新手應該怎樣學好唱歌

　　音樂和舞蹈都是歷史最長久的人類抒發感情的方式。無論是開心時的輕哼還是難過時的沉吟，無論路過的商店還是公交車上的耳機，音樂總是伴隨著我們的生活不離不棄。那麼?想了解更多新手學好唱歌的方法的資訊嗎，和小編一起看看吧!

　　新手學好唱歌的方法

　　01每個剛開始學習音樂的同學都是先從音階學起，也就是do re mi fa sol la xi do.上行和下行多唱音準才會變好。

　　02常常深呼吸，多練習氣息，練習肺活量。唱歌多用“腹式呼吸”法，我們平時呼吸大多是“胸腔呼吸”。“腹式呼吸”法就是將手放在腹部能感受到吸氣的時候腹部會往外凸吐氣則內凹。

　　03要知道自己大概的音區，不要去唱自己高不上去或是低不下來的歌。練習歌曲的時候一定要注意投入感情，就算技巧不出眾一首歌如果唱出感情也是打動人的。多練習讓自己的歌聲更加動聽。

　　04要敢唱，唱歌本來就是抒發感情的一種方式，不需要在意別人是不是會笑你。唱出愉悅或傷感都是獨一無二，不好聽也是一時的，相信你會在練習中找到適合自己的方法技巧和歌曲，唱歌越來越好聽。

　　05根據視訊中歌手的調子來附和唱，歌手都是專業的，可以下載唱功很好的歌手視訊在家的時候附和歌手的音調和節奏來學習。

　　06要多鍛鍊自己的身體。可通過堅持跑步的方式，來提高肺活量，只有保證了充足的底氣，才能把歌唱好，如果身體素質不好，可能會出現唱歌氣短，不會換氣、唱不上去的情況。

　　唱歌的十大好處

　　1、唱歌有利於擴大肺活量

　　唱歌與練聲均能擴大肺活量，提高呼吸功能。據統計,一般成年人的肺活量是3500毫升左右,而歌唱家的肺活量常在4000毫升左右。所以唱歌是一種提高呼吸功能的好辦法。

　　2、緩解便祕。

　　唱歌時利用腹式呼吸法鍛鍊腹肌，亦可刺激大腸的蠕動，如果你慢性便祕，不如多唱歌。另外，肺主皮毛面板和毛髮，歌唱可以促進深呼吸，使肺經更通暢，增強了肺部功能，可使膚色、膚質更理想，也有利於毛髮生長潤澤;

　　3、大聲唱歌可以調治胃部疾病

　　19世紀初的歐洲，有一些多年不愈的胃潰瘍病人蔘加了教堂唱詩班，一年以後，沒有經過任何特殊的治療，他們的身體卻奇蹟般地康復了。當時醫學界無法解釋這個神奇的現象，只能把它歸結為神的護佑。現代科學已經證明了情志對身體的作用。拿胃潰瘍來說，如果一個人憂愁沮喪，這些負面情緒會引起人體胃酸分泌過多，胃黏膜長期被胃酸浸泡，就會形成潰瘍。而一旦人保持愉快的心情，胃酸分泌正常，胃部的潰瘍面就會慢慢癒合，使胃功能恢復。

　　4、唱歌具有特定的健身治病功能

　　唱歌是有節奏的體內按摩,唱歌能衝開人體橫膈膜,這種內部的迴圈按摩,是任何一項運動都代替不了的。唱偏低音的歌曲,可以使血壓安定;唱快節奏的歌曲可以使你身心愉悅;而唱拉長音的歌曲可以消除壓力,對身心健康有利。大聲歌唱還可以對強迫症、抑鬱症的治療都有輔助作用。因此大聲歌唱是一種特殊的心理療法從生理學的角度來說,唱歌使身體所有放鬆機制處於最佳工作狀態,唱歌時我們鍛鍊了所有的肌肉,雖然你沒有刻意鍛鍊哪兒,一切都是自然而然的。 一個脾氣暴躁的人，要是經常唱一些輕柔的歌曲，壞脾氣多少會得到收斂的;自卑的人，多唱激憤人心的歌曲，那麼自信也會一天一天找回來。

　　5、增強記憶力讓中老年人不得老年痴呆病

　　一首歌要唱得好，必須要完全記得住歌詞和歌曲。你看歌手在臺上獻藝時，他腦子裡迴旋的是行雲流水般的歌曲和優美動聽的歌詞。這樣他才能進入歌的意境之中，抒發出打動人心的真情實感，並使聽眾得到共鳴。所以，歌唱可以集中思想、增強記憶力;

　　6、減肥收肚——燃燒中性脂肪

　　歌唱可以促進新陳謝，結實腹部肌肉;同時當體內脂肪開始燃燒時，最先燃燒的便是中性脂肪，而唱歌正好可以助其燃燒，幫助你變成纖瘦美人，再加上載歌載舞的效果，唱完一首歌，所減掉的脂肪相當可觀。 唱歌的基本呼吸方法是腹式呼吸法、腹部的肌肉得到充分利用，促進新陳代謝，同時也可結實腹部肌肉，並有助脂肪的燃燒。

