交誼舞會注意事項

　　參加舞會，一般可根據個人的氣質，選穿自己稱心如意的服裝，當然，在選擇時，女伴以穿裙裝為好，起舞時就會有飛旋的飄動感;男伴一般以選穿西裝為好，這樣顯得莊重、文明。下面是小編整理的一些關於的資料，供你參考。

　　1：舞會上舞曲的選擇

　　舞會上應注意舞曲的選擇，因為舞曲適當，跳舞者就會得到美的享受。一段優美的旋律能使人心曠神怕，一曲美好的樂曲又能使人富於邏想，歡快的節奏會使人情不自禁的隨曲手舞足蹈等。舞曲對舞會的作用是非常重要的，舞會舞曲的選擇是舉辦舞會好與不好的關鍵性問題，如果選擇不好，就會使舞會冷場，影響舞會中的氣氛。一般在舞曲的選擇上，開場曲宜用慢速度節拍的舞曲，讓參加跳舞的人們身心有階準備和調節。當然，也有快節拍舞曲開場的，人們稱之為前奏曲或開場曲，這是為了烘托舞會開始跳舞前的氣氛和情緒的，在舞會過程中的選曲，最好用快、慢。中速節拍樂曲交叉進行。一曲快節拍樂曲奏完後，接一曲慢或中速節拍的舞曲，這樣交叉進行具有起伏性，讓跳舞者感到時而緩緩如流水行雲，時而快速如生命的火焰，以達到娛樂歡快的氣氛效果，同時，也使跳舞者有相對休息的時間。音樂的起伏還能增強跳舞者的情緒，達到視覺和聽覺的審美統一。

　　舞會中不同的舞種都要求配以不同的舞曲，現介紹一般的舞曲音樂的節奏，供舞會組織者在選擇上掌握。舞曲音樂的節奏，大體可分為可太跳三步舞的3/4拍的曲調，可跳四步舞的2/4拍和4/4拍的樂曲。選擇上切忌選用那些單一的音樂曲調，單一的獨

　　奏、重奏或協奏、交響曲之類的音樂來做舞會舞曲。舞會一般是選用節拍固定，樂曲方整，節奏感強，便於使跳舞者踏上節拍樂曲來伴舞。目前，市面上有售專門伴舞的舞曲音樂，可供你組織舞會選擇。但是，舞曲磁帶的時間都不夠長，一般一首曲子只有二至三分鐘左右時間。所以，選用時還必須重新複製、加長才能使用。一般一首舞曲的時間長短，約以五至六分鐘為好。如時間過長，使跳舞者身體負荷過大，容易產生疲勞，不利於身心健康;而時間過短，讓跳舞者剛起舞興，曲子即完，使人感到掃興，所以，舞會中舞曲的選擇和舞曲時間的長短都必須注意。在組織舉力、舞會時舞曲的選擇和其時間的長短適當，都將給舞會增加氣氛，使跳舞者得到美的享受。

　　2：舞會的場地選擇

　　1場地寬敞，嚴格控制舞場跳舞者的容量。一人不得低於1.5米，活動場地。場內座位齊備，有專人負責管理。

　　2保持場內空氣清新，環境衛生。

　　3幻燈光明亮。舞場燈光每平方米不得低於5瓦亮度。

　　4音響不得過大。舞廳音響聲級應限制在90分貝A以下。

　　5應備安全臨時停電的照明裝置。建築物、樓梯、通道和出人口，必須符合安全規走，消防、衛生設施要符合要求。

　　6切忌在違建、失修的房屋中舉辦舞會。對參加舞會的人員，要講究禮貌，注意儀容，端正舞風，不得穿背心、短褲、拖鞋和飲酒後進入舞廳，不得跳貼面、貼身舞。

　　3：奏會管理人員要求

　　1認真執勤，大膽管理。

　　2服裝整潔，佩戴標誌。

　　3說話和氣，待人熱情。見面講歡迎，分手說再見。管理時，請字當頭。

　　4耐心向來賓宣傳舞場管理規走，認真解答對方提出的問題。

　　5執勤者不參與跳舞。

　　6及時解決糾紛，不讓矛盾擴大，不把矛盾推出場外。

　　7如有重大問題及事故應及時向上級或有關部門彙報。

　　4：加舞會或比賽的服裝化妝和禮儀要求。

　　隨著物質文明地提高，人們對精神文明的追求也隨之大大地提高，對參加什麼樣的活動，穿戴什麼樣的服飾、化妝和禮儀上也注意了選擇。人們常說：人的美，一是先天的，二是打扮的。前者是基礎，後者可用來彌補前者的某些弱點。在參加舞會或參加比賽時，對自己的服裝、化妝和禮儀應注意哪些問題呢?在這種場合中，人們出於禮貌和自尊，在這幾方面往往要求比較高。

