艾草葉泡澡的功效與作用有什麼

　　很多人在生完孩子只會就會用艾草來洗澡，小孩子也是會用艾草洗頭洗澡，大人則就會採用艾草來清洗下半身，很多人都聽說艾草對身體非常好。以下是小編為你整理有關於艾草葉泡澡的功效與作用，希望能幫到你。

　　艾草葉泡澡的功效與作用

　　艾草具有天然祛溼疏風止癢殺菌止癢去溼疹的效果。自古以來人們都知道用艾葉來給大人、小孩、嬰兒、產婦泡澡。江南這邊有個古風俗，新生的小嬰兒要洗一個月的艾葉澡，一來消毒殺菌，二來趨邪避災;產婦也用來清洗下身，這樣子泡過後的女性幾乎不會有婦科病的麻煩，平時使用也能起到很好的預防作用，艾葉泡水是最安全，最天然的消毒品。

　　用開水燒熱艾草與中國人的生活有著密切的關係，每至端午節之際，人們總是將艾置於家中以“避邪”，稈枯後的株體泡水燻蒸以達消毒止癢，產婦多用艾水洗澡或燻蒸。

　　傳統藥性理論認為艾葉有理氣血，逐寒溼、溫經、止血、安胎等作用。現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。

　　艾草葉的食用方法

　　艾草青團

　　材料：艾葉適量，糯米粉200克，粘米粉100克，花生適量，白芝麻適量，芝麻適量，豬油***煉***適量，白糖適量。

　　做法：

　　***1***新鮮艾草葉，留葉去柄，開水中汆燙後撈起;

　　***2***切成小段，加入適量的水料理機打成糊;

　　***3***準備好糯米粉、粘米粉置入大盆中,加入艾草糊和適量的白糖水***白糖加水煮溶後待涼***,搓成光滑麵糰,搓成長條;

　　***4***用小刀切成均等的小劑子，取一個捏成圓形，包入餡料;

　　***5***收口捏圓做成生胚;

　　***6***放於荷葉片;

　　***7***面上蘸水，點上炒香的黑芝麻;

　　***8***置於出汽的蒸鍋15分鐘即可。

　　艾草清明果

　　材料：米粉，糯米粉，艾葉。

　　做法：

　　***1***把鹹餡料切成丁調好味用油炒熟。

　　***2***艾葉用熱水焯， 壓出苦汁， 放涼水沖洗。以上過程重複兩遍。

　　***3***加一點鹼,沸水煮爛艾，連同汁倒入米粉裡拌，拌勻。

　　***4***加入糯米粉，再次揉勻。

　　***5***揉成碧綠的麵糰***用溼巾覆蓋***。

　　***6***搓成條。

　　***7***分成小團。

　　***8***捏成形。

　　***9***圓的是甜餡,餃子形的是鹹餡.我包的難免模樣醜!把包好的清明果用旺火猛蒸6至8分鐘即可。

　　艾草葉的其他作用

　　艾草泡腳

　　方法：

　　艾草泡腳的方法和生薑泡腳的方法相近，一般取30~50克***一小把***幹艾草煮水泡腳即可。

　　注意：

　　身體寒溼重的病人，每週可以用艾草泡一次腳。還可在用艾草水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水***10粒乾紅棗加兩片生薑，加十碗水煮兩個小時***作為輔助。

　　用艾草泡腳期間應當注意，同時多喝溫開水，少吃寒涼的食物，注意休息。虛熱、實火引起的頭面部、咽喉部的不適、慢性支氣管炎等都能得到一定程度的緩解。

　　發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾草泡腳。用艾草泡腳每週2~3次即可，不宜過於頻繁。因為用艾草泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。

　　但有些人身體非常虛弱，吃了一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒火時可繼續食補，並每天堅持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒溼侵入，慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質會慢慢地增強。
 

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