什麼花茶豐胸效果好

　　胸部的大小是襯托身材很重要的一點。要是胸部比較豐滿，會增加魅力哦!那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　豐胸效果好的花茶

　　豐胸效果好的花茶1、山藥豐胸茶

　　材料：草決明、山藥、荷葉、蒲公英各2錢，綠茶包1個

　　做法：把所有的中藥材料一起放到杯子裡，用非說沖泡，蓋好蓋子浸泡大約5分鐘，即成一杯純中藥豐胸茶，堅持飲用，會有意想不到的豐胸效果哦。

　　豐胸效果好的花茶2、鹿膠豐胸茶

　　材料：鹿膠、龜膠、紅糖、水各適量

　　做法：先把鹿膠和龜膠放到鍋裡，加入清水熬煮大約20分鐘，然後加入紅糖攪拌均勻，即可飲用，這個鹿膠豐胸茶可是豐胸的必選哦，同時還非常滋補身體。

　　豐胸效果好的花茶3、紅棗木瓜豐胸茶

　　材料：龍眼肉6粒、紅棗3顆、木瓜片4片、水適量

　　做法：把所有中藥材料一起放到鍋裡，加入清水，煮沸大約5分鐘，即可飲用，這款自制純中藥豐胸茶，還有補血的功效哦。

　　豐胸效果好的花茶4、木瓜玫瑰豐胸茶

　　材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖***用量可以根據個人的喜好***

　　做法：把玫瑰花、木瓜片、冰糖一起放到杯子裡，加入沸水，沖泡方可飲用，這款自制純中藥豐胸茶比較實用於氣血不足、先天性體質虛弱而導致胸部扁平的女性飲用。

　　日常正確豐胸的方法

　　1、一個合適的Bra

　　據專家介紹,經常穿廉價而不透氣的內衣將會給胸部帶來更多負擔。健康豐胸你要學會選擇Bra:雙手上舉時,文胸下圍是否也跟著上提?站立時,文胸中心部位是否不服帖?是否有部分乳房在罩杯之外?文胸背部下圍是否比前面的下圍高?如果你的內衣有以上問題,就必須更換了。

　　2、均衡飲食

　　均衡飲食外,還可以多吃瓜果類、萵苣科植物、核果類食物以及富含膠質的豬皮,並減少菸酒咖啡等刺激性飲品的攝入對乳房健康非常重要。

　　3、良好情緒

　　保持心情舒暢是胸部健康的關鍵。憂鬱、緊張等情緒會引起脂肪栓水平增加。保持樂觀放鬆的心態,對乳房保健非常有益。

　　4、定期檢查

　　定期到醫院做胸腺部的體格檢查,有必要時還可定期做乳腺X線攝片。在自我感覺不適或檢查發現問題時,應及時就診,以早期診斷、早期治療各種乳房疾病。

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