幹玫瑰花茶的功效與禁忌有哪些

　　玫瑰泡水喝能夠美容養顏、活血散瘀，很多女性都喜歡泡玫瑰茶來喝，但是，玫瑰花泡水也有一些禁忌要注意，小編在此整理了幹玫瑰花茶的功效與禁忌，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　幹玫瑰花茶的功效

　　第一：美容養顏

　　玫瑰花茶非常的適合女性獨用，因為只要堅持服用就會發現自己的氣色越來越好，臉色就如同鮮豔的花瓣一樣嬌豔欲滴。這主要是由於玫瑰花具有活血、化瘀以及調和體內臟腑的作用所引起的。日常我們所說的臉色不好、月經不調或者是臉上長斑的情況，這些都是由於氣血執行不暢所引起的。服用玫瑰花茶之後能夠有效的促進體內氣血執行順暢，這樣臉色自然就越來越好，身體也越來越棒。

　　另外，玫瑰花泡水喝還具有美白面板的作用，同時還能夠有效的減少皺紋的生長。另外還具有改善體質的作用，如果是一些屬於肝鬱氣滯的患者想要進行減肥，那麼服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯的效果。另外，玫瑰花茶還具有豐胸調經的作用，還能夠滋潤腸道，避免出現便祕。

　　想要更好的起到美容養顏的作用，建議每天堅持用十五克左右的玫瑰花進行沖泡服用，如果是氣虛的患者，可以適量的加入一些紅棗或者是西洋參;如果是腎虛的患者，那麼最好能夠加入枸杞子。

　　第二：調理身體

　　玫瑰花性溫，服用之後具有很好的鎮靜、補氣血、調節情緒以及美容養顏等等的作用，另外對於肝臟還有腸胃具有非常不錯的調節作用，建議每天服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體疲勞，同時還能夠改善體質。玫瑰花的味道非常的好聞，具有緩和情緒的作用，進入身體之後還能夠改善體內內分泌失調的情況，促進體內的血液迴圈，對於慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。

　　第三：治療口臭

　　玫瑰花帶有一股濃烈的花香，服用之後能夠很好的改善口臭的情況，在進入身體之後能夠有效的調節內分泌，保護肝臟健康。另外，日常堅持將玫瑰花泡水喝，能夠有訊息的改善睡眠。

　　第四：減肥

　　另外，玫瑰花還具有幫助消化以及消減脂肪的作用，所以說服用玫瑰花具有減肥的效果。想要令玫瑰花茶減肥的效果最好，那麼小編建議大家在飯後服用。另外需要注意的是，玫瑰花具有一定的收斂作用，如果是便祕患者最好不要過多服用，避免便祕的情況加重。玫瑰花也更加適合一些肝鬱氣滯型的患者服用，這樣效果更加的明顯。

　　第五：調節氣血疏肝解鬱

　　服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用，能夠有效的治療冷痛、積寒以及調節氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調節體內的內分泌情況。

　　幹玫瑰花茶的禁忌

　　1、在泡玫瑰花茶的時候，可以根據個人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，這樣能夠有有效的減少玫瑰花本身就帶有的一股澀味，同時還具有加強功效的作用。不過需要注意的是，玫瑰花不要和茶葉一起浸泡。這是因為茶葉中含有大量的鞣酸，這種物質會影響玫瑰花對於身體的保健作用，本身的疏肝解鬱的作用就會下降。

　　2、玫瑰花具有比較強的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月經量就比較多的千萬不能夠在月經期間服用玫瑰花茶，避免出現大量出血的情況。

　　3、便祕患者最好不要過量的服用玫瑰花茶，這是因為玫瑰花在進入身體之後具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會導致便祕的情況越加嚴重。

　　4、孕婦還有本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經常服用，另外一些身體經常感覺到疲憊或者是虛弱的人群也是不適合服用的，否則身體會越來越差。

　　5、在購買玫瑰花的時候一定要注意挑選，避免購買質量不過關的玫瑰花。

　　6、沖泡玫瑰花的時候並不是水溫越高越好，建議茶水的溫度不要用100度的，否則不利於營養物質泡出。一般情況下，75攝氏度到90攝氏度之間是最佳的水溫。

　　玫瑰花的妙用

　　一、抗憂鬱

　　中醫認為，玫瑰花葯性溫和，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此，經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用，具有“解鬱聖藥”美譽的玫瑰花茶肯定會讓您的心情“多雲轉晴”。當然，在飲用時您還可以根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。

　　二、治梅核氣

　　症見咽喉部內有異物感，或如梅核堵塞，吞之不下，吐之不出，甚者感到窒悶難忍。可用玫瑰花、半夏、紅棗、蘇梗各10克，每日1劑，水煎服;或綠茶、月季花各3克，桔梗、山萸肉各6克，共研細末，開水沖泡，代茶飲。

　　三、治更年期綜合徵

　　可用玫瑰花末3-5克，以全當歸30克煎取汁送服或用溫開水送服。

　　四、緩解經痛

　　痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷於臍部，膠布固定，每天換藥一次，可有神奇效果哦。

　　五、保養面板

　　玫瑰花對女性面板的滋養有很好的功效，下面將為大家介紹兩種用玫瑰花製作的diy護膚品，不含防腐劑和新增劑，安全健康用得放心。

　　1、 玫瑰花水

　　玫瑰花水已提升面板的保溼力與細胞修護力，具有良好的保溼美白作用，對於面板的衰老也有一定的修復作用，使面板水嫩，白皙，有彈性，散發光彩。

　　用料：乾燥的玫瑰花瓣或玫瑰花粉這個花粉指的是玫瑰花瓣磨的粉跟蜜蜂的花粉沒有關係哦 ，咖啡濾紙，純淨水或蒸餾水

　　做法：選擇乾淨沒有油脂的小鍋，如果有玻璃的花草茶爐就完美了把水煮開，然後把幹玫瑰花瓣花粉放進去。煮5分鐘，水變成玫瑰花瓣的顏色了，然後關火，晾涼後把他用濾紙過濾。如果濾紙，濾網都沒有買到的話。還有一個方法就是等他沉澱後取上面清澄的部分。放在乾淨小瓶子裡就可以隨用隨取了。

　　儲存：放在冰箱裡儲存，如果沒有新增防腐劑做的水水就要在一週內用完，如果新增防腐劑則可以放長一點時間，最好都是冷藏。

　　用法：做每天的爽膚水，泡紙膜，做粉粉類面膜代替純淨水來和都是很不錯的方法。

　　2、玫瑰美容醋

　　米醋良好的滲透性，以及殺菌的作用，配合玫瑰花的養顏作用，使面板更加嫩白滋潤，適用於晚上面板的保養，緩解面板的緊張狀況，因為是弱酸性的，更能維持調節人體面板表層的水質膜的平衡，比較適合乾燥，老化，灰黃的以及痘痘面板的保養哦

　　用料：新鮮的玫瑰花朵3-4朵，米醋250ML一定要看好了是釀造的才可以，保健型的黑醋也可以。不可以是白醋或是陳醋哦。 純淨水150ML。

　　做法：把新鮮的玫瑰花朵，連蒂不要帶著枝條放在醋中浸泡，放置一週。一週後，把釀好的玫瑰醋裡面倒入純淨水，然後調勻就OK啦。

　　用法：將面部清潔乾淨後，用手指或化裝棉蘸取拍於面部，或是倒入洗臉水裡少許，用玫瑰醋水來洗臉，同理還可以放少許在浴缸裡拿來泡澡。

　　儲存：因為是醋類，所以要放在玻璃容器裡密封儲存比較好，一定要放在冰箱裡哦。