓶備用。每次飯前半個小時到一個小時之內，取十克苡仁粉煎水，然後加入適量的蜂蜜再服用，連續服用六個月，粗糙的面板即可變的細嫩滑嫩。

　　苡仁能促進我們身體血液和水分的新陳代謝，有活血調經和止痛的作用，可以美白滋潤，並且還能瘦臉，清熱排膿，對於面部粉刺和面板粗糙有著明顯的改善效果。

　　而蜂蜜，能加快我們肌膚的新陳代謝，增強肌膚的抗菌力和活力，能夠有效的減少黑色素的沉積，預防肌膚的乾燥，讓我們的面板變的更加白皙、細嫩、光滑，起到美容護膚的功效，還能有效的預防粉刺和消除皺紋。

　　3.麥冬桑白護膚方

　　麥冬桑白搭配在一起熬一款粥，服用之後對我們面板是非常有養護作用的。

　　取30克地骨皮、20克桑白皮、20克麥冬和50克小麥，分別將地骨皮、桑白皮、麥冬清洗乾淨之後，直接放入水中煎成藥汁，然後再將小麥仁洗乾淨之後放入鍋內，加入藥汁，用文火煮成粥即可食用了。

　　這款藥方，可以有效的去皺養顏，還能滋陰補血，效果是非常好的，護膚又美容。

　　祛痘內服中藥配方

　　杭白菊30克、蒲公英20克、牡丹皮10克、生地15克、麥冬20克、甘草6克。以上幾味藥在煎之前用水泡半小時，然後把水倒掉，再加1000毫升清水，放在大火上煎至沸騰，然後換成小火再煎約15分鐘。這個時候藥汁差不多剩下一半了，把它倒出來，再加入1000毫升水，用同樣的方法再煎煮一次，最後把兩次煎好的藥混在一起，每天早晚各服一次。

　　這個方子裡，作為菊花上品的杭白菊可以清熱解毒;蒲公英具有消腫、利尿的作用;牡丹皮可以滋陰降火;生地可以清熱涼血、益陰生津，名醫李時珍對生地黃的評價是：“服之百日面如桃花，三年輕身不老。”可見，它還有美容駐顏的功效。甘草是“眾藥之王”，更是不用說。把以上的中藥組合在一起，就能讓每種藥都發揮出自己的作用。