果味苦瓜美味又健康的做法

　　苦瓜，味苦，性涼，具有清熱解毒的功效，但是很多人會很害怕其中的苦味，那就試試果味苦瓜的做法吧。製作的步驟也很簡單。以下是小編推薦的果味苦瓜做法，歡迎閱讀!

　　製作果味苦瓜的食材

　　美味果味苦瓜的步驟

　　1.將苦瓜洗淨去瓜蒂、去瓤、切成條備用

　　2.大蒜切片，辣椒切成小段

　　3.香瓜去皮去仔

　　4.將香瓜切小片備用

　　5.放入加油少許油的開水鍋中燙至變色

　　6.撈出用涼開水過涼，瀝乾水

　　7.鍋加油燒熱，入辣椒爆香

　　8.再加入大蒜，加少許醬油、白糖、鹽，芝麻調成醬汁

　　9.將苦瓜放入大碗

　　10.在把處理好的香瓜放入

　　11.把煮好的醬料放入拌均勻，淋上少許香油即可

　　香瓜的營養價值

　　1、解暑熱：將香瓜洗淨，適量食用有解暑熱功效。

　　2、治便祕：鮮瓜500克、每天早晚各服1次。

　　3、治腸癰肺癰：香瓜子30克、加白糖適量、搗爛研細然後用溫開水沖服。

　　4、治腸癰***闌尾炎***：香瓜子15克、炒全當歸30克、蛇蛻3克、晒乾研末、每服10克、一日三次。

　　5、治頭癬：香瓜葉搗爛敷患處。

　　6、治慢性肥厚性鼻炎和鼻中癟內：香瓜蒂燒存性、研成粉末也可與細辛粉同用，取少許吹入鼻中、一日三次。

　　7、治黃疸或無黃疸型傳染性肝炎、肝硬化。香瓜蒂烘乾研末，每次用0.1克分為3份，先用一份從兩個鼻孔深深吸入約40分鐘後再來清潔鼻腔再吸一份，再隔40分鐘吸完最後一份。七天後用同樣方法吸0.1克、吸完0.4克就是一個療程，治黃疸或無黃疸型傳染性肝炎，肝硬化。一般慢性肝炎用兩個療程即可、若肝硬化則需要三至五個療程。吸藥以後鼻腔內流出大量黃水即每次可達一百毫升。吸藥時患者頭須向前、使黃水滴出、切勿吞嚥這樣以免引起腹瀉。

猜你感興趣：

1.酸甜白蘿蔔脆美味又健康的做法

2.香烤豬蹄美味又健康的做法

3.蛋包飯美味又健康的做法圖解

4.苦瓜炒蛋怎麼做簡單又美味

5.蔥花雞蛋燕麥餅美味又健康的做法

6.雞蛋蔬菜捲餅的做法好吃又營養

7.清炒苦瓜美味又營養的做法