三分鐘演講範文

　　演講又叫講演或演說，是指在公眾場所，以有聲語言為主要手段，以體態語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發表自己的見解和主張，闡明事理或抒發情感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。今天小編給大家分享一些三分鐘演講的範文，希望對大家有所幫助。

　　一

　　“在人生最燦爛的年華，經歷過友情、親情，還有淡淡初戀的考驗。未來的一切就算波折重重，我們也有足夠的自信和能力去迎接。”

　　“生活還要繼續，音樂也會繼續，一切的一切都只是一個開始，不是嗎?這或許就是生活，就是我們擁有青春時的淡然的微笑。”

　　書裡的那麼多人是如此的熟悉，比如葉鋒，我甚至看見他那頎長的身影，憂鬱的眼神……哦，不，我突然意識到我現在的好朋友，像他，一樣的有才華，是個書法天才。我想大家都遇到過這樣的男孩子：因為自己破碎的家庭而沉默不語，因為自己的才氣而顯得有些孤傲，他們在心裡渴望友誼，卻又不願與人接近，他們會為了自己在乎的人而意氣風發，卻又在失去之後繼續用書法、用音樂、用文字、用汗水來麻痺自己。

　　男孩子並不是只懂得生化危機的，雖然他們不像女孩子那般好熱鬧，好表現—笑靨如花或淚如雨下;這樣的男孩子只會把自己的內心藏得很深，一個人承受，一個人咀嚼，一個人堅強的長大。

　　現在，我們正在經歷青春的磨練，閉上眼睛讓我們一起擁抱青春吧!似乎是為某個好朋友動心，暗地裡默默想著他，這樣的心動是太純潔太美好的東西，像晶瑩的雪花，只怕放在手裡就會融化，我們小心翼翼的珍藏著這天底下最重要的祕密，卻在後來的某一年某一月某一日發現自己傻得可愛。

　　是的，我們都有自己的理想，這時我的一個朋友告訴我她最大的理想就是能順利的當上一名明星。可是，慢慢的我發現很多人都遺忘了自己的理想，想學體育的去學了音樂，想學語文的去學了數學……太多太多人過著與自己想象中完全不一樣的生活，理想就這樣成為心頭的一塊硃砂痣。好像很久都沒有聽到我的那些朋友在自己耳邊說：“我的理想……”到現在我才知道：人是會變的。

　　到現在我也才弄明白所謂的“代溝”，這些次要的東西就不必仔細的說了。每個人都只想要一個充滿幸福的家庭而已，要求不高，代溝也許只是青春期綜合症的表現之一，為了證明，我們正在慢慢成熟。

　　二

　　人生中，經常有無數來自外部的打擊，但這些打擊究竟會對你產生怎樣的影響，最終決定權在你手中。

　　祖父用紙給我做過一條長龍。長龍腹腔的空隙僅僅只能容納幾隻蝗蟲，投放進去，它們都在裡面死了，無一倖免!祖父說：“蝗蟲性子太躁，除了掙扎，它們沒想過用嘴巴去咬破長龍，也不知道一直向前可以從另一端爬出來。因而，儘管它有鐵鉗般的嘴殼和鋸齒一般的大腿，也無濟於事。

　　”當祖父把幾隻同樣大小的青蟲從龍頭放進去，然後關上龍頭，奇蹟出現了：僅僅幾分鐘，小青蟲們就一一地從龍尾爬了出來。

　　溫馨提示：命運一直藏匿在我們的思想裡。許多人走不出人生各個不同階段或大或小的陰影，並非因為他們天生的個人條件比別人要差多遠，而是因為他們沒有思想要將陰影紙龍咬破，也沒有耐心慢慢地找準一個方向，一步步地向前，直到眼前出現新的洞天。

　　三

　　同學們：

　　大家好!

　　我今天演講的主題是“學會換位思考，締造屬於自己的八度幸福”。

　　12月20日，也就是上個星期六我們進行了英語四級考試，結果怎麼樣就不多說了，反正我是慘不忍睹。基本上每個人都說時間不夠吧，比較慘的人是做好的題目來不及塗答題卡，我們班似乎也有人，是吧。

　　但是我在回寢室的路上卻聽到一個刺耳的聲音，是一女生在罵髒話，細細一聽原來她在咒罵她的監考老師，抱怨那個老師老催她塗答題，這本是出於老師的一片好意，在這位同學看來卻是非常不耐煩，甚至將自己答題的不如意也歸咎於老師的身上。我不知道別的人聽到這幾句粗話作何感想，而我是深深的同情那位老師，真的是所謂“好心沒好報”吧。

　　曾經聽說一個關於籃球的故事。據說籃球運動剛誕生時，籃板上釘的是真正的籃子。每當有人進球，就需要有一個人專門踩在梯子上把球拿出來。為此，比賽總是時斷時續地進行，缺少緊張激烈的氣氛。人們想了很多取球方法，但是都不太理想。有一位發明家甚至製造了一種機器，在下面一拉就能把球彈出來，但這仍沒有實質的改善。終於有一天，一位父親帶著兒子來看球賽。小男孩看到大人們一次次不辭勞苦地取球，不由大惑不解：為什麼不把籃筐的底去掉呢?一語驚醒夢中人，於是才有了今天我們看到的籃筐樣式。

　　去掉籃筐的底，就這麼簡單，但那麼多有識之士都沒有想到。聽來讓人費解，然而這個簡單的“難題”卻困擾了人們多年。可見，無形的思維定勢就像那個結實的籃子禁錮了我們的頭腦，使我們笨拙地去搬梯子、去製造機器…… 卻忘了將籃底去掉這一最簡單的方式。

　　其實生活中何嘗不是這樣，我們總是用我們自己的模式去思考問題，往往忘了站在他人的角度去重新看問題。我們總是抱怨他人的不是，忘了去反省自己是否也有錯……這就需要我們學習換位思考。

　　換位思考就是設身處地為他人著想，即想人所想，理解至上。人與人之間少不了諒解，諒解是理解的一個方面，也是一種寬容。我們都有被"冒犯","誤解"的時候，如果對此耿耿於懷，心中就會有解不開的"疙瘩";如果我們能深入體察對方的內心世界，或許能達成諒解。一般說來，只要不涉及原則性問題，都是可以諒解的。諒解是一種愛護，一種體貼，一種寬容，一種理解!!

　　在一個不出名的景點草堂門口立著一塊杉木牌。那塊木牌上刻著這樣一段話——

　　如先改變自己，對方也會改變;對方有了改變，心境也會改變;心境有了改變，言詞也會改變;言詞一有改變，態度也會改變;態度一有改變，習慣就會改變;習慣一有改變，運氣就會改變;運氣一有改變，人生隨之改變!

　　這塊杉木牌的名字就叫“八度幸福”。

　　人生不如意事十之，如果不能擁有美好的人生，就要擁有美好的人生觀。

　　我們迫切需要的，不是如何一夜之間迅速實現自己的夢想，而是拿出一面鏡子，時常反省自己：我是否為自己的人生刻制了一塊那樣的“杉木牌”?

　　讓我們學會換位思考，為他們著想，締造屬於自己的“八度幸福”!

　　謝謝大家!