秋冬護膚知識

General 更新 2024年11月05日

  秋季氣候舒適宜人,秋高氣爽,然後這個季節人的面板也容易顯得乾燥,無光,於是保溼補水就成了這個季節的護膚主題。下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  

  1:防晒仍要繼續

  雖然秋冬季的陽光不像夏季的那麼強烈,溫暖的陽光還容易讓人失去警覺,忘了做防晒,這樣曝晒時間過長,就會晒黑面板或者長斑,所以,在秋冬季節也要繼續防晒。

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  2:合理飲食

  秋冬季氣候乾燥陰冷,對肌膚是一個很嚴峻的考驗,除了要做好日常肌膚護理外,還要注意飲食,補充適量的蛋白質,多吃牛奶、水果,還要多吃高纖維的蔬菜,以防出現便祕,導致肌膚晦暗粗糙。

  3:眼部的護理

  秋冬季人體代謝變慢,血液的迴圈也相對減慢,黑眼圈問題相對會更嚴重,不想做熊貓,就要注意眼部的護理,在眼瞼周圍用指腹進行畫圈按摩,將原來的眼部啫喱換成高滋潤成分的眼霜。

  4:著重清潔

  無論什麼季節,護膚首先還是要著重清潔,秋冬季應使用殺菌力強、清潔效果好的洗面奶,另外,白天可使用清爽型護膚品,晚上使用保溼品,秋冬季皮脂分泌少,水分蒸發快,肌膚容易出現緊繃感,所以,除了著重清潔外,還要注重角質層的保溼護理,最好使用不含酒精的保溼乳。

  5:正確保溼

  肌膚還沒從紫外線的催殘中恢復過來,這邊又開始變得乾燥起皮,我們要做聰明的女人,要24小時對肌膚進行美容保溼,多喝水是必須的,每隔數小時使用噴霧給肌膚補水,最好在室內使用加溼器,增加室內空氣的溼潤度,肌膚水分就不會過快流失。

  秋冬護膚急救方法

  1:塗日、晚霜要趁面板溼潤時

  趁面板仍溼潤時,可塗上具補溼及高滋潤性的乳霜,以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感,如果等到臉上已完全乾透才塗,就不會有很好的效果了!

  2:使用含UV指數的日霜

  別小覷秋冬的陽光,為免被紫外線直接觸及面板而更乾燥,外出時務必塗上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪費夏天的護膚品,可將夏天用的含有防晒成分的日霜當防晒霜用。

  3:勤敷水分面膜

  秋冬肌膚水分容易流失,日霜晚霜未必能深層滋潤,所以每星期別忘了最少做一次補溼面膜以滋養肌膚,最好選擇含有透明質酸、乳酸、甘油等補溼的物質。

  4:每天只用潔面乳洗一次臉

  由於乾性面板特別缺水及容易因乾燥而脫皮,因此可選用些含蜜糖、牛奶和維他命E等成分的潔面劑。但潔面劑不宜多用,每天一次就好,早上起床只用溫水洗臉便可。

  5:記得拍上滋潤型爽膚水

  洗臉後可拍上滋潤型爽膚水以減少繃緊感,為面板加一層保護膜。

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