遠離前列腺炎的方法有哪些

　　前列腺炎嚴重危害著男性的健康，現在不少男性都患上了該疾病。有什麼方法可以有效去預防呢?下面是小編為你推薦遠離前列腺炎的方法，希望能幫到你。

　　遠離前列腺炎的方法

　　一、不要久坐不動。

　　對於現在很多職場男性來說，工作主要是對著電腦，而導致身體缺乏運動。因為白領男性長期坐著不動，陰部及盆腔等充血，易引發前列腺炎。所以，適當活動一下很有必要。另外，不要熬夜，熬夜會使自身抵擋力下降導致炎症復發。所以應該多活動，經常鍛鍊身體。

　　二、不要經常熬夜。

　　熬夜對於人們體質的消耗非常大，經常熬夜的人身體免疫力也會比較差。男性出現生殖感染疾病，多是在身體抵抗力差的時候感染上的，所以應該注意保持充足的睡眠，千萬不要經常熬夜。

　　三、注意飲食健康。

　　職場男性往往由於工作原因而經常喝酒應酬，專家告訴我們，酒精對男性前列腺健康危害很大。所以應該少喝酒，除此之外，還應該少食辛辣及油膩食物，否則易造成血管擴張，使本來就有炎症的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導致排尿不暢和尿頻尿急等症狀發生。

　　四、不要諱疾忌醫。

　　前列腺炎患者中有不少人存在類似心理，諱疾忌醫，究其原因不外乎有如下幾種因素：

　　1、對自己病情沒有正確的瞭解。

　　2、醫患雙方對疾病的認識與理解有天壤之別，醫學又是一門專業性極強的實驗性科學。看病花錢本是一個非常正常的醫療活動，然而，非醫學專業人員並不瞭解醫療轉歸也分為四級治癒、好轉、一般、惡化，到目前為止，醫學尚存許多未解之謎。

　　3、人際關係中的誠信度問題。

　　4、醫患雙方溝通不暢。

　　5、患者把正常的醫療活動與自身日常的工作和生活行為等同化。

　　6、少數醫務人員或醫療機構的不良行為給患者帶來的心靈傷害效應，使一些患者在就診時多疑，而醫務人員在診療活動中也是誠惶誠恐，不檢查怕漏診，多檢查又是無醫德。

　　7、患者的面子觀念或封建傳統思想作祟，把正常的人體生殖泌尿系統疾病與淫穢、下流相聯絡等。缺失的處理方式無疑為正確治療疾病帶來了不良後果，同時也會產生巨大的心理壓力，實在不可取。況且，慢性前列腺炎本身還不是一個不治之症，只要堅持規範用藥、足劑量、足療程、綜合治療，絕大多數都是可以達到臨床治癒目的的。

　　前列腺炎的症狀

　　1、排尿不適症狀

　　尿頻、尿急、尿痛出現較早，以後可以有排尿困難，嚴重時還可以發生尿瀦留即因某種原因尿液不能排出而積存於膀胱內;此外，有時也出現膿尿或終末血尿排尿結束前的尿液帶有血色。

　　2、直腸刺激症狀

　　前列腺與直腸僅一層腸壁之隔，前列腺的感染可以直接刺激直腸，引起大便疼痛，便意明顯，大便困難，以及大便時尿道內流出膿液等症狀。

　　3、性功能障礙

　　可有性交疼痛、痛性勃起和射精、早洩、陽萎，以及血精。

　　4、全身中毒症狀

　　如噁心嘔吐，寒戰高熱;嚴重時，持續高熱，神志不清，血壓下降，並出現中毒性休克。這主要是由於細菌進入血液迴圈，導致菌血症或敗血症的結果。

　　5、前列腺區域性症狀

　　以疼痛為主，多數表現為會陰部、恥骨聯合處周圍的墜痛不適;一旦有膿腫形成，疼痛加劇，還可以放射到陰莖、睪丸、大腿及腰背部等處。

　　前列腺炎的危害

　　1痛苦，影響工作和生活

　　由於炎症的刺激，產生一系列症狀，如腰骶、會陰、睪丸等部位脹痛、尿不淨、夜尿頻等，使患者煩躁不安，影響工作和生活。

　　2影響生育，可導致不育

　　長期的炎症，使前列腺液成分發生變化，前列腺分泌功能受到影響，進而影響精液的液化時間，精子活力下降，可以導致男性不育。

　　3導致慢性腎炎，甚至會發展為尿毒症

　　急性前列腺炎如不及時治療，可導致前列腺增生，對膀胱出口進行壓迫，使尿液不能完全排空，出現殘餘尿。殘餘尿是細菌繁殖的良好培養基，加之膀胱粘膜防禦機制受損，故極易導致尿路感染如腎盂腎炎等，此時如治療不徹底，由腎盂腎炎、腎積水等，進而發展為腎炎，最後發展為尿毒症。

　　4易引起感染

　　人體前列腺中含有一種抗菌物質，叫前列腺抗菌因子。當前列腺發炎時，這種抗菌因子減少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可導致急性尿瀦留、急性精囊炎或附睪炎、輸精管炎、精索淋巴結腫大或觸痛等，嚴重時可發生腹股溝痛或腎絞痛。

　　5易患腫瘤

　　最新研究表明，正常人前列腺液中含有一種抗癌物質，對抑制腫瘤有重要意義。而前列腺患病時這種抗癌物質減少，從而易引起腫瘤。