怎麼能去皺

　　做女人真不容易，到了二十五歲以後，臉部就開始滋生皺紋。去除面部皺紋是一個長久的過程，而且不同部位不同去皺紋方法效果也不一樣哦，那怎麼去皺呢?小編告訴你。

　　去皺方法之眼部

　　這個地方的面板最薄弱，按摩時手法一定要輕，上下眼瞼，由內側向外側，用中指的指肚輕輕滑動按摩，反覆三次。眼角處沿著太陽穴的方向輕輕按壓多次。

　　去皺方法之額頭部位

　　額頭最容易出現皺紋了。按摩時採取由上至下，由內側向外側的順序進行，最後手指由發跡滑到太陽穴，按壓太陽穴出現輕微的疼痛感。

　　去皺方法之嘴角部位

　　張開嘴巴，用中指作用於人中的部位，並用其他手指按壓嘴角兩側，來回按摩多次。

　　去皺方法之鼻子部位

　　鼻子與兩眼間容易生橫排皺紋，按摩時從下往上進行，最後手指夾住鼻子做壓迫動作，如此反覆多次。

　　去皺方法之食療抗皺紋

　　1.深海魚油抗皺紋

　　深海魚油是一種可以抗衰老的產品，含有大量的VE成分，而且它可以消除脂褐素在細胞中的沉積，讓我們的細胞保持活躍的狀態，減少皺紋的產生。

　　2.每天一把葡萄乾

　　葡萄乾含鐵豐富，有促進消化排毒的作用。還有有抗氧化作用，可清除體內自由基，抗衰老，每天一把葡萄乾，抗衰老，去皺紋。

　　3.多吃大豆製品

　　光老化對皺紋的產生也是致命因素，大豆有助於保護或治療部分光老化損傷，改善面板組織，讓它更加緊緻，改善皺紋。

　　4.多吃水果如牛油果，蘋果，石榴

　　這幾種水果的抗皺功能非常出色，其中的水分和抗氧化物質，能對面板起到滋潤和抗氧化的作用。

　　去皺方法之去皺偏方

　　1、米飯糰去皺

　　當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把面板毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使面板呼吸通暢，減少皺紋。

　　2、雞骨去皺

　　面板真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，面板缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。

　　雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　3、豬蹄去皺

　　用老母豬蹄數只***若找不到可用一般豬蹄***，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

　　4、啤酒去皺

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。