　　7、鍛鍊身體

　　唱歌是另一種鍛鍊身體的方法——唱一首歌如跑一百公尺 如果唱歌的方法正確，充分利用身體各部分的肌肉和內臟，可以消耗大量體能，也就是說同做了運動一樣。一個人在唱完一首歌后的氧氣消耗量，與跑完一百公尺後的氧氣消耗量效果相當，換言之，兩者的卡路里消耗量亦大致相同，所以唱了一首歌就等於跑了一百公尺，這對於想減肥但又不喜歡運動的人來說，實在是一大喜訊。唱歌是全身運動,經常高歌能調氣、運氣、養氣。唱歌是全身運動,即鍛鍊了全身肌肉,又健腦.要想唱的好,就要動員全身各部位齊上陣,唱歌能激發調節身體各項功能,益於身心健康.唱歌使胸腹部運動協調，利於氣血的執行.中老年人經常練歌能激發對生活的信心和熱愛。

　　8、提高藝術修養和提升氣質，陶冶情操

　　司馬遷在《史記》曾說：“詩三百，孔子皆絃歌之。”可見，《詩經》裡的詩都是可以配樂的，因此也就可以說那時的詩是歌。《詩經》相當於今天的音樂書，只是它沒有曲調，只有歌詞。可見詩和歌的關係為——詩包含在歌裡，歌包含著詩歌詞，詩就是歌，只是有曲調分隔著作為區別的屏界。歌唱可以提高我們的文化藝術素質和修養，使人感情豐富，心緒平和。感受歌曲，理解歌曲，學唱國內外優秀的歌曲對於思想道德的修養，性格情操的薰陶，都有積極作用。

　　9、歌唱有助於情感的通暢，讓你忘卻煩惱，舒緩情緒.

　　在全身心投入唱歌之時，可使你忘卻煩惱，心理達到相對平衡，還可調節情緒，把疲勞唱走。專家認為：情志調養是很難的，建議大家要多唱歌。 傷心，憤怒會使人體產生很多危害人體的物質，而唱歌恰恰能將這些物質排除，在歌唱的過程中，人的情緒也就慢慢的緩和了。當你傷心或憤怒時，最好放聲高歌。縱情歌唱,迴腸蕩氣。高歌一曲,煩惱皆忘。縱情歡歌,可以放鬆身心。唱歌的時候,人會變得緊張,但當唱完一首歌后,唱歌的人會隨即放鬆下來,這一鬆一緊可以刺激因壓力而變得混亂的自律神經,舒解身心。唱歌能夠釋放有助靜心的荷爾蒙,投入地演唱可以活動到許多平時很難活動到的臉部組織,可以抗衰老,維護面板彈性,防止面板老化及改善更年期,把歌唱當成生活中最愉快最舒心的事情，歌唱使你身心愉悅，煥發青春。

　　10、音樂調適心情，可以消除你的孤獨恐慌

　　人都有交往的需要，特別是退休在家的人，害怕孤獨。對唱歌有共同的愛好，可以把興趣相同的人聚集起來，是一種很好的交友方式，大家可以在一起探討音樂、交流生活感悟，尋求快樂之道，這是人生之美事。與喜歡唱歌，志趣相投的歌友們一起練唱優美歌曲，感受合唱藝術的無窮魅力，可使我們唱出和諧和團結，唱出快樂和友誼，唱出健康長壽。音樂，成為人們互相溝通的橋樑。美妙的音樂，美好的歌曲，可以和諧、淨化人的心靈，啟迪人的心智。音樂和歌唱使我們的生活更加豐富多彩。

　　給歌唱愛好者的建議

　　一、每位歌唱者一定要充分理解和運用氣息發聲和氣息控制的方法，因為在整個聲樂系列中，歌唱呼吸是最重要的一環，是整個歌唱的基礎，因此必須明確呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。

　　二、開啟喉嚨，穩定喉頭，是歌唱基本功訓練的核心，這是聲樂技巧能否順利發展的關鍵之一。很多歌唱者聲音上的毛病，多是由於歌唱時喉頭開啟得不夠好、不穩定造成的，而正確的喉頭位置是獲得穩定、流暢的聲音的關鍵。

　　三、要恰當地運用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠、優美動聽，這是要經過專門訓練的，對於初學者來說，是比較難掌握的。由於共鳴訓練常常與其它發聲基礎要求分不開，因此要求歌唱者通過母音的轉換，穩定喉頭開啟口腔，調節氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點上，來增大音量，擴充套件音域，統一聲區。

　　四、正確的發聲要與正確的咬字、吐字相結合。通過字、聲結合的練習來提高脣、齒、舌的靈活運動能力，使之更完美而生動地表現歌曲和情感和內容。

　　五、在歌唱發聲時，還要注意對音準、節奏的訓練，通過發聲練習，逐步掌握連、頓、強、弱等全面的歌唱發聲技巧，豐富歌曲的表現手段，增強歌曲演唱能力。

　　六、在每次練習時，都要保持正確的歌唱姿勢，正確的歌唱姿勢是進入良好歌唱狀態的前提。

　　七、在練聲、唱歌前，一定要摒除一切雜念，穩定情緒，要有良好的心理狀態，要有良好的歌唱慾望，要充滿信心、放鬆自如地進入歌唱狀態，否則是很難唱好歌的。

　　八、從開始練聲起，就要同音樂結合起來，即練聲也要有良好的樂感。音程、音階一方面是肌肉、音準、氣息、共鳴等方面的技術練習，同時它們又都是樂曲的組成部分，要給它們以音樂的活力和生命。因此練聲一開始，要求每個歌唱者把音程、音階、練聲樂句也唱得悅耳、動聽。