秋天了脣部怎麼保養

　　女性對於自己的面板都格外的重視，那脣部保養怎麼做呢?脣部需不需要去角質呢?脣部去角質又應該怎麼做呢?小編精心收集了，供大家欣賞學習!

　　1、多吃新鮮蔬菜

　　新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A，能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴脣乾裂。同時，新鮮蔬菜中還含有大量的水分，在食用時就可以同時攝取到裡面的水分了。

　　2、及時補充水分

　　嘴脣乾裂除了缺乏維生素以外，其實主要的原因還是身體比較缺水。因此，補充水份是非常必不可少的，尤其是辦公室一族，長期坐在電腦前，受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分，建議一次的飲水量控制在200ml左右最為恰當。

　　3、脣皮要用剪

　　想處理已翹起的脣皮，不妨用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴脣，導致疼痛、流血，甚至感染。

　　4、改變不良習慣

　　有很多人的嘴脣起皮，甚至出血並不真正是乾燥導致的，而是自己長時間的舔、咬嘴脣引起的，因此想真正護脣，就必須要改掉不良的習慣。

　　5、戴口罩

　　戴口罩的目的很簡單，就是為了保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。

　　脣部的表皮結構較薄，水分蒸發速度快，尤其是在秋天，我們一定要做好脣部保溼護理的工作。

　　秋季保養脣部的小訣竅

　　1、脣部按摩

　　定期對脣部進行按摩，比如先用食指和大拇指捏住上脣，食指不動，輕動大拇指來按摩上脣，再用食指和拇指捏住下脣，大拇指不動，輕動食指來按摩下脣。最後相反方向有節奏地按摩上下脣，反覆數次，就可以消除或減少嘴脣橫向皺紋了。

　　2、補充維生素和水

　　日常多喝水，以及多食用含有豐富維生素的蔬菜和水果，此外還可適量服用含有維生素A、維生素B、維生素C等藥片，這些都可改善脣色沉暗，讓雙脣變得健康潤澤起來。

　　3、用白糖去角質

　　其實脣部也會有角質，想要令雙脣保持水嫩的話，就要及時去角質，而利用白糖去角質，效果會非常好。先用熱毛巾敷脣10分鐘，然後將白糖加入蜂蜜，塗在脣上按摩2分鐘，後清洗乾淨即可。

　　4、蜂蜜護理

　　蜂蜜作為一種天然護膚品，用來護脣其效果也是相當好的，在化妝前，先在嘴脣上塗上一層厚厚的蜂蜜，然後敷上保鮮膜，5分鐘後擦掉蜂蜜，再塗上脣膏，即可讓雙脣變得豐盈水潤了。

　　5、選擇含天然成分的潤脣膏

　　秋季護理脣部的時候應該選擇標識著含有天然成分，無刺激型的安全潤脣膏，同時也可以防止女性脣部過敏。