　　服裝

　　參加舞會，一般可根據個人的氣質，選穿自己稱心如意的服裝，當然，在選擇時，女伴以穿裙裝為好，起舞時就會有飛旋的飄動感;男伴一般以選穿西裝為好，這樣顯得莊重、文明。有條件的女伴可配耳環。胸針、胸花、項鍊、長短手套、彩髮帶。綢帶、小花來裝飾打扮。男伴是否穿西服，女伴是否穿裙裝，也可根據個人愛好自行選擇，但必須注意服裝整潔、大方。不能穿背心、短褲，拖鞋進入舞廳，這樣顯得不文明，不禮貌。如果你將參加交誼舞比賽就不同了，服裝要求上就比較高了，選手們的服裝一上場就會給評判者一個較深的印象。所以，所有參賽的選手必須注意對服裝的選擇，一般要講究色彩華麗、質地高貴、設計考究，服裝首先挑選的就是色彩，第二才看款式。因為好的色彩會引人注目，再加之新穎的款式就會使你在舞蹈發揮中增添光彩。如服裝色彩不能吸引人，就會使你在比賽中失去光澤感，而款式的陳舊又會讓你的舞姿遜色。例如在舞蹈的旋轉動作中，假使如女伴裙裝下襬不夠大，不能夠體現在旋轉中裙襬飄動的魅力感，因此，不當的款式就影響了比賽的效果;若是你身體較胖，就不宜穿紅色;如你身材較瘦，就不宜選擇黑色。另外，舞服還必須根據所參賽的舞種要求範圍來進行選擇，因為色彩具有表達作用，隨著舞種的特點，豔麗的色彩會使你顯得華美奪目。女裝款式設計上，主要以上身收腰和貼身為佳。服裝上部緊湊，下部寬鬆、擺大，飄逸惑大，起舞時則顯得動感強烈，跳國標現代舞時。女伴一般穿長裙，男伴穿燕尾服，這樣具有端莊、華麗感;而跳拉丁舞時，女伴一般穿彩條短裙。男伴穿騎士裝，如此具有浪漫情趣

　　化 妝

　　根據我國的文化傳統和東方女性的生理特點，化妝應以秀雅而清淡為好。一般的舞會採用淡妝。淡妝的特點是自然，大方。化妝的程式是這樣的，首先選擇一種適合自己面板顏色的粉或霜膏，用柔軟的粉撲重疊均勻地塗在面部，應塗適當.不宜過多過厚;眼、眉選用灰或藍色的眼影膏塗在眼皮上，靠近眉毛處用淡紅色眼影膏。使色彩互相映襯，眼線最好選用黑色或深色，再用黑色眉筆畫上眉線，面部胭脂，腮紅色的顏色要儘量柔和協調，除雙頰塗上外，額邊兩側也可塗少許;嘴脣先用口紅劃出脣線，再用脣筆油或口紅塗上顏色，脣色宜柔和。這樣就基本上完成了舞會淡雅的化妝。

　　當你是參加比賽時，為了適應舞臺強烈的燈光就必須化濃妝了。化濃妝時一定要慎重，要掌握住深淺、濃淡的程度，不要太誇張了。濃妝與淡妝只是相對而言，如果掌握不好就將破壞比賽效果。化妝前，首先注意舞臺燈光亮度，然後確定化妝的深淺。一般這樣的場合，最好能夠邀請專門的化妝師來幫忙，以免化妝欠佳影響比賽效果，如果沒有這樣的條件，就應當首先注意燈光亮度。在化妝前對自己的臉型進行剖析，然後根據臉型特點進行化妝，以免圓臉型化妝後顯得更寬，長形臉變得更長了;如果嘴小，那就應使口紅超出脣廓界限;如眼睛比較小，把它化大，那就應該使眼膏超出眼廓限，先化出一條眼線，再將眉毛的眉廓上邊距離拉大，如是圓型臉，最重要的是要把眉毛尾化得細而彎;脣部可略將口紅塗得大一些，以抵消臉的寬度;下巴、鼻樑上也應塗飾些白色粉霜，使人在視覺上感到臉部稍長，鼻樑微隆。又才幹偏瘦臉型的人，化妝要多用明度高，顏色淺的化妝品，切忌將眉尾化得過於黑長，腮紅的範圍不宜塗得太大，可將白色塗在瘦凹部位，並均勻塗開，這樣在視覺上能夠在一定程度地改變削瘦之感，長臉型女性在化妝時眉毛要化得平而略粗，眼角不要描得上翹，腮紅可略刷寬一些，如下巴稍長，下脣口紅不妨塗下一些，並將下巴上塗施些暗色，則可使長臉顯短，這些都是一種彌補的方法。當然，美還應有個諧調性即與面部左鄰右舍部位的諧調，包括選用的色彩上的總體諧調;掌握好了這些化妝術將為你參賽錦上添花，展示出無比的魅力效果。

　　禮儀

　　跳交誼舞是人與人接觸的社交活動，要求參加者要有高尚的情操和文明的禮儀，以禮待人;保持高雅和諧的氣氛。跳舞時，當男伴主動邀請女伴時，男伴應面帶微笑，點頭示意，可以說：“我可以請你跳舞嗎?”女伴含笑應邀而起，邊起身邊答話：“當然”。或：“可以”，“好的”。被邀請者要熱情、大方，如因其它原因不能應邀，也應禮貌相待，或答：“我有點累了”，或說：“對不起”，男伴也應回答：“沒關係”。被邀起舞時，應當自始至終跳完一段舞曲。在跳舞的過程中，如一方因為某個動作跳得不準確，步法亂了或不在節拍上，發生踩腳之類的事情時，另一方應歉意地向被踩者說一聲“對不起”，對方也應說聲“沒關係”，或說“從新開始跳”，這樣可以緩和氣氛，當一首舞曲跳完後，男伴應先說聲：“謝謝”，或說：“你的舞跳得太美了!”女伴應答：“謝謝!”，或答：“你帶得太好了”之類的話語。