如何預防白內障有什麼方法

　　白內障是很多老年人最容易得的一種眼部疾病，其危害大，嚴重可導致失明。以下是小編收集整理的關於預防白內障的方法，希望對你有幫助。

　　預防白內障的方法

　　1、白內障的預要避免強烈的日光照射。在戶外活動時，帶上太陽鏡或遮陽帽，可有效預防射線對晶體的損傷。

　　2、加強用眼衛生，平時不用手揉眼、不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度後應適當放鬆，久坐工作者對於白內障的預防應間隔1~2小時起身活動10~15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。

　　3、注意精神調攝：遇事泰然處之，心胸應寬廣，不易動怒;培 養對養花，養鳥，釣魚等有益興趣來陶冶情操，白內障的預防要多與年輕人交談，保持心情開朗，能起到阻止和延緩病情進展的作用。

　　4、營養平衡的飲食：白內障的預防宜食含豐富的蛋白質、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。多飲水，少吃鹽，平時多食魚類。

　　5、除了特殊治病需要，白內障的預防要儘可能避免服用某些誘發產生白內障的藥物如糖皮質激素、縮瞳劑、氯丙嗪等。

　　6、長期吸菸者易患白內障已研究並被實踐所證實，白內障的預防應及早戒菸。

　　治療白內障最好的方法

　　治療白內障，目前為止還沒有任何理想的藥物，最好的方法就是手術。

　　現代白內障囊外摘除術在20世紀80年代初引入我國，曾一度是我國白內障手術的主要方式，目前主要應用於不適合超聲乳化手術的患者，如晶體脫位或黑硬核等，在一些欠發達地區仍然是主要的白內障手術方式。其缺點是切口較大，需要縫合，術後視力恢復慢以及存在較大的手術源性散光。

　　白內障超聲乳化吸除術自1967年由美國的Kelman發明以來，歷經40多年的發展，已經成為當前世界公認的白內障手術的主流方式。

　　與現代白內障囊外摘除術相比，白內障超聲乳化人工晶體植入術有以下優點:手術切口小，不需要縫合，傳統手術切口10mm，白內障超聲乳化人工晶體植入術切口小於3mm;術後反應輕，視力恢復快;基本沒有手術源性散光，並且可以同時進行其他症狀的矯正或治療，視力恢復好。

　　目前，白內障手術不僅僅侷限於復明的範疇，即“看得見”，已上升至“白內障屈光手術”的概念，即不但要看得見，還要看得清、看得舒服;不但要能看遠，還要能看中、看近;不但白天視力要好，還要晚上視力也好。要做到這些，只有在白內障超聲乳化手術的基礎上才能達到。

　　老人白內障用什麼眼藥水

　　1、苄達賴氨酸滴眼液

　　苄達賴氨酸作為醛糖還原酶抑制劑，具有有效的抗白內障作用。苄達賴氨酸滴眼液含0.5%苄達賴氨酸，區域性用藥後能進入眼組織和房水，並能有效在晶狀體內濃集，抑制醛糖還原酶的活性，從而達到抗白內障的效果。

　　2、眼生素眼明

　　從牛眼內容物中提取而得，其成分為多樣氨基酸、多肽、核苷酸及微量鈣、鎂等。具有增強眼的新陳代謝，促進角膜上皮組織再生等作用。用於早期老年性白內障的治療。

　　卡塔林滴眼液亦稱白內停滴眼液

　　能阻斷氨基酸的異常代謝，使晶體保持透明，可阻止白內障發展，滴眼每次1～2滴，每日3～4次。

　　3、谷胱甘肽滴眼液益視安、得視安、乃奇安

　　可阻止晶狀體混濁化即阻止白內障的進展，或使之恢復透明。可用於早期老年性白內障的治療，少數人用後可能出現瘙癢、刺激感、眼部充血、一過性視力模糊等症狀，停藥後即消失。不宜與磺胺類、四環素類藥合用。

　　4、氨肽碘滴眼液

　　氨肽碘是一種從動物臟器眼球及甲狀腺中提取精製而成的生化藥品，含有穀氨酸、胱氨酸等多種氨基酸和有機化合碘及多肽等成分。可促進眼部微血管擴張和血液迴圈，從而改善病眼的新陳代謝，促進病變和滲出物的吸收，有助於早、中期白內障的治療和控制，使視力有所改善和提高。但對成熟前期和成熟期的白內障效果不顯著。滴藥後，眼部略感刺激和充血，一般可自行消失，不必停藥。使用時應防止滴眼液瓶口汙染，開啟後一週內用完。如發現藥液混濁，應停止使用。

　　4、白可明滴眼液法可林滴眼液

　　該品有啟用蛋白分解酶的作用，滲入晶狀體內可分解並吸收變性蛋白質，改善眼組織的新陳代謝，維持晶狀體透明，阻止白內障發展。用於早期老年白內障。偶可出現結膜充血，有過敏體重及化膿性眼病者禁用。

　　5、視明露眼水

　　由金縷梅葉浸液、甘油、硼等配製而成的滅菌水溶液。該品能促進眼組織血液迴圈，維持其正常新陳代謝，促進晶狀體混濁吸收，阻止白內障病情發展。可用於早期老年性白內障，偶有過敏反應出現，應立即停藥。