燙染頭髮多久一次比較好如何保養

　　愛美是人的天性，女性更是其中的佼佼者，對於美麗的秀髮，女性總有千百種方法使頭髮變得更美，燙染便是其中的首選。下面是小編分享的燙染頭髮多久一次比較好，一起來看看吧。

　　染髮多久一次比較好

　　染髮劑大多含有人造色素，還需要配合雙氧乳使用才能夠完成上色，90%的染髮劑中還含有硝基苯、苯胺等化學成分，會對頭皮產生刺激造成傷害，還會影響髮質。因此，一定要將染髮的時間控制好，最健康的染髮頻率應該控制在1年2次以下。

　　燙頭髮多久一次比較好

　　一年燙一次頭髮最好。

　　一般如果不想傷髮質的話，最好每隔半年燙一次頭髮，這樣對髮質對身體都很好。

　　如果原先燙過的頭髮只保持了一段時間，卷度不夠的話，也可以3個月左右再燙一次;如果剛燙過頭髮沒幾天，感覺不好看或者卷度不滿意的話，也可以在短時間內再燙一次，不過會很傷頭髮，有可能使髮質變的乾枯毛躁，所以燙後一定要注意護理好頭髮，護髮素，發膜是必須的，有條件再去理髮店做些頭髮保養。

　　不過不能頻繁燙頭髮，偶爾在短時間內燙一次沒關係，如果燙的時間很頻繁的話，再好的髮質也會變差，要知道染和燙髮是最傷頭髮的，特別是髮質本來就不好的人。

　　燙髮不要太頻，一年不應該超過四次;孕婦燙髮則會影響胎兒健康，不宜燙髮;小女孩頭皮嬌嫩，燙髮易弄破頭皮，感染細菌;頭皮乾燥的人，更不應常燙髮。因此，燙髮應該根據自身實際情況來進行。三個月內曾經染過頭髮的人，最好不要再次染髮。因為染髮劑裡含有脫色劑，這種成分對頭髮的毛鱗片有傷害，受損的毛鱗片會變得脆弱易斷，如果在三個月內反覆染髮，已經受損的毛鱗片會在還沒恢復的情況下再次受到傷害，時間一長，頭髮的健康狀況令人堪憂。

　　頭髮怎麼保養好

　　*洗髮和護髮

　　乾性髮質：油脂分泌量少，一般3天洗一次，選擇溫和營養性的洗髮護髮用品。

　　油性發質：皮脂分泌多，可以每天洗一次，選擇去汙力略強的洗髮用品。

　　中性發質：皮脂分泌量適中，一般2天洗一次。

　　*少用吹風機吹頭髮

　　洗髮後，少用吹風機吹頭髮，因為吹風機的高溫會損害發質。如果一定要用吹風機，可以適當地塗上一層防熱保護劑。選擇吹風機時，儘量選擇大功率，因為小功率的吹風機靠高溫烘乾水分，對髮質傷害更大。

　　*不要粗糙的枕頭套

　　粗糙摩擦大的枕頭也會影響頭髮的髮質，選擇一個絲質柔軟的枕套，對頭髮的傷害也會減少，能更有效地保護頭髮。

　　*多吃護髮的食物

　　食物中也有護髮的營養，多吃水果蔬菜。還有富含蛋白質和維生素A、B的食物，例如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。