菠菜的家常做法步驟

General 更新 2024年11月03日

  菠菜是很常見的蔬菜之一,並且菠菜有著“營養模範生”之稱,而且菠菜也是很多的。下面要介紹的就是菠菜的家常做法,希望大家喜歡。

  菠菜的家常做法:菠菜雞蛋湯

  【菠菜雞蛋湯】食材準備

  菠菜、雞蛋、鹽、雞精、胡椒粉、香油、小香蔥

  【菠菜雞蛋湯】製作步驟

  1、菠菜清洗乾淨之後,放入開水鍋中焯熟之後,撈出過涼水攥幹。

  2、將菠菜切成一公分左右的段。

  3、湯鍋放入水,燒開之後,將菠菜倒入鍋中。

  4、再次開之後轉小火淋入雞蛋液。

  5、淋完馬上關火加入鹽、胡椒粉、雞精和少許香油,撒上少許香蔥即可。

  菠菜的家常做法:菠菜炒雞蛋

  【菠菜炒雞蛋】食材準備

  菠菜、雞蛋、蒜、鹽、油

  【菠菜炒雞蛋】製作步驟

  1、菠菜摘去根部,清洗乾淨切成大段。

  2、蒜瓣去皮切成片,雞蛋打散備用。

  3、炒鍋加入適量的油燒製7分熱的時候,將雞蛋倒入劃散後炒成蛋花。

  4、鍋清洗乾淨,倒入適量的油加熱,將蒜片倒入爆香。

  5、將菠菜梗倒入翻炒幾下,再將菠菜葉倒入炒勻。

  6、最後倒入炒好的雞蛋,加鹽調味即可出鍋。

  菠菜的家常做法:涼拌菠菜

  【涼拌菠菜】食材準備

  菠菜、蒜末、花椒油、香油、辣椒油、鹽、雞精、白糖、醋

  【涼拌菠菜】製作步驟

  1、菠菜去除根部,用鹽水清洗乾淨後,切段備用。

  2、鍋裡倒入清水燒開後,將菠菜倒入其中焯一下。

  3、焯好之後,撈出菠菜,過涼水一遍,控幹水分。

  4、將蒜末、花椒油、香油、辣椒油、鹽、雞精、白糖、醋、調成汁加入菠菜中拌勻即可。


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